Почему-то питаться правильно уже считается диетой… хотя на пп можно питаться очень даже вкусно и разнообразно

Главное рассчитать свое кбжу и быть сытой и стройной

Сама себя привела к той форме, в которой мне комфортно
Теперь помогаю другим

Осталось 4 места в группу по ведению питания
За Три недели я полностью помогу поменять пищевые привычки, научу рассчитывать и контролировать кбжу, поделюсь лайфхаками и еще кучей информации

Когда наконец разобралась как худеть без голодовок, детоксов и жестких ограничений
Поменяла пищевые привычки, кушаешь с кайфом и при этом худеешь
Вот это нормально !
Так и должно быть !
Но почему-то мы любим крайности буду голодать на воде и наконец похудею

Если интересна тема правильного сбалансированного питания, хочешь наконец разобраться что есть, когда и как чтоб худеть, но при этом не впадать в депрессию, то добавляйся в наш закрытый чат
Всего 5 мест осталось

Последние 5 мест на ведение по питанию 🔥🔥🔥
Полное сопровождение и связь 24/7
Научу считать и контролировать бжу
Худеть без голодовок и откатов
Цена 10.000
Ведение 3 недели
Отзывы можно посмотреть в предыдущих постах

Девочки, Астаны
Доча хочет на свой день рождения в зону отдыха
Обычно в боровое выезжаем, сейчас думаю из-за погоды выпустят или нет не ясно…хочу найти в городе прям

Знаю только Бейбарыс зону отдыха по карагандинской трассе
Там классно, но мы там уже много раз были, хочется чего-то нового

Посоветуйте места
Надо чтоб был бассейн
И прайс за сутки не выше 50.000 тг

Девочки никто не продает электромобиль ?
Или может быть есть аренда ?

Это уже третий запуск !
Все кто запарился худеть и никак не похудеет, те кто не понимает как рассчитывать свою норму калорий, как ее отслеживать, считать, контролировать…
Кому нужна дополнительная мотивация и контроль…
Те кто задолбался сидеть на всяких марафонах где вес уходит и возвращается х2, кто наконец хочет действительно научиться питаться осознанно, с пониманием и заботой о своем организме.
Этот курс для вас !

Меня зовут Инна и я сертифицированный фитнес тренер и выступающий атлет

Тут не будет готового меню, тут не будет -10 кг за месяц (в приоритете ваше здоровья)
Я научу вас действительно правильному питанию.

Чат в ватсап
Вход 7000 тг

Длительность 3 недели

Результат: знания, которые останутся с вами на всю жизнь. Мы будем менять пищевые привычки и качество своего тела в лучшую сторону.

Повторюсь это не диеты, голодовки и прочая херь. Это комфортное снижение веса с заботой о себе

+ в чате вы будете не одна, а это дополнительная поддержка я и мотивация, девочки которых объединяет одна цель скинуть лишние кг

Всего 2 места !!!

До нового года ровно месяц

Месяц чтоб поменять свои пищевые привычки и в Новый год войти с новыми здоровыми привычками и проложить свою физическую трансформацию 😎

Закрытый чат
Где мы учимся считать калории и худеем без вреда для здоровья и голодовок, похудеть не трудно, сложно удержать результат, особенно если нет нужных знаний

Старт 1 декабря
87076562232

Все подробности в посте ниже 👇
Читай и присоединяйся ☺️