Юлия Ермак
@yuliya_ermak
Мама подростка
Россия, Москва
- записи
- 142
- подписок
- 7749
- подписчиков
- 1280
Записи
- Эксперт по здоровью детей, профессиональный #инструкторгрудничковогоплавания Со мной родители осваивают столь простую и сложную науку родительства: #грудничково…23.08.2015
- Отзыв от прекрасной семьи @vitano Сыну вот вот и месяц, а это значит что его досуг должен стать более интересным и полезным. Для реализации этой цели мы приглас…11.10.20166 комментариев13 лайков
- #Дыхательнаягимнастика младенцев. Ее необходимо делать после каждого сна, особенно после сна. Раскрывает грудную клетку, увеличивает объем легких, улучшает вент…11.10.20163 комментария9 лайков
- Плавающие дети в 4,5 раза болеют реже, чем не плавающие! Это научно доказанный факт. Но многих родителей останавливает поход в #бассейн с грудничком ...хлора мн…10.10.201610 комментариев4 лайка
- Главная задача мамы, воспитать ребёнка ЗДОРОВЫМ и СЧАСТЛИВЫМ! А потом уже умным, талантливым, красивым, успешным, богатым, ... И #ЮлияЕрмак обучает этому родите…10.10.20161 комментарий8 лайков
- Ну что, мои хорошие! Телепортация из нежной осени Крыма, в "дубак" прошла успешно!! Началась горячая работа, после ночного перелета полноценный рабочий день!! Е…09.10.20164 комментария6 лайков
- Скоро домой😞 Море! как же я люблю море. #Феодосия #Крым03.10.20161 комментарий14 лайков
- Марафон " #Счастливаямама " стартует совсем скоро...3-10 октября. Кто меня не знает, вы сможете услышать ГЛАВНЫЕ принципы воспитания здоровых детей осенью. Я вы…28.09.20161 комментарий3 лайка
- Круги на шею грудничкам или 4 причины почему КРУГИ на шею ОПАСНЫ. Добрый день, дорогие родители! Сейчас супер популярны круги на шею для плавания грудничков. Ма…27.09.201616 комментариев17 лайков
- Добрый вечер, мои птички! 9 октября возвращаюсь в #Москва из #Крым. И сразу-сразу в работу. Знаю, многие ждут давненько)) Конечно, больше месяца отдыхать😉😉😉 мож…27.09.20166 комментариев3 лайка
- Проект "Школы благородных девиц" @ "Плавание с Юлией Ермак" окончен. Все разъехались по домам. Что это было?? Как это было? Пока мамы занимались йогой, танцевал…20.09.20168 лайков
- Спортивное утро благородных девиц😉😉😉 #плавание с #ЮлияЕрмак #отдыхсдетьми #Феодосия15.09.20161 комментарий13 лайков
- Просто фото с места событий "Школа благородных девиц" #Феодосия #Крым15.09.201618 лайков
- #Феодосия #отельалыепаруса #школаблагородныхдевиц завтра начинаются занятия у малышей в #море вместе с #ЮлиейЕрмак Следите за моей лентой. С любовью, Ваша Юлия …10.09.201613 лайков
- ЗАКАЛИВАНИЕ - как образ жизни! Когда мы у моря: 1.мы купаемся КАЖДЫЙ день, вне зависимости от погоды и времени суток. И столько времени, сколько хотят дети. Т.е…10.09.201611 комментариев11 лайков
- КОЛИКИ У МАЛЫШЕЙ - САМАЯ ОБСУЖДАЕМАЯ ТЕМА НА ПРЕГГИ.... самое главное, есть простые и эффективные решения. https://viline.tv/video/koliki-u-malysa-spargalka-dla…07.09.20164 комментария7 лайков
- НЫРЯНИЕ ГРУДНИЧКОВ ....частая ошибка родителей и как ее избежать. https://youtu.be/GrNX-dAwp1E короткий видео-урок Делитесь! Применяйте! Воспитывайте здоровых д…06.09.20162 комментария17 лайков
- ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ. Упражнения на спинке. Смотрим, применяем, делимся. https://youtu.be/RxTt156IlSw #грудничковоеплавание #здоровыедети #груднички Ваша, Юлия…05.09.20161 комментарий9 лайков
- Занятия на фитболе для грудничков. Фитбол помогает укрепить практически все группы мышц: спины, живота, рук и даже ног.Помогает избавляться от газиков.На мяче м…05.09.20167 комментариев17 лайков
- ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ. Упражнения на животике https://youtu.be/j3gYk1qFyaM Смотрим, пробуем, задаем вопросы. Полезное видео??Ловлю ваши сердечки.04.09.201612 лайков
- Самое лучшее время для путешествий с детьми - весна, осень, начало лета. Почему? Потому, что людей меньше, цены ниже, солнышко нежнее. Ррждение детей, хороший п…02.09.20165 комментариев17 лайков
- Сегодня вечер меня застал в Феодосии. #люблюкрым01.09.20163 комментария25 лайков
- В САМОЛЕТ С ГРУДНИЧКОМ 1. На взлете и посадке закладывает уши. Поэтому, важно давать грудь, пить или сосать конфету. 2. Влажные салфетки вам в помощь. Часто про…01.09.201614 комментариев15 лайков
- Вот так мы проводим время на пляже. 😉😉31.08.20161 комментарий17 лайков
- Птички мои! Отпуск начался!! Все прекрасно! Феодосия нас встречает теплым ( не жарким) солнцем и теплым морем. Отпуск нужен и важен каждому из нас!! И вот первы…31.08.20168 лайков
- Как подготовить ванну для плавания грудничка!? https://youtu.be/l5_VRkzOm84 Смотрите видео. Применяйте.Пишите отзывы. Ваша, Юлия Ермак В ближайший месяц, консул…29.08.20166 лайков
- Сегодня Тимофей тестировал шапочку)) Пока не понял😉😉 Поза в которой он ожидает ванну, помогает пропукаться...и жизнь налаживается😉😉 Спасибо, маме Ане за доверие…28.08.20167 комментариев18 лайков
- ИСТОРИЯ плавания Маши из первых уст, мама Ольга Горохова. Автор и ведущая проекта "Путешествие за шармом" ....Букв много, но я читала с удовольствием! Как Вы ду…27.08.20165 комментариев8 лайков
- Каждую минуту бодрствования малыша, можно заполнять активной работой пупса: укреплять мышцы пресса, мышцы спины и шеи, помогать пропукаться... и Всё это легко!!…27.08.20162 комментария12 лайков
- 31 августа улетаю в Крым! Осталось несколько рабочих дней в Москве. Еще есть 2 времени в понедельник. Он-лайн консультации проводить буду из Крыма. А вот живые …26.08.20161 комментарий6 лайков
- На фото: Ольга Горохова и Маша(6 мес)...плавающая с 2х недель с Юлией Ермак😉😉Сейчас, Маше 3 года и она летит в Крым на -интереснейший проект: "Путешествие за ша…26.08.20167 лайков
- НЫРЯНИЕ грудничков. 1. Умение нырять, это навык безопасности ребенка! Не хочу пугать, но я лично знаю 2случая(2года и 5лет), когда ребенок спас себе жизнь.2. Во…25.08.20165 комментариев17 лайков
- Вчера, я проводила опрос по пользы или вреда #грудничковоеплавание Сегодня, хочу немного рассказать о массаже животика. Везде рекомендуют поглаживающий #массажж…24.08.20161 комментарий10 лайков
- В последнее время, все чаще сталкиваюсь со статьями на тему: купать малыша в пеленочке, плавать и нырять опасно, мамы сумасшедшие топят своих детей....я 10 !!! …23.08.201625 комментариев6 лайков
- УШИ У МЛАДЕНЦЕВ В ВОДЕ?! Достаточно частый вопрос, который я слышу от родителей младенцев: “Как же плавать и нырять, ведь вода в уши заливается. Ребенок не забо…23.08.20165 комментариев21 лайк
- БЕЗОПАСНОСТЬ на ФИТБОЛЕ Когда мама начинающий тренер для своего ребенка, лучше голым телом на голый мяч, т.к. кожа с мячом в сцеплении и ребёнок не выскользнет.…22.08.20163 комментария9 лайков
- Грудничковое плавание -мощный инструмент воспитания здоровых детей с рождения! Плавающие дети болеют в 4,5 раза реже, чем не плавающие.Научно доказанный факт! И…21.08.20164 комментария12 лайков
- Я уже люблю Прегги!!Так приятно.... Самолет!!! продолжение на странице Ольги20.08.20169 лайков
- Добрый день, дорогие мамы! Спешу сообщить, что мы зафиналили проект “КаННикулы для мам” И совсем скоро, с 10 по 16 сентября, мы отправляемся в “Путешествие за ш…20.08.20163 лайка
- Что делать, если ребенок в 3-4 месяца не держит голову?20.08.201617 комментариев12 лайков
- Если возникают подобные вопросы, читайте комментарии в профиле Зарины.19.08.20164 комментария6 лайков
- Проект "КаННикулы для мам" Тимур, 9 месяцев. 3 урока по плаванию вместе со мной. До проекта: плавали и ныряли в ванной, перерыв 2месяца. Первое занятие: пищал и…19.08.20162 комментария18 лайков
- Уже неделю в голове крутятся стихи Н.Заболоцкого "Не позволяй душе лениться, чтоб воду в ступе не толочь, душа обязана трудиться и день и ночь, и день и ночь!".…19.08.20162 комментария9 лайков
- Знаете, что меня радует? Осознанных мам становится все больше и больше! Жаждущих знаний, трудолюбивых, готовых брать ответственность за здоровье и развитие дете…19.08.201611 лайков
- Завтра, пятница, день он-лайн консультаций. Если есть вопросы по плаванию, массажу, гимнастике, занятиям на фитболе, закаливанию....и многим другим вопросам по …18.08.20166 комментариев5 лайков
- И опять "КаННикулы для мам"18.08.20165 комментариев14 лайков
- Теперь вы понимаете, почему я люблю свою работу!?18.08.20162 комментария13 лайков
- "КаННикулы для мам"18.08.20164 комментария10 лайков
- Юные пловцы😉18.08.20164 комментария7 лайков
- Тем временем "КаННикулы для мам" продолжаются.....18.08.201615 лайков
- 0.00 на часах только припарковалась))Уставшая, но довольная и счастливая прибыла домой. Редко люди любят свою работу, я ее просто обожаю!!Знаете почему? Потому …17.08.20163 комментария14 лайков