Девочки, может есть какие лайфхаки, чтоб не разорваться в родах и без эпизио обойтись ?? Роды…
Девочки, может есть какие лайфхаки, чтоб не разорваться в родах и без эпизио обойтись ??
Роды первые.
В инсте смотрю рилсы , каждая вторая рекламирует персиковое масло , акушерке дать , чтоб залила там все .

Вера·
Слушать акушерку, не зажиматься, дышать когда скажут дышать, и тужиться, когда надо тужиться)
Тут скорее нет лайфхаков, чем есть, многое зависит от эластичности тканей, от генетики. Масло это не гарантия.
Но если есть какое-то воспаление, молочница, то обязательно надо пролечить до родов, тк это влияет на эластичность.
Я обоих родила без разрывов и эпизио. В первых родах масло не использовали, сын родился 3870/54 с ОГ 36, во вторых было масло, сын 4430/55 с ОГ 37. Не знаю, повлияло ли масло на что-то))
Вера··
А еще не тужиться раньше времени, если еще не разрешили, особенно. А когда уже потуги идут, в какой-то момент будет "огненное кольцо", это когда ткани промежности максимально натягиваются, и может быть сильное жжение, распирание. Вот в этот момент обычно говорят продышать, чтобы ткани адаптировались, и в следующую схватку уже тужиться