"Шеф, всё пропало!" 😱
⠀
Время от времени мне пишут мамы, которые находятся на сопровождении после моих консультаций: Яна, был устойчивый прогресс... а потом вдруг откат! Почему? Что делать?!
⠀
Такие ситуации случаются и при отлучении малыша от груди, и при введении прикорма, и при "отселении" подросшего ребёнка в свою кроватку.
И это абсолютно нормально!
⠀
Причина чаще всего кроется в самочувствии малыша.
⠀
👉Например, он снова может "висеть" на груди, если заболевает.
⠀
👉А отказ от продуктов, которые уже были успешно введены в рацион ранее, часто связан с прорезыванием зубов.
⠀
👉Бывает, что в жизни малыша и его окружения происходят какие-то значимые события. Откаты на фоне эмоционального напряжения и стресса тоже не редкость.
⠀
Как действовать маме?
⠀
✅Справиться с досадой и оставаться стабильной 🧘‍♀️. Для малыша это самое важное.
⠀
✅Посмотреть, не было ли слишком много давления, не поторопились ли вы "перескочить" с одного этапа на следующий.
⠀
✅Дать себе и малышу время - и просто прожить этот период регресса.
Поверьте, это не навсегда! Чем больше спокойствия вы будете транслировать ребёнку, тем скорее вы вернётесь к прежним результатам и положительной динамике.
⠀
☝️Важно. Я рекомендую мамам по возможности максимально удовлетворять потребности малыша в период отката.
Ничего страшного, если вам придётся на время вернуть ночные кормления или снова пюрировать еду, убрав кусочки.
А вот усиление давления на ребёнка, наоборот, только навредит.
⠀
🚩Если вы пропустили наш совместный эфир с Мариной @son.mamam - обязательно посмотрите его запись. Мы говорили в том числе и о том, как оставаться в ресурсе в непростые моменты материнства.
🚩Ну и конечно, если вам нужен мой совет и поддержка, на индивидуальной консультации мы разберём вашу ситуацию и всё разложим по полочкам.

Поделитесь, были ли у вашего малыша периоды отката? Как вы действовали?

😩Быт с младенцем 24/7 изматывает похлеще любой физнагрузки в спортзале!

Потому с самого рождения нужно постепенно выстраивать систему, которая в дальнейшем будет работать на вас!

В первые три месяца жизни младенца «отлучки» мамы крайне нежелательны — вы только «завоёвываете авторитет», закладываете основы привязанности, ну, и лактацию не забывайте!

Потому по-максимуму «донашиваем» малыша — вы же знали, что первые месяцы жизни ребёнка часто называют четвёртым триместром беременности? Носим на ручках, нежничаем, разговариваем! И прикладываем к груди по требованию — это и стимулирует выработку молока, и помогает установить особенную связь❤️

С третьего месяца можно потихоньку выбираться «в люди» — сначала на час-полтора, потом интервал можно увеличивать. Но здесь обязательно нужно заручиться поддержкой близких — и чем больше у ребёнка будет значимых взрослых (людей, с которыми малыш легко остаётся и которые знают все особенности ухода — папа, бабушка, крестная, например), тем больше шансов на маникюр и прочие радости у мамы😊

С самого раннего возраста важно ввести ритуал прощания. Даже если вам кажется, что ребёнок ничего не понимает — машем ручкой, проговариваем как долго вас не будет. Для этого привязываем время к событиям: поешь, поспишь, погуляешь — и мама придёт! Это не бесполезная трата времени! Ребёнок должен знать, что вы уходите, а не исчезаете в самый неожиданный момент!

С плюс-минус двух лет можно использовать сказки, которые демонстрируют ситуации расставания с близкими и ожидания встречи. Мне нравятся детские книги «Совята ждут маму»и «Поцелуй в ладошке» — обязательно ознакомьтесь😉

❔А вы прощаетесь с малышом, когда уходите? В каком возрасте оставили ребёнка с другим взрослым впервые?

Даже самые «непосвященные» в тему материнства знают, что есть молоко, а есть смесь🍼

Но на деле градация питания новорождённого гораздо обширнее, и даже Всемирная организация здравоохранения выделяет целых четыре категории (приведены от наиболее предпочтительного к альтернативному):

👉материнское грудное молоко (физиологичное питание малыша прямо из груди);
👉сцеженное материнское молоко;
👉донорское молоко;
👉смесь.

Потому, когда молока много — это не проблема, а решение проблемы мам, которым этого самого молока не хватает! И если вы можете помочь — помогите.

Есть проверенное добровольческое движение «Молочная мама», которое поддерживает безвозмездный и безопасный обмен грудным молоком @milkdonor .

В правилах сообщества — соблюдение четырёх ключевых принципов:

1️⃣Добровольный и осознанный выбор — обе стороны понимают все особенности, включая преимущества и риски различных вариантов вскармливания младенца.

2️⃣Здоровье — наличие у мамы-донора недавних результатов анализов на отсутствие в крови ВИЧ, гепатитов В и С, сифилиса, краснухи, вируса Т-клеточного лейкоза человека.

3️⃣Бережное обращение с донорским молоком — сцеживание, транспортировка и хранение с соблюдением всех норм.

4️⃣Надлежащая подготовка молока к кормлению — размораживание грудного молока; домашняя пастеризация; информированный выбор при использовании свежего донорского молока при наличии уверенности в маме-доноре.

❓А вы бы хотели стать донором грудного молока при возможности? А может, уже были им? Расскажите!

Вопрос в моём личном ТОПе:
⠀
⁉️Надо ли готовить грудь к кормлению?
(Спойлер: НЕТ! 😝)
⠀
Какие только советы по этому поводу ни приходится выслушивать будущим мамам!
⠀
👉От относительно безобидного контрастного душа 🚿
👉До кровожадного 😈 растирания груди вафельным полотенцем (и чем интенсивнее, тем лучше!)
👉И весёленьких рекомендаций 🤪 типа примочек с дорогим коньяком 🥃 (дубильные вещества же! )
⠀
Девочки, на самом деле природа всё предусмотрела за нас!
Во время беременности происходят изменения, которые помогают женщине кормить малыша после родов:
⠀
👌Жировая ткань груди заменяется железистой, которая впоследствии будет продуцировать грудное молоко.
👌А железы Монтгомери, которые находятся на ареоле возле соска, вырабатывают специальную смазку, которая делает кожу более эластичной.
👌Кстати, эта смазка является бактерицидной и обеззараживает зону соска и ареолы 😎
Поэтому мыть грудь с мылом перед кормлением малыша тоже не надо!
⠀
Что вы можете сделать заранее - это "подтянуть матчасть" - например, изучить в моём блоге, как правильно прикладывать малыша к груди, чтобы он эффективно сосал, а у вас не было трещин.
Или попросить родных вместо горы бодиков и пустышек подарить вам мою онлайн-консультацию или даже целый месяц послеродового патронажа! 😜
⠀
Поделитесь, а вы получали советы "знатоков", как готовить грудь к гв? Следовали им или не стали?

Для кого-то этот вариант идеален👍, для кого-то абсолютно неприемлем🖐️
⠀
Сегодня я хочу поговорить с вами про кормление разновозрастных деток грудью в тандеме.
Эта тема во многом табуирована, потому что в нашем обществе даже продолжение ГВ в период беременности - пока что больше осуждается, чем поддерживается.
⠀
💪🏼Но положительные сдвиги есть, и всё больше мам готовы противостоять давлению и делать СВОЙ осознанный выбор.
⠀
Итак, главное, что важно знать про кормление в тандеме:
⠀
🔹Такой способ продолжения ГВ порой выбирают мамы деток с маленькой разницей в возрасте - когда сосание груди ещё является важной потребностью для старшего ребёнка.
⠀
🔹Организовать кормление в тандеме возможно по-разному: это может быть кормление деток совместно из двух грудей, поочерёдное кормление или "своя" грудь для каждого ребёнка.
⠀
🔹Важно‼️В приоритете всегда должен быть младший ребёнок. Если у вас есть сомнения, что новорожденному не хватает грудного молока, в первую очередь кормить грудью необходимо его. Старший ребёнок может получать грудь уже после того, как малыш поел.
⠀
🔹Этому принципу следует и организм мамы: ещё в период беременности молоко по своей структуре подстраивается под нужды новорожденного 👍, даже если мама продолжает активное ГВ подросшего малыша. Кстати, при сбалансированном питании мамы ей не грозит ни истощение, ни проблемы со здоровьем (популярная страшилка про то, что дети "высосут все соки" из мамы).
⠀
🔹Кормление деток в тандеме способно облегчить жизнь семье: оно помогает справиться с детской ревностью, и даже синхронизировать детские сны, позволяя маме больше отдыхать. Также это важное напоминание, что с появлением младшего ребёнка старший не повзрослел в одночасье, а по-прежнему ваш малыш🤗
⠀
⬆️Продолжение в карусели⬆️
⠀
Вообще, тема кормления разновозрастных деток очень многогранна. И конечно, вы всегда можете обратиться ко мне за консультацией по этому вопросу - я помогу организовать всё так, как будет оптимально для вас и вашей семьи.
⠀
Девочки, есть среди нас те, кто кормит/кормил разновозрастных детей грудью? Поделитесь своей историей в комментариях!
⠀

Тот случай, когда 15 минут ценнее, чем 24/7😜
⠀
Конечно, я про КАЧЕСТВЕННОЕ время с ребенком.
Качественное общение - значит с полным погружением, когда внимание максимально направлено на ребёнка🤩. Главное, чтобы вся семья получала удовольствие от вашего совместного занятия!
⠀
Вот такое общение нереально подпитывает - и меня, и мужа, и девочек!
Какие-то совместные дела мы стараемся делать ежедневно:
👍Читаем
👍Гуляем
👍Музицируем (пример в сториз😉)
⠀
Более масштабные мероприятия планируем еженедельно - например, наши любимые вылазки в лес 🌲
⠀
Не каждую неделю это получается, а вот последняя суббота месяца - наша, семейная! Железно✊
⠀
Мы вместе готовим вкусняшки: пиццу, пироги. Смотрим какое-нибудь хорошее семейное кино - потом обязательно обсуждаем его!
⠀
Кстати, качественное время помогает и сблизиться с мужем, и избежать ревности между детьми. Одно время Майя переживала и ревновала к Агате - тогда я взяла за правило 15 минут ежедневно уделять ей одной. Это помогло💞
⠀
Вводить семейные дни здорово с самого начала - с рождения малыша, даже пока он совсем кроха и "ничего не понимает". Это важно прежде всего для вас🤗
⠀
В сторис сегодня - как раз публиковала такие примеры.
Кстати, не забудьте заглянуть в наш Телеграм-чат "Совершенно декретно" - мы с мамами обсуждаем там не только жизнь с грудничками, но и с детками постарше.
⠀
Я планирую ввести там рубрику - чтобы мамы рассказывали и показывали, чем интересным они занимаются с детками. Будем делиться идеями качественного семейного времени!
⠀
А пока давайте обсудим, какие совместные занятия наполняют вас? 🙌

Наши семейные выходные на природе 🏕️ навели меня на некоторые мысли, и захотелось поделиться ими с вами!
⠀
Речь про безопасность детей☝️
⠀
В объектив попал момент, где девочки кричат и визжат в лесу!
Просматривая дома видео, я обратила внимание на то, что Агата кричит от души, самозабвенно! А вот Майя - более сдержанно и осторожно. Почему?
⠀
👉Всё просто. Она уже успела походить в детские учреждения и уже столкнулась с социальными установками - не шуми, не кричи, веди себя тихо🤫
⠀
Замечали, что наше общество пока ещё не очень-то приветствует, когда дети ведут себя как дети? Желательно, чтобы они были маленькими взрослыми, не мешали и "не отсвечивали"🙈
⠀
Воспитание, конечно же, никто не отменял, но вечное "Тише!" ставит под угрозу... безопасность наших детей.
⠀
‼️В случае необходимости они просто не могут закричать - и остаются без помощи😭 А ведь первое и самое главное, что ребёнку необходимо сделать, если его, например, вдруг схватили и куда-то тащат - это кричать, звать на помощь!
⠀
Попробуйте сами закричать на улице! Скорее всего вы почувствуете ступор, неловкость - что обо мне подумают?!
Так же и подросшие дети, которые уже неоднократно сталкивались с тем, что крик - это нежелательное поведение.
⠀
Что же делать❓
⠀
➡️Не осекать ребёнка каждый раз, когда он кричит - там, где это возможно, и действительно не мешает окружающим. В конце концов, где ещё покричать, как ни на улице, детской площадке или на аттракционах!
Главное - самому принять тот факт, что дети кричат, и это нормально😏
⠀
➡️Гулять в лесу, парке и давать ребёнку задание от души прокричаться! Кстати, это даже терапевтично - помогает сбросить напряжение😉 Так что кричим все вместе!
⠀
⬆️Продолжение поста в карусели⬆️
⠀
➡️Кстати, как считаете, какую фразу важно запомнить ребёнку и кричать её в случае опасности (схватил чужой человек)?
⠀
Пишите в комментариях ваши варианты, обсудим!
⠀
А ещё сегодня в сториз - мои размышления про безопасность детей на природе: чтобы шашлыки и сбор цветочков не обернулись бедой.
А может, на эту тему нужен отдельный пост?

Внимание: лето началось!

Как ввести прикорм летом и избежать неприятных сюрпризов❓
Что взять для ребенка в дорогу, выезжая на пикник или в отпуск❓
Как вводить в рацион ребенка ягоды❓
⠀
Сегодня я отвечу на эти важные вопросы. Ставьте ваши❤️

🔹Правило номер один - еда должна быть свежей. Если есть малейшие сомнения - не давайте ее ребенку (и сами не ешьте).

🔹Вода - только бутилированная. Никакой воды из родника, даже если из него пьют все соседи по даче.

🔹Начинайте прикорм в отпуске при наличии активного пищевого интереса и других достоверных признаков готовности к нему.

🔹Нет необходимости прерывать прикорм в отпуске, но на период дороги и перед ней, лучше остановить введение новых продуктов. Это поможет избежать негативной реакции на прикорм и минимизировать сложности в дороге.

🔹В дороге вас выручат паучи с готовыми пюре и пакетики с хлебцами.

🔹Обращайте внимание на сроки годности открытых банок с готовыми пюре. Обычно открытая банка хранится в холодильнике не более суток.

❗️ВАЖНО❗️ Если в пюре (или вообще в еде) побывала уже облизанная ложка, то эта пища не подлежит хранению даже в холодильнике.
⠀
Про арбузы и дыни у меня есть отдельный пост, обязательно найдите его в ленте и ознакомьтесь.

🔹Ягоды давайте малышу так же, как и остальные продукты: дали немного, посмотрели на реакцию, если все в порядке значит можно постепенно увеличивать порции.

То же самое относится и к лесным ягодам, но не забывайте тщательно промывать их в проточной воде. Не стоит давать «прямо с грядки»⠀

По моему опыту, при введении прикорма мамы совершают одни и те же типичные ошибки⬇️

Поэтому, чтобы вы могли избежать их, я дарю вам гайд “ТОП-7 ошибок при введении прикорма”.

🎁Напишите сообщение “хочу гайд” и получите его уже сегодня!

Безопасный и полезный прикорм летом - это легко! Согласны?