Найти
Войти
Лента
/
@mama_nelly_adele
Елена
@mama_nelly_adele
·
Мама троих детей
Kazakhstan, Almaty
165
записей
129
подписчиков
561
комментарий
Сообщение
Подписаться
Я мама, Лучшее что я могла сделать в этой жизни, родить сладких девочек. В планах родить сына.
Полная информация о пользователе доступна только в приложении
Мамлайф
Записи @mama_nelly_adele
Поделитесь опытом, кто принимал лактинет во время ГВ, когда ребенка отучаешь перейти надо на другие таблетки Ребёнку месяцев, КД до сих пор нет ( Ре...
12.06.2018
·
3 комментария
·
1 лайк
Подскажите пжл хорошего детского аллерголога в Алматы С контактами желательно. Буду очень признательна 💐
10.06.2018
·
4 комментария
Дорогие жительницы п. Отеген Батыр ( ГРЭС)! 💕Дорогие дамы! 💫Если Вы не сторонник интенсивных кардио нагрузок 💫Если Вы готовы работать со своим тело...
09.06.2018
·
1 комментарий
Как похудеть без голодовок и срывов?
03.06.2018
·
4 комментария
·
2 лайка
Всем привет. С праздником наших детей, пусть все детки будут здоровы! А я тем временем спешу поделиться результом, одной из моих подопечных, очень цел...
01.06.2018
·
1 лайк
Продам рюкзак, Новый, Стильный, удобный. тг. Немного уступлю.
31.05.2018
Границы у нас в головах! Путь у идеальному телу, именно это мотивирует миллионы людей заниматься спортом, правильно питаться, совершенствоваться, разв...
25.04.2018
·
1 комментарий
Как стать лучше Старайтесь каждый день пробовать что-то новое. Разнообразие добавляет остроту в жизни. Вы можете видеть или делать что-то миллион раз ...
14.04.2018
Частые вопросы, почему нужны животные жиры Я не люблю творог и тд. Ответ Прежде всего насыщенные жиры необходимы для работы нервной системы. При недо...
12.04.2018
·
2 комментария
На завтрак овсяноблин, с овощами , это мой любимка, минимум времени и затрат, а главное без вреда для фигуры, что и нужно маме двоих детей. Раньше и ...
14.03.2018
·
1 комментарий
·
3 лайка
Ваше питание - ваш образ жизни. Здоровой должна быть душа, ваши стремления , правильное пища может помочь нам сделать их таковыми. Настроение создавае...
27.02.2018
Всем привет. Небольшая информация, о том каков должен быть правильный обед. Кто хочет вкусно и правильно похудеть В личку или по номеру
21.02.2018
·
1 лайк
Девочки , впереди лето и пора привести свою фигуру в порядок. Что вас ждёт подробное меню для похудения, с рецептами на каждый день. Это не диета , а...
19.02.2018
·
4 комментария
·
3 лайка
Кто любит горшочки Я обожаю еду приготовленную в горшочках, ведь туда можно положить все все все, в данном варианте мясо, овощи, грибы и кусочек сливо...
03.02.2018
·
8 лайков
Капец, раньше спрашивала как о учить ребенка от соски, теперь вопрос противоположный, как приучить Не спит без меня, как будто держит за сиську, чтоб ...
24.01.2018
·
1 комментарий
Завтрак овсянка с сыром+ цикорий с молоком+ конфетка ккал. Обед макароны+ щёчки судака в сливочном- сметаном соусе ( такая вкуснотищааа) ккал . Е...
17.01.2018
·
3 комментария
Немного с опозданием, мои сырники на завтрак, и на ужин осталось немного. А про питание я хочу сказать вы хотите похудеть за две недели Но при этом за...
16.01.2018
·
5 комментариев
·
3 лайка
Новый год это хорошо, но не для фигуры, но я считаю жить надо в кайф, поели олевье, успокоились и дальше в бой, так и поступили мои худеющие. На завтр...
09.01.2018
·
1 комментарий
·
12 лайков
Мама свари суп с фикаделями)) просит дочка, как можно отказать ребенку. Многие часто задают вопрос о питании, многие думают что бы похудеть нужно себя...
20.12.2017
·
8 комментариев
·
16 лайков
Обед Доедаю вчерашнюю запеканку из курицы с овощами+ свеколки захотелось+ яичная лапша+ ложка сметаны ккал
19.12.2017
·
2 комментария
·
6 лайков
Завтрак + перекус ккал
19.12.2017
·
5 лайков
Мой обед куриная- овощная запеканка+ греча+ цикорий с молоком ккал
18.12.2017
·
7 комментариев
·
8 лайков
Ужин, куриные оладьи+ салатик из моей любимой пекинской капусты+ чай с молоком ккал
16.12.2017
·
10 лайков
Отдам урсосан, за три детских сока, забрать можно с родостовцев-жамбыла.
14.12.2017
Сырники на завтрак, для меня и дочки. Второе фото результаты нашей работы с моей подопечной, она самая умница.
12.12.2017
·
6 комментариев
·
7 лайков
Думаю фото не требует описания, минус кг. Помогаю худеть при вашем желании.
08.12.2017
·
5 комментариев
·
2 лайка
Ужин удался, салат из пекинской капусты , с огурцом и соевый соус ммм, и котлеты. Котлетки праздничные, сегодня на весах - ненавистных килограмм. Помо...
03.12.2017
·
7 лайков
Нужна смесь детская, может кто то открыл и не пригодилась, куплю не дорого или обменяемся
01.12.2017
·
2 комментария
Ужин на скорую руку, планы были другие на готовку, но, моя жизнь зависит от детей, так что, пришлось выкручиваться, ПП ужин мясо курицы, говядины, сал...
30.11.2017
·
2 лайка
У дочки в месяца вылез первый зубик, стала кусать за грудь, сил нет терпеть, объяснить , отучить не возможно, буду вводить прикорм в , месяцев
30.11.2017
·
7 комментариев
Есть желающие похудеть и научиться вкусно и правильно питаться Набираю не большую команду, места ограничены
22.11.2017
·
12 комментариев
·
4 лайка
Все доброго утра. Сегодня у нас с дочкой кукурузная кашка и мне кофе с молоком. А так же фото моего фейса, о боже , до и после 😀, я если честно не лю...
21.11.2017
·
15 комментариев
·
4 лайка
Сегодня у меня праздник! Я сама его себе сделала! Раньше терпеть не могла понедельник, теперь все изменилось. Боже как это здорово, и я счастлива ушли...
20.11.2017
·
8 комментариев
·
6 лайков
Мой обед - салат ПП Оливье. Боже он прекрасен. Спасибо моим девочкам, они дают мне время на готовку. Всем мира и добра
16.11.2017
·
4 комментария
·
13 лайков
Кому нибудь нужно Сроки хорошие. Заберите за две пачки детского печенья Бонди.
09.11.2017
Разбавлю ленту своей ПП отбивной, очень срочно, и вкусно.
02.11.2017
·
8 комментариев
·
8 лайков
Теперь это мой любимый завтрак, ОВСЯНОБЛИН с зеленью, и сыром. Доча как всегда слопала половину моего завтрака😊
27.10.2017
·
3 комментария
·
19 лайков
Взялась я значит за свою фигуру, после первых родов, через месяца пошла на кросс фит, ребенка не кормила, пп не соблюдала, в итоге к месяцам дочки в...
24.10.2017
·
21 комментарий
·
10 лайков
Кто употребляет стевию вместо сахара Где купить И какая цена
09.10.2017
·
3 комментария
Кто знает аналог симбиосан
19.09.2017
Кто верит в сглаз Я вот не верила и считала это чепухой, до момента пока с этим не столкнулась. Родила первую дочку, была зима особо не выходила за во...
01.09.2017
·
10 комментариев
·
1 лайк
Девочки кто знает где преобрести подножку- подставку к коляске крепится, для старшего ребенка Может кто продает Очень нужно
22.08.2017
·
2 комментария
График работы гинеколога Дерябиной Т.В. в Жулдызе?
13.08.2017
·
7 комментариев
Читаю пост про свекровь и вспомнился анекдот.Сын маме показывает трех девушек. И спрашивает - какая из них моя невеста. Мама Говорит - эта. Он ей - ...
07.08.2017
·
12 лайков
Брат зовёт поехать на Алаколь на зону отдыха Варадеро, на тот момент младшей будет дней. Поделитесь мамочки кто ездил с таким маленьким, и вообще с п...
29.07.2017
·
9 комментариев
Вроде спит ребенок сладко , стоит мне только встать с кровати и глазки уже открыты, как будто и не спала
29.07.2017
·
2 комментария
Теперь я слинго мама, мне очень удобно, и малышке нравится
23.07.2017
·
6 комментариев
·
6 лайков
Как предохраняться после дней Конечно лучше к врачу сходить, так и сделаю, но все же какие варианты есть при гв
23.07.2017
·
3 комментария
Нужно ли сцеживать после каждого кормления (Мне говорят нужно немного сцедить, даже если ребенку хватает молока), поделитесь опытные )
19.07.2017
·
10 комментариев
Пост с фото
15.07.2017
·
8 лайков
Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!