Расписание тренировок в Автозаводском районе на осенне-зимний период
📍Соляная пещера "Море рядом" Пр.Октября 20 📍
📅 Понедельник, Пятница - 10.00
Запись у администратора по тел. 2-138-168
📍ДЦРР "Тигренок" ул. Автомеханическая, 2📍
📅 Вторник, Четверг - 11.15
Запись обязательна по тел. 8-915-930-0102
📍Клуб "Фиджин" ул. Школьная, 26а📍
📅 Среда - 15.30,
Пятница - 16.00
Запись обязательна по тел. 8-915-930-0102
Выбирайте удобное для себя время, место, стоимость и вид нагрузки и вливайтесь в наши ...

⚡⚡⚡На Автозаводе снова новости!!! ⚡⚡⚡

В центре Автозаводского района только что открылся новый фитнес клуб BODYGOOD по адресу: ул.Веденяпина 8а (ТЦ 21 век). А я рада сообщить, что в этом новом клубе тоже будут проходить занятия для мам с малышами. 🎉🎉🎉

⚠⚠⚠Объявляю набор группы!!! ⚠⚠⚠

Просторный зал, зеркала, гантели, степ платформы – есть все необходимое для качественных занятий! 💪
Приходи и успей привести свою фигуру в порядок к лету! 👙👯

Запись в группу и все подробности в л/с. 😉 😘

Уже завтра соберутся Василисочки в 11.00 в клубе «Фиджин» для обмена премудростями. 📝

Уже завтра создадим друг другу Новогоднее настроение,🎉🎄🌟🎊 подвигаясь под Новогодние хиты. 👯👯👯

Уже завтра будут лотереи, конкурсы, призы и подарки. 🎁🎁

Уже завтра будет чай со вкусняшками 🍰🍜🍭🍬🍫🍪 и разговоры о красоте. 💆💄💅

Кто еще хотел, но не записался? Спешите, можете еще успеть. 🔔

Для записи и по всем вопросам Т. +7-915-930-0102 Наталья.

Уже совсем скоро мамочки-Василисы премудрые соберутся для обмена своими премудростями. 🎉🎉🎉

А именно 27 декабря в 11.00 в клубе «Фиджин», что на улице Школьная, д.26А.

Василисам следует быть в спортивной форме👕👖 и в спортивной обуви👟, дабы удобно было размять тело свое в разминке новогодней 🎄🎅 с Василисой-Наташей – инструктором Fitness_s_baby. 💪Следует не забыть украсить себя по-новогоднему,👒👑🌟🎀 принести с собой угощения к чаепитию,🍰🍬🍭🍫🍪🍩 и продумать, как прорекламировать таланты свои, умения ...

Новогодний слет Василис по обмену премудростями

Все мамочки - немножечко волшебницы. Вкусно готовят, шьют и вышивают, рисуют и вяжут, воспитывают деток и много еще чем успевают заниматься в свой декретный отпуск. Все больше мамочек не замыкаются на семье, а ведут активную, социальную жизнь, и даже зарабатывают своими увлечениями. Всех активных, работящих и увлеченных приглашаю на наш Новогодний слет Василис по обмену премудростями с Fitness_S_baby.
27 декабря в 11.00 в клубе Фиджин на ул.Школь...

⚠⚠⚠НАБОР В ГРУППУ⚠⚠⚠

Спрос рождает предложение, посему я решила набрать еще одну УТРЕННЮЮ группу для занятий в клубе «Фиджин». ✌

Предварительное время занятий:
📌Среда, Пятница – 10.30.

Вечерние занятия остаются. Но меняются дни тренировок.
📌Понедельник, Пятница – 16.00.

Все для Вас, мои хорошие.😘 Все для того, чтобы Вам было удобно заниматься и поддерживать себя в форме. 💪

✍🏻Записываемся на тренировки по телефону 8-915-930-0102 Наталья.

Свершилось!!!
Сегодня мы с Кристиной и Сашенькой провели сеанс двойной пользы в Соляной пещере «Море рядом», что на пр.Октября, 20. Мы провели суставную гимнастику, выполнили сет из приседаний с разной скоростью, разной глубиной и интенсивностью, сделали статические упражнения, подышали в технике Таплер, постояли в планках и очень тщательно растянулись. А наши детки, когда были не задействованы в нашей тренировке, общались и играли. А одновременно с этими увлекательными и полезными занятиями мы...

Наступила осень. На улице похолодало, идут дожди, проморзгло и сыро.💦 Люди вокруг стали чаще чихать и кашлять. 😓😱Все чаще мы сталкиваемся с простудами, ОРВИ, ОРЗ,😷 гриппом и проч. Каждая мама думает о том, как защитить малыша от болезней, как укрепить иммунитет.
Один из способов это – ГАЛОТЕРАПИЯ, т.е. посещение соляной пещеры. Курс процедур (10 сеансов) галооздоровления способен укрепить иммунитет, ликвидировать последствия приема антибиотиков и даже оказать благоприятное эмоциональное воздейс...

Девочки, мамочки, красавицы!!!
Кто ещё планирует начать заниматься своей фигурой, но все откладывает? Кто оправдывает себя тем, что не с кем оставить ребёнка, чтобы заниматься?
Именно вас я жду завтра в 16.00 в клубе "Фиджин" в Автозаводском районе по адресу ул. Школьная, 26А.
Тренировки проходят ВМЕСТЕ с нашими ненаглядными малышами. Они всегда у вас на виду или даже на руках.
Мы понимаем, что детки могут капризничать и плакать. Мы понимаем, что бывает очень срочно нужна мамина грудь. На наших...

📌ИНФОРМАЦИЯ📌
Для Автозаводского района готова озвучить сводную информацию по местам и расписанию занятий на осенне-зимний период.

📍Соляная пещера "Море рядом" Пр.Октября 20 📍
📅 Понедельник, Пятница - 10.00
Запись у администратора по тел. 2-138-168
При себе иметь ⛳КОВРИК⛳, сменную одежду и обувь, водичку себе и ребенку.
Продолжительность сеанса 40 минут.
Занятия с преобладанием статических упражнений и стрейчинга.
Дети допускаются в пещеру старше 1 года.

📍ДЦРР "Тигренок" ул. Автомеханическая, 2...

❗❗❗ РАСПИСАНИЕ❗❗❗
Клуб "Фиджин"Автозаводский район, ул. Школьная, 26а
Среда, пятница - 16.00
Тренировки ОТ 3-х человек!
Запись обязательна не позднее, чем за 2 часа до начала тренировки.
С собой спортивную форму и обувь, вода себе и малышу, для малыша пеленку, игрушки, перекус, обувь (если уже ходит), и боевой настрой.
Телефон для записи на занятия и для вопросов - 8-915-930-0102 Наталья.