Девочки привет всем ,девочки кто сидит на ПП либо на диете ,как вы считаете калории ?носите с собой весы кухонные и все едите свешиваете или как?

Девочки подскажите не дорогие турагентства ,именно в эйр Астана

Всем привет ,кто больше 60 кг ,отзовитесь .У нас есть группа ,в каждый четверг пополняемся ,присоединяйтесь .Есть определённые правила которых мы должны придерживаться .Только на ПП.Я за 6 недель минус 7 кг похудела .Хочу ещё минус 10.Если будет нас больше ,будет больше мотивации .Желающие пишите имя номер ,фото веса 🌺🌺🌺

Девочки всем привет ,кто нибудь делал раскрутку страницы ,помогло ли вам это ? Если помогло подскажите контакты или страницы уже проверенные

Привет всем девочки 😘😘
Желающие похудеть присоединяйтесь к нам.Чем больше нас,тем больше мотивации.

Привет девочки ,у меня эрозия шейки матки(хочу начать лечить ) ,и мне нужно спираль ставить.Что из них сначала сделать ? У меня уже месячные в этом месяце пошли .Как быть или одно другому не мешает ?

Привет всем ,4 января стартует наш марафон похудения ,кто хочет может присоединяться .Пора меняться к лучшему девочки 👌🌺☺️💃💃💃

Всех всех с Новым годом !!!
Ну что наелись сладости на Новый год ,доели все свои Салаты сегодня .Может хватит откладывать все .Может начнём марафон похудения без всяких Энерджи диет ,только ПП и спорт .После родов просто мечтаю похудеть ,я знаю смогу это сделать потому что проходила этот этап худела 🙄. А сейчас мне не хватает пинка ☺️.Я думаю таких я тут много. Кто реально хочет похудеть давайте соберёмся и создадим группу похудения в ватсапе,создадим правила ,будем делиться рецептами ,мотивашк...

Блин может самим собраться Незнаю сколько там будет нас и создать марафон и придумать чёткие правила и наказания ,Незнаю уже как .Но мне некогда этим заниматься и я работаю ,как вы думаете ,как на это смотрите???

Девочки всем привет .
Девочки посоветуйте пожалуйста хорошие марафоны ,не просто марафоны а именно чтоб там была дисциплина чтоб при нарушении правил или если допустим не скину вес ,удаляли из марафона или чтоб наказано были ,хоть денежные .Но только без всяких Энерджи диет ,только пп и спорт .Хочу похудеть ,но мне кажется если буду участвовать в марафоне я соберусь и начну худеть .Не важно платный или бесплатный ,лижь было эффективно ,жестоко !А то я капец распустилась !