Как выбрать спортивные занятия для ребёнка в Махачкала, Россия
Как выбрать спортивные занятия для детей 4-8 лет: гимнастика, танцы, борьба и советы тренеров. Читайте опыт мам по выбору секций, отзывы о нагрузках и поиску хороших тренеров.
Девочки , есть тут тренера ?
Или кто разбирается в упражнениях?
Силовые, кардио и тд
По моим постам видимо заметно, что настроена я серьезно إن شاء الله
Мне нужен тренер или человек, который построит мне план тренировок для меня
И питание хочу настроить
девочки, сделала сегодня треню на укрепление мышц кора, живот прям горит) хотя тренировка по сути не сложная, и совсем немного времени заняла. давайте кто нибудь со мной) будем делиться результатами, поднимать мотивацию👀 скину треню в ватс, кому интересно
Сыну 4 года ,скучает дома оч
На какие кружки его можно отдать ?
Ему очень нравится футбол ,может кто то водит своих мальчиков на футбол
И куда
И какие еще кружки можете посоветовать
Девочки нужен такой вид спорта ,чтоб я не тягала весы ,но чтоб тело было рельефное и подтянутое 🌚
Может у кого есть опыт ?)
У меня опыт только с весами ,но мне сейчас нельзя поднимать большие весы .
Девочки , помогите
У дочери первые соревнования по гимнастике . Купальники на вб , да и в цедом везде от 6500 и выше. Вы не знаете , может кто напрокат дает ? Может есть где дешевле можно найти?
Знаю ,что это вообще не важно, но так хочется ,чтобы она была такая булочка на соревнованиях ..
Девочки , есть тут тренера ?
Или кто разбирается в упражнениях?
Силовые, кардио и тд
По моим постам видимо заметно, что настроена я серьезно إن شاء الله
Мне нужен тренер или человек, который построит мне план тренировок для меня
И питание хочу настроить
девочки, сделала сегодня треню на укрепление мышц кора, живот прям горит) хотя тренировка по сути не сложная, и совсем немного времени заняла. давайте кто нибудь со мной) будем делиться результатами, поднимать мотивацию👀 скину треню в ватс, кому интересно
Сыну 4 года ,скучает дома оч
На какие кружки его можно отдать ?
Ему очень нравится футбол ,может кто то водит своих мальчиков на футбол
И куда
И какие еще кружки можете посоветовать
Девочки нужен такой вид спорта ,чтоб я не тягала весы ,но чтоб тело было рельефное и подтянутое 🌚
Может у кого есть опыт ?)
У меня опыт только с весами ,но мне сейчас нельзя поднимать большие весы .
Девочки , помогите
У дочери первые соревнования по гимнастике . Купальники на вб , да и в цедом везде от 6500 и выше. Вы не знаете , может кто напрокат дает ? Может есть где дешевле можно найти?
Знаю ,что это вообще не важно, но так хочется ,чтобы она была такая булочка на соревнованиях ..
Девочки, кто на спорте
Подскажите ваше любимое упражнение на низ тела
Как вам список упражнений , которой мне предложил джипитишка? Что стоит заменить на другое?
Девочки, где берете ролики или может с тренером договариваетесь, чтобы тренироваться дома? Хочу дома начать, но где брать тренировочный план (правильный) не пойму 🤷♀️
Девочки как можно узнать какие занятия там есть?
Мальчик просится чтобы записали его хоть куда-то 😅А рядом с домом практически ни чего нет кроме этого.Думаю может есть гимнастика там для мальчиков или вольная борьба может
Как вы считаете ваш тренер должен сам заниматься во время вашей тренировки? То есть сделай на тренажере вот это, покажет и идет тренируется сама, потом надо подходить к ней и спрашивать «а дальше что?»
Вчера дочка упала на руку и вышла шишка еще и болит, а завтра соревнования по гимнастике. Стоит да вообще ее туда отправлять?? Она расстроилась сидит ((
Девочки ,кто ходит на гимнастику к Зурабовичу ,нужно ли оповестить администратора о том ,что ребенок не может прийти на тренировку по причине плохого самочувствия ?