Как восстановить упругость кожи после родов?

Девочки привет ) сейчас буду разжигать войну) Мне интересно мнение каждой из Вас . И какими фактами Вы обосноваете свое мнение. Наверно каждой из Вас предлагали заработок дома ... интернет пестрит этими предложениями и мало того ещё и некоторые люди занимаются тупым спамом. Мне ежедневно приходит не одно предложение ... Я противник такой подработки. Сейчас расскажу почему: - во первых меня раздражало что мне постояно пишут. - во вторых я слушала мнение подруг и знакомых, которые работали в данной сфере без успешно ... - в третьих я знала о системе 1-10-100 - в четвёртых я даже слышать не хотела о продукции другой, тк я пользуюсь средствами для ухода других фирм (США Израиль Германия) - в пятых я не представляю как я могу приехать извините меня на Land Cruiser и продавать косметику и ходить кому-то что-то втюхивать. Потом началась стадия. ответы на свои же вопросы - почему мне пишут? наверно что то там есть стоящее. То чего я не знаю. - может быть мои знакомые работали не правильно? поэтому не чего не достигли - система 1 - 10 - 100 оказывается модель финансовой пирамиды ... а не Multi-Level Marketinga (это я поняла из-за книги 10 уроков на салфетках) - последний раз я пользовалась косметикой oriflame в 2007 г когда заканчивала школу. Поняла что в школе я наверно брала что то самое простое... поэтому и впечатления о качестве нет - посмотрела возможности. .. и поняла что не куда с каталогом ездить то и не надо) и что мне без разницы что говорят остальные ) а теперь самый классный этап - я связалась с человеком он перевернул мой взгляд. - я вижу возможности - я вижу перспективы - мои знакомые занимались продажами и у них не чего не вышло - в сентябре ждёт бесплатная поездка в Болгарию - я решила покупать недвижимость детям - все что сейчас создам я будет обеспечивать моих детей потом. - я передам по наследсву свой бизнес - я не буду пропадать 6 дней в неделе на работе с 8 до 18 часов Я БУДУ ЖИТЬ ДЛЯ СЕБЯ И ЗАНИМАТЬСЯ КЛАССНЫМ ДЕЛОМ а теперь хочу узнать Ваше мнение . Кто был как я ? изменил ли мой рассказ мнение о oriflame? Кто понимает преимущества и перспективы сетевого бизнеса? Кто мыслит как наемный работник? Кто боится? вообщем интересно узнать Ваше мнение. Жду 😚😚😚🌷

Меня попросили описать стандартную ситуацию "воспитания", которую я использую с Лу. Я использую следующую цепь: Предупреждение-предупреждение-последствие-сочувствие, принятие-обьяснение-доверие Разумеется, количество звеньев цепи зависит от ситуации. Предупреждение я использую тогда, когда Лу делает что-то не то, например, отбирает игрушки, дерется. Но, например, в ситуации, когда я привела его в магазин или по делам куда то, а он расстроился, я просто не имею права на предупреждение, тк он самостоятельный человек, это я привела его, значит я должна уладить этот момент. Здесь я сразу объясняю, сочувствую, прошу понять. И я могу сказать, что это все работает. Пример недавний. В магазине Лу вцепился в корзинку, я ему говорю "мы не можем сейчас взять эту корзинку, нам нужно в другой магазин", Лу горько плюхается на попц и плачет, сажусь рядом, смотрю в глаза "злишься, конечно, я понимаю, я бы тоже расстроилась, но мы сейчас пойдём в другой магазин и там я дам тебе корзинку, хорошо?", Лу плачет, повторяю еще раз, он успокаивается и мы спокойно идем в другой магазин. На площадке Лу совком дал девочке по голове, незамедлительно хватаю подмышку, уношу с площадки, говорю "так нельзя, с другими детьми драться нельзя", Лу плачет, останавливаемся, смотрю в глаза, "понимаю, ты расстроился что я тебя увела, ты разозлился на девочку и поэтому ударил ее, но нельзя драться, если ты злишься, лучше покричи" Лу успокаивается, пошли дальше гулять. Два важных момента-не врать ребенку, говорите правду всегда. Если вы повели его ко врачу, не нужно говорить, что вы поехали гулять или еще куда то. Это подрывает доверие ребенка. Если ребенок плачет, хочет игрушку, ключи, вкусняшку, а вы говорите ему что обязательно все сделаете только чуть позже-сделайте это, даже если он уже забыл об этом. Это повысит доверие к вам и ребенок будет успокаиваться. Либо не говорите никогда. Дети ооочень хорошо чувствуют и помнят ложь. У них нет ситуативного восприятия, для них это сразу про весь мир. И второй важный момент, который я почему то даже в большинстве психологической литературы не встречала-это доверие. Провели воспитательный процесс, дайте ребенку шанс вас послушаться, среагировать на ваши слова, вспомнить ситуацию, интериоризировать опыт. И да, последствие никогда не носит характер наказания, я категорически против любого физического и психологического насилия над детьми и не устану это повторять) У меня последствие это исключение из ситуации-увести в сторону, перестать играть и тд. Но никогда не выключаться от ребенка эмоционально ибо это уже психологическое насилие. Простите мне мою резкость высказываний, пишу "на живую" сейчас, поток сознания. Я не верю, когда мне говорят "я не могу так, это слишком сложно, я устаю, это нереально". Конечно, проще шлепнуть и отключиться. Но даже отец Лу, крайне неэмоциональный и травмированный человек, освоил эту методологию и каждый день радуется и отмечает как сильно изменились их отношения. Так что все дело в желании.

🙏Открыта регистрация на встречи будущих мам "Два в одном" в феврале! ================================================= Онлайн-гипермаркет Babadu совместно с приложением mom.life приглашают на Зимние встречи будущих мам «Два в одном» 14 февраля в Москве и 28 февраля в Санкт-Петербурге! Вход и прямой эфир БЕСПЛАТНЫЕ! По предварительной регистрации. Регистрация гостей на встречи и онлайн трансляцию ↪ http://babadu.ru/2in1/ "Два в одном" - это душевные и полезные встречи для беременных женщин. Мы собираемся в уютном зале, захватываем в плен лучших российских экспертов по беременности, родам, лактации и расспрашиваем их о самом важном, например: - о том, как собираться в роддом; - о том, как надо вести себя во время схваток и родов и как НЕ надо; - о том, как наладить и поддержать грудное вскармливание; - о том, как уберечь попы малышей от "приключений" в виде кожных проблем; - о том, как взаимодействовать с малышом в первые дни его жизни. Выставка лучших товаров и услуг для мам и малышей, чай, угощение, фотосессии, поддержка подруг по счастью и радость общения входят в обязательную программу. Встречи "Два в одном" проходят уже третий год в Санкт-Петербурге и Москве. В них приняло участие более 5000 женщин, а после родилось еще больше малышей! Информационные партнеры Встреч: приложение mom.life, социальная сеть для мам Posobie.info, журналы "Роды.ру", "Мамин Папин", "Счастливое начало", KidsReview.ru, Mamuski.ru и другие. До скорых Встреч! #babadu #дваводном #дваводном_online #momlife #posobieinfo #mamuski #родыру #счастливоеначало

Привет всем.. вот интересно у кого какое мнение по этому поводу. Возможно ли мужчину заставить жениться? Угрозами ли, ультиматумами ли, не важно. Просто знаю уже 3ех мужчин, которые взяли 2ую жену именно из за того что им ПРИШЛОСЬ..видите ли.. и порой озвучиваются довольно серьёзные причины, с которыми первые жёны смирились и живут хорошо)) но я склоняюсь к тому что невозможно заставить мужчину жениться) значит сам был не против и прикрылся тем что мол пришлось)) только не надо писать что такого не бывает и тд )) я свидетельница ни одной такой ситуации

милые девочки, поделитесь секретом успеха?! 😄 как быть более организованной что ли?! это придёт с опытом или это я такая "телега" (наверное, все сейчас напишут неееет ты молодец, а подумают : да! чёрт возьми ты натуральная "телега" 🙈🙉🙊)??? 😂😂😂 я ничегошеньки не успеваю, я бегаю по квартире как белка в колесе, делаю множество лишних телодвижений и в итоге дела не фига не делаются. Чтобы пойти погулять с Аминой нам надо встать ,наверное, в 3 утра 😐 потому что то как мы собираемся , наступает ночь. А как же : " я научилась печь торты в декрете, шить, вязать и т.д."??? 😕 Я то думала , что смогу стать поработителем вселенной 💪, ан нет! 😢 кааааак? как вы все успеваете? может мне стоит завести график с режимом дня? и чётко придерживаться его. На этой почве у меня если честно уже комплексы неполноценности стали зарождаться. 😴

Кто всегда рядом, несмотря на всё?

Человек, который всегда рядом, даже если я не права, даже если веду себя ужасно. ..., который всегда выслушает, даже если несу чушь. ...который утешит, если причина слез совсем незначительна. ....который всегда поймёт Спасибо, что рядом с тобой я могу быть маленькой, глупой и смешной! 8 лет вместе💙💜😭😭😭

Я не фанат Тимати, но на его маму, воспитывающего его дочь, я подписана. Она пишет много о том, как развивается мелкая, и с большинством ее слов я согласна. Что касается гаджетов. Моей младшей сестре 12 лет, и сколько я ее помню, она глядит в айпад. Глаза сумасшедшие, рот открыт, слюна капает ... 😂 преувеличиваю конечно :) в общем она с детства играет, смотрит мультики, и тд. Сейчас она уже конечно больше сидит в контакте и смотрит какие-то влоги на ютубе, я не знаю. Короче, я думаю, что это огромное упущение нашей семьи - подарить ей свой айпад. Я в 12 лет бегала во дворе, рисовала, читала Гарри Поттера 😂 собирала лего и все такое. У моей подруги сыну год. И она никогда не включает ему мультики за едой. Для него это поощрение - 10 минут мультика. Я думаю, она молодец. А как ваши дети? Вы даете им гаджеты? Планируете давать? Включаете телек? Конечно это тяжело, я сама телефон из рук не выпускаю. Спасибо, что телека дома нет :) А ведь дети смотрят на родителей. Какие мысли на эту тему ? Как не попасть в этот капкан? 🤔📵📵📵

Как справиться с тревогой из-за разлуки с мужем?

не могу успокоиться реву... такая ситуация муж работает в Литве приезжает раз в месяц через 3 месяца вот он приедет в декабре, контракт на год... тоесьт ему работать после моих родов еще 3-4 месяца... и он еще хочет уехать на год, успокаивает меня тем что я на 2 месяца буду приезжать.. нам же деньги нужны, зарабатывает 30 тыс в месяц их тут не зарабатаешь... у него есть дом в пгт..и я там буду одна с маленьким, я как это представлю у меня истерика, мысли...как то думаю выдержу.. 😢 мама постоянно накручиват он там найдет бабу, в худшем случае будет жить на две семьи.. он тебя оставит с ребенком с какашками будет за границей сидеть... 😑 хотя я знаю что ему там не сладко.. все строго.. уже не знаю что делать... просто истерики..

девочки хочу..... есть в моей душе три варианта 1. Йорк обожаю 2. джек рассел терьер 3. лысая кошка. что посоветуете может кто продает за лешего или отдает. не могу без зверей плачу

🏋🏻‍♀️В детстве меня так впечатляли истории про корсеты красавиц 18 века, что я пыталась смастерить это устройство из самых разнообразных материалов: от кухонных полотенец до ремней в несколько рядов. Было туго. Так туго, что возникал вопрос – как в этом жили? К тому времени, как мода на осиную талию сошла на нет, доктора наконец заговорили, что корсеты были злом. «Да, сколько вредных стандартов красоты прошли через поколения женщин» – с умным видом вздохнем мы, уверенные, что наши идеалы основаны исключительно на ЗОЖ: спорт, диета, мышцы. А я всё чаще в этом сомневаюсь. И вот почему. 🏋🏻‍♀️1. ПЛОСКИЙ, ДО КУБИКОВ ЗАКАЧАННЫЙ ЖИВОТИК. Это модно, но про здоровье ли? Мышечный корсет, доведенный до такого состояния, уже не просто поддерживает и защищает внутренние органы, но, скорее, стягивает их, мешая качественной работе. От людей, изучающих традиции предков, я неоднократно слышала: «Женский живот должен быть мягким», «Психика женщины в животе». И массаж этой зоны в разных культурах, от русского Севера до Южной Америки – про то, чтобы расслабить ткани и отпустить напряжение. И многие танцы – тоже про это. Возможно, ухудшение кровообращения в тазу в том числе ведет к образованию фибром, миом и прочих проблем женского здоровья. О, нет, это не значит, что я сейчас пытаюсь реабилитировать лишний вес и объявить большой живот символом здоровья: висцеральный жир также негативно сказывается на работе органов брюшной полости и малого таза. Скорее, и обилие складок в районе талии, и гипертрофированные кубики там же – это две крайности. Тем, кто планирует беременность, стоит знать, что бесконечные кранчи и планки делают прямые мышцы живота жесткими и короткими. Там, где они должны растянуться и стать для малыша своеобразным гамаком, они просто разойдутся, оставив вас после родов один на один с проблемой диастаза. Кроме того, тренировки во имя кубиков всегда заставляют внутрибрюшное давление повышаться, а оно, в свою очередь, воздействует на мышцы тазового дна – теперь этот гамак перерастягивается, и здравствуй первый кирпичик в будущем пролапсе (опущении внутренних органов). 🏋🏻‍♀️2. НАКАЧАННЫЕ ЯГОДИЦЫ. Идеально, если сочетаются с кубиками на животе и тонкой талией – звание фитоняшки и восторженные подписчики в Инстаграм обеспечены. Заветный объем создается тренировками в зале с тяжёлым, порой весьма тяжёлым весом. На странице одной обладательницы таких форм однажды прочитала, что девушка приседает с весом, который больше, чем её собственный… Жаль, что при рождении нам, девочкам, не выдается инструкция о нашем устройстве. Итак, есть у нас такая мышца, которая называется тазовой диафрагмой. У мужчин она более сомкнута, а вот у девушек расширяется вокруг шейки матки. За счёт такой конструкции тазовая диафрагма у нас слабее, чем у мужчин, и к ношению тяжестей мы не приспособлены. Несчастные, которые валили лес, тягали шпалы или просто таскали тяжелые мешки (во времена войн, репрессий, экономической разрухи), страдали в той или иной степени выпадением органов из влагалища. Потому что наш гамак ослабевает из-за повышения всё того же внутрибрюшного давления, и то, что лежало на нем, ползет вниз под собственной тяжестью. А тут 21-ый век и мода на крутую накаченную попу; штанга с блинами на плечи и приседания. Когда наши интимные мышцы сдадутся – вопрос времени и внутренних ресурсов каждого организма. По статистике до 60% женщин в пенсионном возрасте подвержены пролапсу гениталий, когда туалет всегда должен быть под рукой, а матка мешается во влагалище. Кто из вас мечтает о памперсах и операциях? 🏋🏻‍♀️3. БЕШЕНАЯ СУШКА. В идеальном теле не место жиру, даже в минимальных количествах. Поэтому в ход идут кардио-тренировки, интервальная нагрузка, диеты, а в расход – менструации. Наукой доказано, что жировые отложения – это плацдарм, где тестостерон у женщин преобразуется в эстрогены. То есть, мужские гормоны в женские. Нет жира – нет этой волшебной трансформации и месячных. Тренеры обычно сообщают, что отсутствие критических дней во время интенсивных тренировок – это нормально. Я бы не стала возводить это отклонение в разряд нормы. Скорее, это закономерно, но отнюдь не нормально. И странно: с помощью «бешеной сушки» мы пытаемся создать утонченную женственность …без участия женских половых гормонов. У такого дисбаланса в организме есть как скорые последствия – проблемы с кожей, волосами, так и долговременные – разрушение скелета. То есть, боремся за красоту и молодость, а получаем раннее старение и проблемы со здоровьем. Где логика? Это три примера, которые для меня напрямую связаны с потерей женского здоровья и качества жизни в том возрасте, когда ресурсы организма ослабевают. Возможно, если бы мы больше знали об устройстве собственного тела, экспериментов во имя красоты было бы меньше. Хотя… Не красоты, а её сиюминутных стандартов. Знаете, один из моих сыновей в нежном возрасте говорил: «Это у меня правая ручка, а это – запасная». Жаль, что это лишь детский лепет – запасных деталей у нас нет. Надо беречь то, что дано Автор: Татьяна Гшвенд http://promama.info/promaterinstvo-strashno-krasivye-ili-pochemu-zhenshhine-ne-stoit-stanovitsya-fitonyashkoj #slingomama05_дискуссии #slingomama05_здоровье

Ну почему в нашей стране один ребёнок не считается за ребёнка? Мужа в армию хотят забрать...😭😭😭 Как я должна без отца растить сыночка, всем насрать. Прошу прощения, эмоции...

знакомьтесь😂😂 это Pingvafamily. И эта пингвинья семья с сегодняшнего дня проживает у сына в саду😉 долгая кропотливая работа...мои дети пищат от восторга, обнимаются с ними😂😂 #пингвины #семьяпингвинов #семья #фетр #фетркрасноярск

Были с Кри у педиатра. ✔Вес 7 750 кг. ✔Рост 69 см. На фото один из моих подарков на НГ - долгожданная и долгоидущая в мою коллекцию Супер Би. Теперь могу всё поместить для двоих своих малышек. Сегодня уже выгуляли её в поликлинику. Ловили заинтересованные взгляды мамочек и деток. #жужиправятмиром #моижуживсегдасомной

Сегодня начались первые пиночки🤗 причем не как раньше как будто кишки переворачиваются, а прям удары) Удивительные ощущения, почему-то смех сразу разбирает, то ли от счастья, то ли потому что щекотно😋😳

Прегги тебе что вообще башню рвёт???Смотрю сейчас в профиле ,ПДР стоит 3.03.2017,как😱😱😱???как такое может быть???ПДР ставят на 12 февраля!че ку-ку совсем???в настройках все верно стоит 30 недель и 6 дней!!! Девочки🎀у Вас тоже есть расхождения?!или я чего не допонимаю!!!???

Всем привет! Очень сложный вопрос 👈🏿скажите пожалуйста кто на ИВ даёт и кто не даёт витамин Д ? У нас в смеси содержится рыбий жир ( он содержит витамин Д , так говорит Комаровский )) и я незнаю давать его или нет🙈читала что переизбыток его гораздо хуже чем его недостаток !

Итого собрано на 4.12.2016 8 262.92 EUR +5000 EUR+ 1 183 391 руб (17 337.28 EUR ) +10 000$ Осталось собрать 2 772.47 долларов США 177 824 RUB Курс валюты по данным ЕЦБ (Европейский Центральный Банк) на 5.12.2016 Сегодня в копилочку Ромы поступило - 15 926 руб Мы от всей души благодарим каждого кто помогает Ромочке, кто протянул руку помощи маленькому мальчику! Спасибо вам добрые и отзывчивые сердца!!!! #ромадыши #ромадышисам Подробный отчёт со скринами в группе поддержки в вк https://vk.com/club98398578

Наконец-то наш супер - кокон у нас 🙌 Не перестают удивлять новинки для малышей, когда росли младшие такого не было, а сейчас рожать детей одно удовольствие)) Вчера купила термометр с мягким носиком, пол часа с мамой офигевали от того, как он гнется 😂🙈

Зацените мою очередную работу девчули😁👏🏽Вот такого сноубордиста сегодня получил в подарок именинник из Саратова☺️✌🏽️🏂🎁🎉🎉🎉🎉🎉🎉Куклы-шаржи🏂🏂🏂 ещё фото в комментариях🤗

У меня сегодня день мотиваторов)) Исследование показало, что молодым женщинам нужно всего 2,5 часа физической активности в неделю, чтобы снизить риск заболеваний сердца на 25%! Ученые выяснили, что женщины, которые тренировались в возрасте 20-30 лет, имеют более низкий риск этих заболеваний после 40. Так что это отличное время, чтобы начать заботиться о вашем сердце и пойти на тренировку) Ходьба тоже считается, кстати) Расскажите, чем занимались/собираетесь заняться на этой неделе?) #йога #yoga #sidecrow #piano

I have a question for everyone. So I have one side of my family that was never involved with me. They're all mostly siblings and cousins (my father was busy before he married my mom lol). All of them came to my fathers funeral (i was 5 yrs old) looking for what he left them and after that never had contact with me. My mom had given her number in case they wanted to reach out and purposely didn't change the number so they always had it. Fast forward to now, they have finally reached out after 16 years. they invited me to Thanksgiving which I was unable to make because I didn't have to money to travel to them and I didn't feel comfortable sleeping over 3 nights at someone who says is my sister but never thought of me until now. I explained to them the lack of money and said I'd try to come for a day visit but still wasn't able to (we literally are so low on money that we're having a tough time feeding ourselves). Well today I got messages from the lot of them saying they're mad at me and hurt that I didn't come and that money wasn't a issue and that I lied about that and that they were no longer going to reach out anymore. I personally feel they have no right to be mad. I had explained my situation. I feel like they can wait a bit or come to me since they never once responded in 16 years of me trying desperately to know them. At this point I don't even see them as family. just people I'm related to. what does everyone else think? how would you respond

Сейчас смотрю прямую конференцию с Владимиром Владимировичем☺️ и вот , иностранцы -засранцы 😈 вопрос от журналиста Уолл стрит жернал ( простите "за мой французский ") : Возможны ли досрочные выборы президента в следующем году ? 🙄 ВВ: Какой страны ? 😂👏🏻 в живом диалоге было круто )))

Пока все мамочки мирно обсуждают в ленте вопросы мирового значения))) какашки, колики, выбор колясок, какой цвет лучше и где же все таки отметить годовасие 😀😀😀 я скромно пропиарю @sergeevna_1984 !!!! Это я все к тому , что у многих из нас сейчас гормоны сильно шарашат в голову и мы жалостливы ко всем и вся ! И прежде чем вы захотите кому нибудь здесь помочь материально , убедитесь для себя не мошенник ли это , элементарно попросив документы. От себя хочу сказать огромное СПАСИБО за твой труд @sergeevna_1984 !

Часто слышу о том что #EnergyDiet это химия❗Серьёзно❓😱 Специально для этого решила сделать сравнение #ED и знаменитой детской смеси NAN. Составы вполне идентичные☝🏻Так что же в итоге получается? Что мы кормим своих детей химией?😱😱😱 Почему люди не задумываются покупая детскую смесь о том что это химия? Да потому что почитав состав понимают что это далеко не так! #УмнаяЕда🔥Всё необходимое для сбалансированного полезного питания без лишних калорий 🔥Полезно для здоровья:❗в каждой порции баланс белков, жиров и углеводов, клетчатка, плюс 23 минерала и витамина❗Готовится за 1минуту. Просто смешай с молоком. Очень удобно🔥Очень вкусно! Детское питание для взрослых😉😉👍 #energydiet #energysmart #функциональноепитание #NL #NLКраснодар 8988-35-45-846 krd.nlbiz.ru

Помните свои походы по детским магазинам во время ожидания первого малыша? 😯Я в таких магазинах была как в ядерной физике... нифига непонятно что для чего и много странных слов.🙈 Одним из таких слов для меня было 'интерлок'. Я честно считала,что это название производителя детских вещей и не очень-то жаловала его своим вниманием (слишком уж, как мне казалось, странное название для бренда). 😂😂😂 Когда я начала шить, я узнала, что интерлок это все-таки трикотажная ткань. И вот презентую вам свой опыт шитья из трикотажа. Очень мне уж НЕ хотелось шить обычные или домашние штанишки.  Решила выбрать выкройку а-ля брюки.👖 Вот что получилось. По мне, выкройка оч классная. 👍Правда, нужно брать свой размер, т к я взяла 92 и пришлось значительно убирать длину потом. Вот теперь думаю, похожи они больше на домашние штаны или в них можно куда-нить сходить? Ох, а на этой неделе ещё и футер с перышками прийдет... аж руки чешутся... 😍😍😍 Выкройкой, как обычно могу поделиться. 😘