Alena
@alena_just_do_it
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Россия, Красноярск
- записи
- 332
- подписчика
- 293
- комментария
- 1394
Записи
- Как развивается малышка Мирослава?29.07.2015
- Давно нас тут не было 🙈 да и я поняла что раньше заходила сюда чтобы спросить , узнать, посоветоваться😅, а сейчас все больше самостоятельная #яжмать . 😆 Но пери…15.04.20212 лайка
- Очень хочется поделиться фоточками с вами(тем,кто заглядывает на мою страницу) в моем виртуальном альбоме, наверное нужно больше выкладывать, чтоб памятные моме…10.02.20213 комментария30 лайков
- 📌ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ МАМА И МАЛЫШ📌 Мама и малыш - комплекс тренировок для мам, которые не ищут оправданий своей лени и всегда стремятся к совершенству💪🏻. Имет…09.02.2021
- 📌ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ STRETCHING📌 STRETCHING - это комплекс упражнений, направленный на увеличение гибкости тела, снижение напряжения в мышцах и улучшение коор…09.02.2021
- 🔥Открыт набор🔥 💪🏻СДЕЛАЙ ТЕЛО💪🏻 Это уникальные тренировки, созданные для того, чтобы помочь Вам обрести фигуру своей мечты. В комплекс входят силовые упражнения …09.02.2021
- 🙌🙌🙌 ВНИМАНИЕ ДОНАБОР🙌🙌🙌 BABY DANCE (3-5) KIDS DANCE (6-8)! ° Если Вы хотите, чтобы Ваш ребёнок: ✨осваивал базовые танцевальные движения ✨развивал музыкальный сл…09.02.2021
- 💃Друзья, мы рады вам сообщить, что набор в группы продолжается!💃 Выбирайте направление, которое вам по душе и забегайте на занятия! Для вас: Hip-hop, Baby dance…09.02.2021
- 🙌 Вернуться в форму 🙌 Всем привет, о чем этот пост? Итак, все уже в курсе, что я #дваждымама, сейчас я полностью вернулась в рабочую форму 🙈 и теперь готова , а…15.09.20202 комментария
- 🙌 Вернуться в форму 🙌 Всем привет, о чем этот пост? Итак, все уже в курсе, что я #дваждымама, сейчас я полностью вернулась в рабочую форму 🙈 и теперь готова , а…15.09.20204 комментария3 лайка
- 🙌 Вернуться в форму 🙌 Всем привет, о чем этот пост? Итак, все уже в курсе, что я #дваждымама, сейчас я полностью вернулась в рабочую форму 🙈 и теперь готова , а…15.09.20201 лайк
- 🙌 Вернуться в форму 🙌 Всем привет, о чем этот пост? Итак, все уже в курсе, что я #дваждымама, сейчас я полностью вернулась в рабочую форму 🙈 и теперь готова , а…15.09.20202 лайка
- Доброе утро 😉 . Пока Мира в саду, а Лёва спит, буду использовать детскую для фото заметок🙈 . Итак, на данный момент, я #дваждымама , старшей дочери 4года 7месяц…24.08.20206 лайков
- Всем привет девочки, по-немногу возвращаемся в нормальный режим 💃💃💃 Кто хочет присоединиться к тренировкам - пишите, звоните - я всем рада 🤗🤗🤗17.08.2020
- Занятия по растяжке, снова в зале🥰 Жду всех желающих стать более гибкими и пластичными 🤗 Звоните пишите 🙈💃 Рада всем 😉14.08.2020
- Занятия по растяжке, снова в зале🥰 Жду всех желающих стать более гибкими и пластичными 🤗 Звоните пишите 🙈💃 Рада всем 😉14.08.2020
- ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ МАМА И МАЛЫШ👶 . . Мама и малыш - комплекс тренировок для мам, которые не ищут оправданий своей лени и всегда стремятся к совершенству💪🏻. И…13.08.2020
- А теперь немного о том, чем сейчас вдохновляюсь и отвлекаюсь от мамства🙈 . Любимые косы 🥰🥰🥰 Немного работ - в ленте их давно не было🤔 . . Хочется творчества, по…13.08.20205 комментариев4 лайка
- 🥰АФРО-резинки 🥰 . . Итак, девочки, девушки, Мамы😊 для Вас, для ваших дочек🤗 для Всех- кто хочет добавить яркости в прическу 🥰! . Резинки из наличия и подобные: …13.08.20202 лайка
- Нет сил уже тренить только онлайн и не общаться в живую 😭 . . Други и подруги запускаю трени на свежем воздухе, что-то я про них забыла, двойной декрет сказывае…22.05.2020
- Нет сил уже тренить Только онлайн и не общаться в живую 😭 . . Други и подруги запускаю трени на свежем воздухе, что-то я про них забыла, двойной декрет сказывае…22.05.20202 лайка
- Девочки, карантин продлили 🤦 Занятия мама и малыш ОНЛАЙН, за подробностями в ЛС. 🤗 Уверена все уже устали, и хочется смены обстановки, мне тоже 😉08.05.2020
- Не про самоизоляцию 😬🙈😅 . День суматошный вчера был 🙈 нашему сыночку исполнилось 3 месяца😍 3 месяца как я мама двух деток, 3 месяца как Мира старшая сестра 🙈 3 …16.04.2020
- Я и не заметила месяц прошел, как я #дваждымама 🙈😱😱😱 все вроде бы в новинку, теперь двое деток, а с другой стороны как по накатанной😅 меньше нервов - больше спо…18.02.20208 комментариев27 лайков
- Девочки, Сегодня была в соц защите, и нам оформили молочную кухню, чего там щас вообще дают то? Ленинский район 🙈07.02.202012 комментариев
- Спустя 2,5 недели я готова приступить к работе 💪💪 Девочки!!! Крас.раб, Южный берег, Матросова, Кольцевая, Вавилова, Предмостная, ДА И ВООБЩЕ со всех районов гор…04.02.202013 комментариев2 лайка
- Год начался урожайно, в январе добавился ещё один праздник, теперь это самый праздничный месяц в году 🙈🥰 . . Только праздник праздником, но пора и делать что-то…28.01.20203 комментария9 лайков
- В этот раз мы таки организовались на съёмку все вместе😅 и муж согласился ура 🤪 вроде даже ничего получились, хотя я канешн такаааая большая 🥴 но это уже история…25.01.20206 комментариев20 лайков
- Ну что этот знаменательный день настал, надо запечатлеть и здесь тоже на память🤗 Сын решил что сегодня его день 😻 Итог 15.01 в 11.15, появились на свет 3600кг и…15.01.202036 комментариев246 лайков
- Девушки Добрый день, знаю тема очень частая, подскажите пожалуйста, кто где заказывает тортики на праздники? Что-то в этом году не знаю , где заказать на ДР доч…04.01.20202 комментария
- Девушки всем добрый вечер, и с наступающими праздниками! Может кто продает бандаж послеоперационный? Интересует именно широкий, жёсткий, не послеродовой 🙈29.12.20196 комментариев
- Всем добрый вечер, девушки, такая ситуация, муж и дочь заболели 🤦🤦 как мне от них защититься, так сказать, что такого можно выпить на моем сроке 😬😬😬🙄14.12.201916 комментариев1 лайк
- Девочки, кто нибудь лежал в перенаталке? Сказали нужно ставить песаррий, поделитесь опытом его сами преобретаем или здесь его предоставят?30.10.201927 комментариев
- Девушки, что-то я подзабыла где посмотреть список в РД? Подскажите пожалуйста, надо начинать собирать🤣🙈28.10.201916 комментариев1 лайк
- А ещё девочки раз такие дела, то делюсь ещё 🙈 кровать нам привезли, я довольна, но ЕСТЕСССТНО следующий вопрос 🤦🤦🤦 матрац, делитесь у кого какой? Чего только се…21.10.201912 комментариев1 лайк
- В общем делюсь девочки 🤣🙈 все-таки в этом году остановили свой выбор на комбезе фирмы батик, больше всех он мне приглянулся 🥰 Мира в нем и побегала и попрыгала,…21.10.201913 комментариев9 лайков
- Обожаю проводить время вдвоем с моей девочкой 😍 . . Эта детская непосредственность, эта простота общения, неподдельная радость любым мелочам 🥰 и расстройства то…13.10.201918 лайков
- Что-то навеяло 🙈 в ленте мелькают достижения девочек 👍💪💪💪 это так здорово, что Вы не придумываете отговорки а занимаетесь собой 🤗😉 У меня будет некое фото до 🤣 …08.10.20195 лайков
- Вторая Б... На сколько разные ощущения, казалось бы чуть больше половины срока отходила, а тяжелее чем в первый раз 🤔 все свободное время стараюсь где-то прилеч…04.10.201928 комментариев5 лайков
- Девочки кому интересно , делюсь информацией по поводу вчерашнего поста о непривитых детках и разобщении с привитыми детьми 🙄(много текста) Подготовила я заявлен…09.09.201975 комментариев10 лайков
- Девочки Добрый вечер, поделитесь опытом, те кто без прививок пошли в сад, каким образом отстаивали свои права, если вас пытались перевести из-заиребенка привито…08.09.201939 комментариев3 лайка
- Мамы!!!! Район цирка, Южный Берег, Предмостная! Мы начинаем сегодня! 💃💃💃 Занятия мама и малыш вт.чт.пт 18.00 жду Вас на занятиях )💪😉 Все кто действительно хочет…03.09.201910 комментариев4 лайка
- Первая работа в саду 🙈🤣 Не знаю,что это но Мира молодец 👍😅 А вообще не об этом, я не понимаю как? КАААААК? Утром в сад идёт здоровый ребенок, а вечером с соплям…27.08.201914 комментариев3 лайка
- Мамы!!! новый сезон впереди, и по-немногу мы запускаем направления 🤗 кому интересно - пишите, приходите))) ❗ УЖЕ В ЭТОТ ПОНЕДЕЛЬНИК❗ ° Радостная новость - уже в…24.08.20194 комментария
- Ахаахахаа девочки "рассказ служанки" какой ужас, вокруг столько ажиотажа 🙈 решила я посмотреть, чёт не совсем вовремя конечно 😱 надо было сначала прочитать о че…22.08.201922 комментария3 лайка
- Прошло несколько недель после отпуска - можно и пост написать 🙈 ° В Крыму я была 5й раз 😱🙈 и обычно мне нравилось🙈 НО сейчас сравнивая отдых с ребенком заграниц…21.08.201917 комментариев9 лайков
- Привет привет, девочки всем кому интересно пишите! Мы продолжаем тренить с мамами 💪 Занятия "мама и малыш" все, кто хочет похудеть, привести, себя в форму, подт…20.08.201923 комментария3 лайка
- Где найти проверенные школы спортивной акробатики?18.08.201911 комментариев1 лайк
- Доброе утро, девочки 🙋 не была в этом приложении года 3 🙈 думала его и нет уже 😅 ан нет все есть и новые все лица 😱 Обо мне 🙈 я так же артиста цирка, по прежнем…17.08.201928 комментариев31 лайк
- Продам, весна 21размер05.04.2018
- 🔥🔥🔥😱СТАРТ УЖЕ 1 МАРТА😱🔥🔥🔥 ☝ Тебе не нужна мотивация, тебе нужен волшебный пинок! 👍 🙋 Нам всем нужна поддержка, особенно на пути к красивому и здоровому телу. Ко…25.02.2018