книги

Недавно я начала читать книгу Аллы Летяго "Постсоветское воспитание: установки из детства, которые нам мешают жить", и она буквально захватила меня с первых страниц. Признаюсь, я взялась за эту книгу потому, что мне не нравится, как я воспитываю своих детей. Порой я ловлю себя на том, что действую по старым схемам,( как воспитывали меня) которые, как выясняется, могут навредить моим детям.

Один из ярких моментов, который меня особенно зацепил, — это тема "будь хорошим ребенком". Автор подчеркивает, как часто родители требуют от детей соответствовать ожиданиям, забывая о важности их индивидуальных потребностей и эмоций. В результате вырастают взрослые, которые ищут одобрения извне, боятся высказать собственное мнение и идут на компромисс с собой ради общественного признания.

Другой важный фрагмент касается понятия "выжившего ребенка". Алла Летяго описывает, как дети, выросшие в условиях дефицита ресурсов, будь то эмоциональных или материальных, переносят этот опыт во взрослую жизнь. Они становятся взрослыми, которые боятся потерять контроль и накапливают ресурсы, даже если в этом нет нужды. Это объясняет многие модели поведения, которые мы наблюдаем в обществе, например, стремление к накоплению или неспособность доверять другим людям.

Чтение этой книги вызвало у меня множество эмоций, и не раз я ловила себя на том, что слезы наворачиваются на глаза, порой я рыдала , вспоминая и проживала ту боль, которую не прожила раньше . Она заставляет меня задуматься о собственном прошлом, пересмотреть свои привычки и установки, которые сформировались еще в детстве.
Книга Аллы Летяго — это не просто анализ постсоветского воспитания, это руководство к самопознанию и освобождению от ненужных ограничений.

Есть книги , которыми я не хочу делиться .
Они слишком интимны. Такие , которые выворачивают тебя наизнанку и жизнь делится на « до» и « после».
Эти эмоции не всем доступны по разным причинам, но сейчас не об этом.

Этой книгой я тоже не хотела делиться , но время пришло. Это не ласковое поглаживание от современных психотерапевтов о том, что мамой быть сложно , и мы все такие хорошие , и все с нами ок.
Здесь честно о том , что с нами не все ок. Про то, что мы застряли в своих обидах, фантазиях и иллюзиях. И потому на нас не могут опираться наши дети. Ирина Семизорова мой любимый психотерапевт .
У нее на группе я услышала однажды фразу , которую взяла себе как девиз .И как бы мне не было тяжело , я повторяю себе « взял мяч - хуяч».
Добро пожаловать в мир взрослых. Здесь правила таковы. Взял мяч - хуяч . Иначе кто , если не мы - взрослые .

Девочки!!!! Просто нереально классная книжка!!!! Я не могу оторваться который день,читаю днем и ночью! Это первая книга которую прочла у Стивена кинга ,это не ужасы а триллер ,просто мега классная ,кто хочет отвлечься, советую! Уже присмотрела новых книг Стивена Кинга ,ужасы тоже попробую😨😶‍🌫️ читали у него что-то?