Коллекция @alenchika

полезности

Таня ♍
tashev
Таня ♍·Мама дочки (6 лет)
post image

Morning

28.11.2025
262
inna2727 Бедная😄
olga_912 Прям захотелось её на аву поставить везде
Читать все 3 комментария →
Ирина
mozambique
Ирина·Мама двоих (9 лет, 17 лет)
post image
28.11.2025
26
davisovna Слава богу мне всегда снится такая дичь, что просыпаюсь я с облегчением))
polin0288 Блин, я их видела. Когда у меня был сонный паралич
Читать все 2 комментария →
Ирина
i.r.i.n.k.a.
Ирина ·Мама сына (7 лет)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+7
28.11.2025
662
masya8 Шедееевррр🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Читать все 2 комментария →
Бика 🩶
bika.20
Бика 🩶·Мама двоих (младенец)

Эффективные тренировки для мышц тазового дна: советы мам

Посоветуйте эффективные тренировки на мышцы тазового дна🫶🏻

24.11.2025
4
iv. https://disk.yandex.ru/d/Fl822HnIf8Yncg
emily15 Моя самая любимая тренировка) За 3 недели ушли неприятные симптомы слабости мтд (подтекание) https://youtu.be/RrcGlDginUA?si=3QlUndamnQmGsDjK
djamilya_gimnastika.intim Интимная гимнастика🔥
Читать все 23 комментария →
Татьяна
tatyanna_17
Татьяна·Мама дочки (7 лет)

Упражнения для тазового дна: видео от мам в ВК

Девочки, кто делает упражнения на тазовое дно скиньте видео 🙏

Желательно в ВК)

25.11.2025
92
nata_xal У меня только в тг есть, и то по подписке в закрытом канале. Но там прям целые
iv. https://disk.yandex.ru/d/Fl822HnIf8Yncg
ducklou Анастасия Кужовник посмотрите- у нее много всего полезного)
Читать все 6 комментариев →
Мамуля дочули 🩷
rapunz.ella
Мамуля дочули 🩷·Мама дочки (7 лет)

Выбор смазки для орального секса: советы и предпочтения

Посоветуйте, пожалуйста, любимую смазку для орального секса 🍌 Я очень люблю это дело, а если со вкусом, то вообще ❤️‍🔥

21.11.2025
2
s.lilacia Шунга нравится
madinamagomedova1993 А для чего смазка во время орального секса?🫢не совсем понимаю
annaorlova33 Лубримакс!🍓🍒☕️ Обожаю от них клубничный, капучино, есть еще вроде какие то)) Очень хорошие)
Читать все 20 комментариев →
Алина
mama_alina_nsk
Алина·Мама двоих (младенец)

Лучшие маски для поврежденных волос: личный опыт мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

Сразу скажу, что по генетики у нас у всех не очень хорошие волосы.

У кого испорченные волосы. Отрываю эти две маски от сердца и делюсь с вами.

1. Использую когда волосы, по ощущениям, уже невозможно реанимировать от утюжков/фена/красок/кератина

2 -3 раза в месяц, тк держать её нужно минимум 20(!) минут. Волос после неё напитанный, приятно пахнет до следующего мытья головы. Послушный

2. Это Моя любовь, кто хоть раз её попробовал не могут от неё отказаться. Ей пользуются почти все мои подруги, ...

Читать далее →
13.11.2025
438163
vlmama Девочки, милые если маску с единорожками найдете или вдруг появится на вб/озон/маркет киньте ссылку☺️
kari-karite «По генетике у нас не очень хорошие волосы.». Вы угараете или серьезно?🤨🧐 Вы не очень хорошие не
ksanachka89 О, а мне тут посоветовали ilona lunden, и тоже не нарадуюсь. Купила и обычную маску и ночную.
Читать все 192 комментария →
Биби
remi.1484
Биби·Мама троих детей

Озарения перед уходом из брака: как принять решение

post image 1
post image 2

Девочки, исходя из вашего опыта, провалившегося в бездну брака, какие ,самые глобальные, открытия, прям , как откровение/озарение, вы сделали?для меня самым решающим шагом уйти стали следующие озарения:

1. Когда я поняла, что абсолютно ничего к нему не испытываю, вообще ничего! Пусть он ДАЖЕЕЕ БУДЕТ счастлив и богат!

Мне пое…ть! Вообще ничего не испытаю, даже, если он женится и родит …

2. В связи с первым пунктом,когда все претензии к нему отпали, попытки поговорить, выяснить,исправить …(ВСЛУШ...

Читать далее →
11.11.2025
17
shcurup Мой брак еще не провалился (еще не развелись). Но на пути. Самое главное открытие : нам обоим
svetlanadav. А можно пояснительную бригаду к первому фото. Я не понимаю 🤔
uutarasova Клиенты рассказывают что появился другой взгляд и не понимают как они могли раньше этого не видеть. Что
Читать все 8 комментариев →
Анна
kto_tyt_bez_greha
Анна·Мама троих детей

Как я закупаю приправы оптом и экономлю время на готовке

post image 1
post image 2

Я люблю готовить,а готовить любит меня😁я решила облегчить себе жизнь и закупить «вёдра» приправ,чтоб не гонять каждый раз на рынок и не покупать на развес небольшими порциями🤪Про шиповник уже писала,недавно вот ещё купила лук и два вида приправ. Ссылки в комментах,может,кому тоже очень нужно🤪Я уже поглядываю,чего б ещё заказать🙈а еще,соседка моя любезная одарила меня мешком сушеного лука. Вот это я вообще впервые вижу. Знаю,что сушат грибы,яблоки,но лук-впервые встречаю. Разложила по небольшим б...

Читать далее →
25.10.2025
468
kto_tyt_bez_greha @uljanakiseleva, семечек тоже велро есть🤪
svetochekalenkay Аня, молю не удаляй пост! Я в нем столько полезностей нашла)
anngoddess Мне нравится вареную или запеченую кукурузу смазать сливочным маслом и посыпать этой приправой, получается #отвалбашки 🤤 Еще
Читать все 111 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!