Mom.life
Войти
  1. Лента/
  2. @kris___tina/
  3. Мммм
Коллекция @kris___tina

Мммм

Юлия [Нутрициолог]
nutriciolog_yuliya Подписаться
post image

🥘 РАГУ С ФРИКАДЕЛЬКАМИ🥘

Выход 1150гр.

📝 Ингредиенты:

▫️250г говяжьего фарша

▫️80г лука

▫️80г моркови

▫️300г кабачка

▫️340г картофеля

▫️25г томатной пасты

▫️10г кокосового масла

▫️600мл воды

▫️100г сладкого перца

▫️соль, специи по вкусу, зелень.

🍽 Приготовление:

▫️Фарш посолить поперчить, слепить фрикадельки. Овощи нарезать, обжарить 3 минуты лук с морковью на кокосовом масле, добавить картофель, перец и фрикадельки, немного посолить, потушить 10 минут, добавляя воду (не всю сразу, а по чуть-чуть, чтоб...

Читать далее
27.04.2022
221

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!

Соглашение с пользователямиПоложение об обработке персональных данныхПомощьРеклама в приложенииКаналыЛента
2016 — 2025 ООО Мам Софт
contact@mom.life
лого сколково