Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Санечка

Перед беременностью моя форма была почти пиковой за все годы тренировок: я добилась горячо любимой…

1 из 2

Перед беременностью моя форма была почти пиковой за все годы тренировок: я добилась горячо любимой атлетичности, занималась все лето в удовольствие на открытом воздухе, бегала — в общем, старалась максимально урвать все возможности подвигаться, ведь в глубине души я чувствовала, что может наступить пора вынужденного покоя.

Впереди ещё долгий путь, я надеюсь не растерять наработанное и быстро вернуться в строй. А сейчас главный приоритет — это любимый пассажир под сердцем, и я готова потерять форму, обрасти растяжками и апельсиновой коркой, лишь бы кроха был(а) здоров(а). В этом моё счастье, а остальное мелочи — тело восстановится, деньги заработаются!

28

Лучший комментарий

buten4ik

Екатерина

Всё обязательно восстановится, если поставите цель и будете над ней работать.

Тоже ставила перед собой цель вернуться в форму 🩰 даже после 7🤰 и 6 родов (5ер+1кс)

Отметок «Нравится»: 8
antsa

Санечка

Да вы вообще героиня! Браво 👏🏽

Отметок «Нравится»: 1
zhukovaari

Арина

Мама двоих (младенец)

Ух ты,вы балерина?

Отметок «Нравится»: 2
buten4ik

Екатерина

сейчас уже любитель🩰💖

Отметок «Нравится»: 1
shelest123

Шелест

🔥🔥🔥

Отметок «Нравится»: 0
nasty234

Н

Не переживайте, вы потом быстро восстановитесь 👍 уважаю спортсменок👍👍👍 вы умница.

Отметок «Нравится»: 0
antsa

Санечка

Спасибо за добрые слова! Очень приятно! ❤️

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

zhukovaari

Арина

Мама двоих (младенец)

Думаю после родов вы быстро придёте обратно в форму))

Отметок «Нравится»: 1
antsa

Санечка

Надеюсь! 🤞🏽 Все-таки даже если представить 9 месяцев совсем без тренировок, они не сотрут 6 лет силовых

Отметок «Нравится»: 1
zhukovaari

Арина

Мама двоих (младенец)

я знаю что многие тренят и в беременность. Но вы правы,если до этого была форма,то она сильно никуда не пропадет. Просто у вас будет +животик😁

Отметок «Нравится»: 0
antsa

Санечка

мне пока запретили, к сожалению, отношусь терпеливо, но тоскую по активности, привыкла)

Отметок «Нравится»: 1
2sister

яна

Мама дочки (6 лет)

Пришла в лучшую свою форму после первых родов))) сейчас вообще не напрягаюсь ,ем что хочу и когда хочу,знаю что во второй раз тоже получится все идеально 👍так что кайфуйте от беременности 😍

Отметок «Нравится»: 3
godblessedmom

Инкогнито 😄

Вы красотка! 😍

Отметок «Нравится»: 1
2sister

яна

Мама дочки (6 лет)

@antsa, спасибо 🙏

Отметок «Нравится»: 0
2sister

яна

Мама дочки (6 лет)

спасибо ☺️

Отметок «Нравится»: 0
tanyatanya_25

татьяна

Тоже добилась пика за 7 лет тренировок, а главное животик какой рельефный был, сейчас уже рельеф меня покинул на животе полностью 😂эмоционально немного тяжело принимать изменения, но конечно я была к этому готова🙏🏼

Отметок «Нравится»: 1
antsa

Санечка

У меня такого живота никогда не было 😁 лет в 15, может быть!

Я, кстати, сторонница здорового жирочка, так что доверяемся матери природе и позволяем жировым ловушкам просто быть! Иначе в попытках дойти до «идеала» фляга засвистит

Отметок «Нравится»: 1
antsa

Санечка

Максимум сухости моей, это апрель месяц, но внизу живота, естественно, небольшой валик, и это нормально 🙂

Отметок «Нравится»: 0
tanyatanya_25

татьяна

красота! Да, я тоже за формы и тд, сухости не люблю, но вот именно живот как-то высох и был на пике🤣

Отметок «Нравится»: 1
buten4ik

Екатерина

Всё обязательно восстановится, если поставите цель и будете над ней работать.

Тоже ставила перед собой цель вернуться в форму 🩰 даже после 7🤰 и 6 родов (5ер+1кс)

Отметок «Нравится»: 8
zhukovaari

Арина

Мама двоих (младенец)

Ух ты,вы балерина?

Отметок «Нравится»: 2
buten4ik

Екатерина

сейчас уже любитель🩰💖

Отметок «Нравится»: 1
shelest123

Шелест

🔥🔥🔥

Отметок «Нравится»: 0
zhukovaari

Арина

Мама двоих (младенец)

В комментариях все такие офигенные собрались😍 а я ниразу не ходила именно в зал,только на групповые. Стесняюсь.. а хочется себя в классную форму привести. Присмотрела фитнес клуб рядом с домом🙄 собираюсь с мыслями

Отметок «Нравится»: 0
antsa

Санечка

Я наделась, что будет перепись спортивных девушек) да, все красотки! Я как тренер советую силовые все-таки. Групповые для сердца хороши. Выносливость, подвижность, но если цель построить форму, надо работать с отягощением! И это укрепляет весь опорно-двигательный аппарат, если заниматься с умом поступательно

Отметок «Нравится»: 1
kulema1

Елена

Мама четверых детей

Очень круто! Особенно спина)

Отметок «Нравится»: 1
antsa

Санечка

Спасибо 🙏🏼 спина у меня сильнее ног оказалась, а хотелось бы наоборот!)

Отметок «Нравится»: 0
nasty234

Н

Не переживайте, вы потом быстро восстановитесь 👍 уважаю спортсменок👍👍👍 вы умница.

Отметок «Нравится»: 0
antsa

Санечка

Спасибо за добрые слова! Очень приятно! ❤️

Отметок «Нравится»: 0
bu-_bu

Вероника

Мама четверых детей

Я тренила в беременность и за весом следила. 💪

Отметок «Нравится»: 1
stay.kvo

Карина

Я перед этой беременностью тоже была в лучшей своей форме, сухая, жилистая, домашняя йога 3 года подряд давала свои плоды) сейчас аккуратно очень при разрешении врача делаю растяжку и на тбс упражнения, хоть так себя чувствую более менее, а первый триместр помирала в лежку без всего, было тяжело 🙈

Отметок «Нравится»: 2
antsa

Санечка

Форма 🔥

Отметок «Нравится»: 1
aae22

aae22

Зачем я зашла сюда блять в овуляцию 😭 🔥🫶🥹💝

Отметок «Нравится»: 1