Проживаю горе. Чистка по медпоказаниям.

1. Про проживание горя.

Я сейчас где-то ближе к середине 1 фазы.
«Эмоциональный шок и ступор».

От принятия решения я была в полном ах&е. Как мама моя говорит «глаза стоячие». В голове было много мыслей. Делились они на две категории:

А) Я очень плохой человек.
Б) Я потеряла будущее %вот такое%.

Появляются робкие мысли о суициде и я написала знакомому психиатру, по выписке получу лечение.

Апологеем шока был визг перед выскабливанием. В него я, кажется, вложила все возможные эмоции и вы...

2. Говорят, меня потеряли. Тута я)
По здоровью - хорошо все, сильно лучше! Вся затыкана уколами, живых мест мало осталось. 1 кисть.

Морально - ну говно полное. Считаю пока что что нет мне прощения и я мерзкая убийца эмбрионов. В ушах стоит мой визг отчаяния перед выскабливанием. Ну короче. Не очень. Периодически проскальзывают сутцидальные мысли.

Потом во сне включается психолог. Просто стою жду, как сторонний наблюдатель над лавиной с чувствами.

Время лечит. Адаптируемся. 🤗

Зато теперь ...

3. Сегодня беседовали с психологом. Меня беспокоит молнией мелькающая мысль «я убийца».

Поговорили. Полегче. Невролог назначила мне еще транквилизаторы на ночь, чтобы я могла спать.

Разговор с психологом был продуктивен, приятен. Появились ориентиры на будущее.

Сяду писать для себя терапевтическую сказку, чтобы мне самой от нее стало легче. Воть) как если бы я была своим клиентом.

4. Проживая горе.
.
.
.
.
.
Впечатлительным не читать. Беременным тоже не советую.

.
.
.
.
.
Прошло 4 дня после чистки, если я не ошибаюсь. Спонтанные слезы днем почти прекратились. Я как-то могу себя занять и отвлечь. Да и перед соседкой бабушкой неудобно. Она из-за меня тихонько сама плачет и пытается подбодрить.

Вечером - держаться сил нет. Совсем. Я отворачиваюсь и молча выливаю полведра слез.

Для себя выяснила что помогает держаться на плаву:

- читать книгу. Мне тут Стивена Гиллиген...

4. Проживая горе.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
6 дней как сделали чистку. Психологически лучше мне стало только слегка, пожалуй. Ушла автоматическая мысль «Я убийца». Ушла и соседка из палаты, теперь ничего не сдерживает моих рыданий и всхлипываний.

Я не чувствую вины за принятие решения о чистке. Но чувствую что из меня и моего будущего высосали счастье.

Помню как я была счастлива, когда родилась Императрица. Хотя я и уставала, отключалась от усталости. И вот это повторение моментов когда держишь н...