Сегодня у меня был очень стрессовый день. #заметкихудеющей Последние два месяца замечаю, что ПМС…
Сегодня у меня был очень стрессовый день. #заметкихудеющей Последние два месяца замечаю, что ПМС стал просто невыносимым. Меня накрывает такая злость и раздражительность, что иногда я сама не понимаю, что со мной происходит.
Сегодня был именно такой день. Есть не хотелось, но я понимаю что оставлять себя без еды тоже не выход.
Поэтому приготовила себе легкую шаурму 🌯
Внутри куриное филе, греческий йогурт Teos, авокадо и свежая зелень ( палочки от зелени всегда ему, никогда не выкидываю )))
....·
Мама сына (6 лет)
У меня такая же проблема
Это просто ужас
И уже состояние такое больше недели
Ирина·
Мама сына (4 года)
Какая то эпидемия 😷 у меня тоже самая картина( раньше такого не было)
Мария·
Мама троих детей
Ооооо
У меня голова больше недели болит бывает
Аппетита вообще нет
Вздутие какие то
Настроение на 0
Гульназ·
Я думала у меня только так🙈ПМС просто невыносимый. В сентябре на пике ПМС на работе я взяла и уволилась(не сожалею, но без ПМС я бы не осмелилась🤭) В этот раз всё выбесило и я покрасила волосы🫨 Боже, я боюсь саму себя😞В августе вообще разозлилась так, что просто в поле голос чуть не теряя прооралась. Ужас. Я конечно всегда ПМС переносила не очень, но вот начиная с лета, это кошмар и пытка. Причём для всех в моем окружении
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Может из -за стрессов так ?
Гульназ··
Да, мне тоже кажется из-за стрессов. С февраля мучалась с ЖКТ, потом легла в гастро в стационар, потом выписали, потом началась свистопляска на работе и вот всё в одну кучу. Потом увольнение, поиск работы, новая работа и никак не выхожу из стресса.
Екатерина ·
Мама двоих (8 лет, 9 лет)
Попробуйте инозитол , и не заметите как все начнётся и пройдёт 😊
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
У меня был сильно сбит режим - поэтому такая картина , сейчас восстанавливаю свое питанию и все в норму придет )
Анастасия··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Подскажите а как пить его ?а то все что то про него постоянно пишут и какой хороший
SKairova·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Кстати говоря у меня тоже так было перед пмс, хотелось прям прибить какого нибудь😁и муж частенько попадал под раздачу, но не знай совпадение или нет, но после курса инозитол мио, прям полегчало, и месячные не такие обильные, и овуляция перестала быть больной.
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
У меня вот все шикарно было пока была в режиме , поехал режим и снова пмс , года 2 такого не было
Кристина ·
Мама дочки (5 лет)
А что за куриное филе?
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Татьяна·
Попробуй этот бад. Я пью. Полегче стало.