Девочки, вы все следите за количеством воды в день? Вода реально помогает от запоров? Я часто…
Девочки, вы все следите за количеством воды в день? Вода реально помогает от запоров? Я часто забываю (( и как итог периодически страдаю запором 🥲 боже как можно избавиться навсегда от этого недуга, с завтрашнего дня буду пить максимально много воды надеюсь поможет🙏
linn·
Забываю , перед едой пью 2 стакана теплой воды
Анна Хоменко ·
Мама сына (8 лет)
Ну там же не только влияет количество выпитой воды, там много факторов
花··
Да и питание надо менять😔
KKK·
Возьмите большую бутылку литровую или двух. Утром набираю и весь день пью периодически доливаю. Только так получается воды побольше пить
mama🩷·
Мама четверых детей
Мне кефир перед сном помогает или в рацион добавляю вареную свеклу