Девочки! Такие посты точно были, но я ни фига не запомнила и не нашла. Подскажите пожалуйста, чем таким вкусным заправить салат? Помню кто-то какие-то заправки покупал, кто-то семечками посыпал. Итп. То есть не 45 приправ и масел, а что-то относительно универсальное - полил, посыпал и вкусно. Траву всякую я не люблю, поэтому кушать салаты для меня всегда мука, а надо. Соусы думаю не стоит, врядли они с диетой сочетаются, да и не особо я их люблю.
#преддиабету_бой



Я тут в инсте спросила нужен ли рецепт домашнего зефира
Многие написали что нужен
Решила и с вами поделиться, может кому-то будет полезен 😊🤍
Нам понадобится:
200гр любого фруктового пюре (я брала детское яблочное из магазина)
1 яйцо
400гр сахара
10гр агар-агара
Шаг 1
Отделяем белок от желтка. Помещаем в чашу. Добавляем фруктовое пюре. Начинаем взбивать миксером, постепенно повышая обороты. Консистенция должна получится как на 2 фото в карусели. Сколько времени взбивать зависит от мощности ...


Привет, девочки. И снова я с постом благодарности и рецептом вкусных творожных пончиков.
Рецепт очень прост и из доступных ингредиентов. Будут кушать даже те детки/взрослые,которые не едят творог.
(На фото у меня половина порции и чуть еще съели.Делала их стопочкой.Получились небольшие и аккуратные.Буквально на 2-3 укуса)
Ингредиенты:
Творог - 250 г
Мука - 300 г
Яйца - 2 шт.
Сахар - 100 г
Сода - 1 ч.л.
Соль - 1 щепотка
Способ приготовления:
1. Яйца хорошо смешать с сахаром. Добавить негашен...
Кто составляет меню на неделю? Поделитесь пожалуйста вашими списками блюд 🙏