Инна
@inna_fitness-trener·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Kazakhstan, Nur-Sultan
512
записей
186
подписчиков
2708
комментариев
Дважды мама 👨👩👧👦
прекрасной девочки Николь 11.02.2017 💖💖💖
Восхитительного мальчика Марка 30.01.21 💙💙💙
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @inna_fitness-trener
- Как похудеть навсегда без диет: осознанный подход к питанию
- Как найти себя в профессии: история фитнес-тренера и нутрициолога
- Где найти швею для сценических купальников гимнасток?
- Как найти классного визажиста в Таразе для ЧРК по бодибилдингу?
- Крутой визажист в Таразе для сценического макияжа на соревнования
- Возьму девочек на ведение по питанию ! Ровно месяц за это время вы разберетесь в кбжу, научитесь составлять себе рацион, питаться вкусно, разнообраз...
- Мамочки, кто живет с мальтипу? Расскажите все!
- Как быстро рассчитать калории для похудения?
- Как правильно питаться и тренироваться без стресса?
- Как ухаживать после обрезания? Трусы и крайняя плоть
- Всю жизнь у меня было освобождение от физры Но вот года осознанных тренировок и пп и я серебрянный призер в категории фитнес - модель Теперь гото...
- Как есть сладкое и не толстеть? Секрет цветных конфет!
- Вот и сделали сыну обрезание 😎 Делали в mmed Сын там даже ни разу ни пикнул, все досконально объясни и про уход и про этапы заживления. Марк пришел ...
- Девочки , я хочу сделать доброе дело ! Кто искал знака вот он ! Три первых номера которые вы оставите в комментах я добавляю в чат У меня есть ме...
- Девочки , я хочу сделать доброе дело ! У меня есть места на ведение по питанию, где цель снижение веса. Давайте коротко я фитнес тренер, выступаю...
- Питаться правильно - это диета? Или вкусно и разнообразно на ПП? Группа по ведению питания - 4 места!
- Как худеть без голодовок и детокса? Сбалансированное питание для похудения без ограничений! Закрытый чат - 5 мест
- Осталось 5 мест на курс по питанию: учимся считать БЖУ, худеем без голода и срывов! Цена 10000
- Уже прошло три запуска и каждый успешный Иногда я устаю вести девочек по питанию и приостанавливаю запуски… Последний был аж месяц назад Но сейчас я...
- Зоны отдыха Астаны с бассейном: где отметить ДР дочки?
- Где купить электромобиль для девочки? Может кто-то предлагает аренду электромобиля для ребенка?
- Как научиться правильно питаться?
- Месяц до Нового года! Как изменить пищевые привычки и похудеть к празднику? Стартуем 1 декабря
- Худеем с девочками в WhatsApp: старт 1 декабря, присоединяйтесь!
- Худеем вместе: осталось пару мест в комьюнити!
- Это уже третий запуск ! Все кто запарился худеть и никак не похудеет, те кто не понимает как рассчитывать свою норму калорий, как ее отслеживать, счи...
- Кому не лень, можете пожалуйста посмотреть видео и поставить лайки 😂 На работе мотивационная программа Каждый тренер снял видео отзыв У кого будет...
- В преддверии новогодних утренников достала я значит наши костюмы и мне уже хоть прокат открывай 😂 Вдруг кому нужны продам И наоборот куплю костюм с...
- Чат для похудения с фитнес-тренером
- Какие легкие ароматы для тела сейчас в тренде: ищу замену резким духам (типа Императрицы), посоветуйте?
- Где в Астане делать перевязки после увеличения груди?
- Уральск: сдаю квартиру? Посоветуйте!
- У папы опухла и болит коленка: к какому врачу идти, травматолог или ревматолог, и стоит ли делать УЗИ?
- Фитнес-марафон: стройная фигура!
- Готовлюсь к соревнованиям по бодибилдингу: режим питания и тренировок, вдохновение тренером!
- Наклейки спасибо за сына и дочку: это просто наклейки или...? Разочарование в подарках для женщин
- Ну как , вошли в привычный режим Наелись Напились Отдохнули А я готовлюсь запускать второй поток снижения веса. Всего платных мест по . тг. И б...
- Детская уходовая косметика для лица и волос: какую выбрать для девочки 7 лет? Советы!
- Кто устал от диет? Постоянно худею и набираю вес, сухая грудка и гречка - это про меня!
- Как правильно питаться для снижения веса?
- Запуск программы по снижению веса: первый опыт и доброе дело
- Как похудела Валя: минус 7 кг и смена пищевых привычек. Не диета, а комфорт и уверенность!
- Обещала сообщить Делюсь О программе Домашние тренировки Ведение по питанию (поменяем пищевые привычки и составим идеальный рацион) Тут это будет...
- Как перестать винить себя за смену работы? Личный опыт
- Однообразный рацион питания и полезная еда: как полюбить правильное питание и делиться опытом?
- Почему сильные мамы в зале ведут себя как дети?
- Девчонки, что сложного в диетах? Фитнес тренер поможет комфортно похудеть без срывов! Марафон скоро!
- Отбеливающие полоски для зубов: отзывы, опыт использования и результаты. Где отбеливали зубы, как эффект?
- Ищу специалиста по оформлению инстаграм фитнес-инструктора: помощь с контентом и продвижением
- Где найти установщиков прозрачных решеток на окна для защиты от выпадения детей? Поделитесь контактами!