Коллекция @katja28.06

здоровье

Посоветуйте детского аллерголога по ОМС: опыт мам

Есть у нас толковые аллергологи? Детский

Кроме Мархайчук, Бычкова, Павленко, Вохмянина.

Желательно чтобы по омс можно было. Честно, веры нет уже в платную медицину.

mini-miss Артёмова в областной. Запись не долгая, но только пройдя аллерголога в пк, что бы она дала направление
mk1406 Мне Федорова советовали. Но не попала еще
n123452 Грамотнее мархайчук и павленко в КО не найдете…
Читать все 35 комментариев →

Комплекс упражнений для укрепления тазового дна: инструкция

post image

🍀 Комплекс упражнений для укрепления тазового дна, как вы просили🫶🏻

Для начала, мне, как дипломированному специалисту в сфере физической культуры и спорта, хочется не просто дать вам сухие упражнения. Мне хочется дать полезную информацию, обезопасить и всё-таки помочь вам добиться результата😊

Описанные упражнения несложные. Это именно тот комплекс, что я сама делаю на своих самостоятельных тренировках в послеродовом восстановлении (см. прошлый пост). Но если у вас есть особенности здоровья или ...

Читать далее →
593316
lapushok Сделайте, пожалуйста, пост о том, как вернуть свой "персик" в первозданный тонус или хотя бы приближенный к
yxxxo_o Проходила курс по тазовому дну у одной девушки классный ! И вот что интересно Вы тут пишите
tatti39 Золотые слова! Всё действительно начинается с комплексного подхода, дыхания и позвоночника. Это основа основ, от которой в
Читать все 85 комментариев →

Какая дозировка витамина Д при показателе 14 у ребёнка 11 лет?

Девочки, с показателем витамина Д 14 какую дозировку назначают в 11 лет ?врач только в среду, ждать не хочу, хочу купить завтра и какой лучше ?

2
katja28.06 Дочке с показателем 20 назначали 8000
nini39 5000 с к . Можно пробовать водорастворимую форму . Моей на масле не поднимет
bliznyashka_k Давала бы тысячу по норме, в чем проблема? Сейчас уже сменились клин реки и мониторят витамин Д
Читать все 17 комментариев →

Что делать, если у ребенка аллергия на березу?

Жесть…. Пришли анализы младшего - береза…. Больше 100, у старшего на кошку 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️, к врачу только в четверг. И что делают в таких случаях ?

P.S. девочки, кошки у нас нет, вы что! Сын старший больше часа с кошкой и ему становится все хуже и хуже , мне ребенок важнее любого животного. В гости с кошками не ходим, как сказал врач - ходите по разным сторонам улицы :) так и делаем. Без кошек приступы кашля больше не случались (тьфу-тьфу), завели, когда понятия не имели , что аллергия - убрали сразу, как ...

Читать далее →
194
dinata044 У моего старшего огромная панель аллергенов. Включая березу, ольху, орехи, травы луговые. Проходит асит терапию, по омс
mcvet Я Вас понимаю. У меня в детстве была жуткая аллергия. Бронхиальная астма. Лошадь вдалеке пройдёт, ветер в
marakyua 2 недели назад тоже получили больше 100 на березу. Схема такая: фенкарол утром, сингуляр вечером В нос
Читать все 331 комментарий →

Как найти хорошего флеболога: советы и рекомендации

Девочки, подскажите, пожалуйста, хорошего флеболога!

perevozchikova31 Бабушкин, доктор от бога
galchonok-sweet На Фрунзе делали операцию мужу 💪
elinkaaa Спасибо всем большое!🙏🏽
Читать все 5 комментариев →

Почему выпадают волосы после родов и что делать: советы мам

post image

Усиленное выпадение волос может быть из-за:

1) стресса

2) гормональных нарушений

3) дефицита железа, белка, витаминов

4) физического воздействия (тугие резинки, причёски на мокрые волосы и тд)

5) инфекций

6) некоторых лекарств (например, антидепрессантов)

7) беременности и родов (обычно через 3-4 мес)

Что делать?

✅ Дерматолог, эндокринолог, при нарушениях цикла гинеколог, при стрессе психолог

✅ Сдать анализы. Если хотите могу составить примерный список

✅Массаж головы

✅ Сбалансированное пи...

Читать далее →
13239
viktoria2_2 Какой хороший шампунь использовать при выпадении волос?
marinella__ Можно узнать список на счет анализов пожалуйста 🙏 А может кортизол в значении 33 влиять на выпадение
liyaaa8 Не совсем по теме, но вдруг подскажите, у ребенка появилась перхоть. Шампунь не меняли. Что нам делать?
Читать все 83 комментария →

Как предательство подруг помогло мне изменить жизнь к лучшему

С каждым днем убеждаюсь, что Вселанная нас слышит. Еще год назад я пережила предательство двух подруг, была недовольна своей работой и внешностью (лишний вес, дряхлая кожа, на голове волос нет, там где не надо - с избытком), моральное состояние - дно. Муж отправил к психологу, она мне порекомендовала менять окружение. Это я и сама понимала. Читала много книг, слушала подкасты, в том числе про эзотерику и прочее и начала просить у Вселенной помощи. Само собой вышло, что поменяла работу (нашла наи...

Читать далее →
758133
kimkaa Какой приятный пост, 💐радостно за вас💐
ekatlansk Создала отдельный пост про подкасты психологов, книги. Пост буду дополнять, не успеваю чуток
nast.00111 Какой вдохновляющий пост, автор, Вы молодец!👏 а вот Вам еще кое-что невероятное- тренировки erotraverse (Татьяна бисэри) очень
Читать все 199 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!