Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Коллекция @raisa__fitness

Полезное в картинках

Раиса
raisa__fitness
Раиса·Мама двоих (4 года, 8 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

На своей практике я очень часто встречаю таких, которые мне говорят «я хочу похудеть только в области живота,боков».

А все остальное мол устраивает.

Но увы, нас Всевышний создал только под таким принципом, что не возможно худеть локально. Организм сам решает оттуда брать запасы жира.

07.04.2020
83
cmitt990 Как вы относитесь к липолитикам?
cmitt990 Можно поговорить с вами в личку, пару вопросов хочу задать, без фанатизма и наглости🤭
_persik_ Раиса, хочу к тебе в зал 😭после гв начала набирать😬
Читать все 14 комментариев →
Раиса
raisa__fitness
Раиса·Мама двоих (4 года, 8 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

Многие у меня спрашивают, что им кушать чтоб похудеть и в каком количестве!?

Вот вам подборка примерного рациона питания 👉

Сохраняйте 🌹

03.02.2020
152
ruslanovna05 Кто бы это все готовил ещё 😂
ruslanovna05 И подсчитывал
Читать все 8 комментариев →
Раиса
raisa__fitness
Раиса·Мама двоих (4 года, 8 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Пп-салаты 🥗 🥬

28.12.2019
257
mamin_slonik_ 👍👍👍
_oduvan4ik_ @poncik4
Читать все 12 комментариев →
Раиса
raisa__fitness
Раиса·Мама двоих (4 года, 8 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

🌸🌸🌸

26.12.2019
185

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!