Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия Ермак
Юлия Ермак
Мама сына (9 лет)

#Дыхательнаягимнастика младенцев. Ее необходимо делать после каждого сна, особенно после сна. Раскрывает грудную клетку,…

#Дыхательнаягимнастика младенцев. Ее необходимо делать после каждого сна, особенно после сна. Раскрывает грудную клетку, увеличивает объем легких, улучшает вентиляцию легких, шикарная #профилактика #ОРВИ

У самых маленьких параллельно снимаем #гипертонус с ручек.

#ЮлияЕрмак , щедро раздает #инструментывоспитаняздоровыхдетей родителям младенцев.

Много уроков в открытом доступе на моем аккаунте😉😉😉 Изучайте, и обязательно применяйте.

Ваша, Юлия Ермак

3

Комментарии

ermakyuliya

Юлия

Мама сына (9 лет)

@yagodina в этом профиле, на ютуб канале и у вас дома😉

yagodina

Юлия

Мама дочки-младенца

А где уроки????)

ermakyuliya

Юлия

Мама сына (9 лет)

Юлия Ермак не может войти в свой профиль...Заблокирован админами. Связь со мной только по тел 89264454505

Как маме 4 ангелочков найти время для себя: секрет завивки и макияжа за 20 минут? Фото

Счастливая мамочка четырех ангелочков😂 Меня часто спрашивают, как мне хватает времени чтобы привести себя в порядок, завить волосы? Рассказываю: После того как уложу всех спать иду в душ, мою голову, сушу👌🏻 Наношу крем на лицо, тело👌🏻 Во время дневного сна перед прогулкой легкая завивка на утюжок ( занимает 10 мин) легкий макияж ( так же 10 мин) ВСЕ🤗 На самом деле это быстрее и проще, чем может казаться😉 На фото это я у подружки на ДР на днях😌

Девочки, создам ка пост "Бригада Виталины" 😂😉 Нас так много с примерно одинаковым сроком к ней, будет теперь место для…

Девочки, создам ка пост "Бригада Виталины" 😂😉 Нас так много с примерно одинаковым сроком к ней, будет теперь место для обсуждений отдельное😉😉😉 сейчас всех отмечу😘