Mom.life
Анастасия
@tria86
Russia, Novosibirsk
97
записей
25
подписчиков
230
комментариев
37 лет

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
post image
Цена - огонь🔥🔥🔥. Почему я раньше не знала🥲. Две недели назад в Инвитро сдала на витамин D.. 2000 руб стоило😤
29.04.2025
2
z_alena_e 🫠😄
lusinja В Хеликсе комплекс за 690) У них всегда акции на витамин Д. Дороже 1000р не бывает)
ami-mom Инвитро вообще дорогие стали, последний раз на 15 тыс там сдала🥲
Читать все 5 комментариев
post image
Подарили сыну на день рождения фартук с колпаком и кулинарную книгу детскую. Пытаюсь привить ему желание и навыки готовки. Во сколько у вас дети сами что-то стали готовить или хотя бы помогать?
20.04.2025
6
annetbelka Сын уже заводит тесто на блины и жарит сам, на маленькой сковородке (из икеи для глазуньи которая😅)
star555 Сын лет с 6 уже могут минимум что то сделать, не могу сказать что часто готовил, но
mamovkvadrate Можно фото книжки?
Читать все 13 комментариев
Вес стоит на месте, а объемы уходят: что делать?
post image
Сегодня было взвешивание и результат не изменился за неделю 🤔Вес стоит на месте. Но объемы уходят. Это чувствуется по одежде. За неделю старалась не выходить за свою планку по колорийности. Продолжаю вести наблюдение 🧐
07.04.2025
delio_fox Плато может быть до 3 месяцев 🙈
sartakova-89 😭😭😭Хочу ваши 62,6
Читать все 7 комментариев
Какая раскладка керамогранита лучше: елочка или другая? Помогите советом!
post image
Девочки, помогите! Как вы считаете, какая раскладка керамогранита лучше смотрится?Мне вроде бы нравится «елочка», а муж говорит, что не очень.
02.04.2025
kattyz Не нравится елочка. Я за прямой вариант, но не как у вас, а вдоль.
siwirina Люблю елочку, но прямую))
liza.nsk За второй вариант) очень красиво
Читать все 46 комментариев
Первый день после отпуска: мой витаминный завтрак (180 ккал) и минус 1,8 кг за неделю!
post image
Доброе утро! Это я уже на работе, сегодня первый день после отпуска. Что я взяла с собой😀
🥦Витамин С шипучий. Для лучшего усваивания железа. Буду начинать утро не с кофе, а с витамина с.
🥦 Полезный перекус ( яблоки, курага, миндаль, гор шоколад)
🥦 Витаминный чай без кофеина с фильтр- пакетами. Буду заваривать в кружке, вместо стремного пакетированного чая.
🥦 Вода с лимоном

Я сегодня утром взвесилась, результат очень порадовал.
За неделю скинула 1,8 кг. 💪
Текущий вес: 62,6
На втором фото мой завтрак на 180 ккал. Омлет со шпинатом, курочка, фасоль, руккола
Читать далее
31.03.2025
5
Мой дневник похудения: меню на 1230 ккал (салат Цезарь, котлета, Активия) + шампанское вечером
post image
Мой обед на 328 ккал: салат Цезарь, домашняя котлета.
Ужин на 307 ккал: салат Цезарь, Активия с гранолой .
В итоге 1230 ккал из 1400.
Все супер, но вечером с мужем решили отметить новый этап стройки дома, выпили по паре бокалов шампанского + ещё 230 ккал.
В итоге, немного вышла за границы.
30.03.2025
6
surmasha А вообще, Вы молодец) подпишусь на Вас🫶🏼
tria86 😆😆😆. Прошу прощения))) спасибо!
annetbelka Не забывайте соблюдать бжу! Очень важно) Белок!!! Ешьте больше белка🙌
Читать все 6 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!