Девочка 10 лет набрала 12 кг за год: чем помочь ребёнку?
Мамы, кто сталкивался, нужен совет. Девочка 10 лет, за последний год сильно набрала вес (+12кг), счс 48 кг ну и ростом не маленькая 152 см. Пересмотрела ее питание, вес начал уходить но медленно. ( -1 кг за месяц, счс встал +-300гр). При чем я питаюсь тем же, что и она у меня уже -4 кг. Чем помочь ребёнку? Какой действенный способ. Анализы сдали, гормон щитовидки превышен на 0.14 ( педиатр сказала что не критично), но мы записались на узи щитовидки и после к эндокринологу.
P.S. да забыла сказать: активность присутствует- танцы 3 раза в неделю.
Наталья Лапина ·
Мама дочки (10 лет)
Конечно к эндокринологу идти. А ходит куда-нибудь типа танцев и т,д. Моя ест как мы,но стройная и фигуристая, танцует с мелкого возраста
Елена··
Мама двоих (10 лет, 15 лет)
Да, ходит на танцы уже 6 лет, вот за последний год такие изменения 😒
Наталья Лапина ··
Мама дочки (10 лет)
тогда точно к эндокринологу)
kokaola·
Также было, потом выяснилось, что ее подружка научила в школе брать пакетики разовые для чая с сахаром, и прямо в рот чай высыпать. Ну эта подружка всё время мою подкармливала. А после школы гуляли вместе и ее мама давала моей бутерброды.
Короче, поправилась моя, когда начала дружить с этой девочкой, а похудела, когда девочка перевелась в другую школу, а через год и вовсе они перестали общаться и вне школы тоже.
Елена··
Мама двоих (10 лет, 15 лет)
Да, вчера тоже выяснила ( когда стали разговаривать что почему-то результат не идет), что подружки в школе ее угощают сладостями. Договорились сладости есть дома . Боюсь совсем перегнуть палку....
Лиза ··
Мама троих детей
может ей брать свои сладости с собой. Если её угощают,то она говорит, спасибо у меня свои. И если хочет съедает их.
Тогда проще проконтролировать сколько она ест. И сладости можно дать,которые под вашу диету подходят
bagulnik·
Мама двоих (11 лет, 13 лет)
К эндокринологу однозначно.
Отдайте на спорт. Танцы, кстати, очень сильно сгоняют. И тело фактурное становится. Плюс, это ж удовольствие от результата. Или можно вместе с ней совершать 10к шагов. У меня подруга купила дочке часы, чтоб шаги считали. И у них были соревнования. Кто больше прошагает, в конце недели был подсчёт шагов. Приз у них был, проигравший выгуливает собаку неделю 😁 но вы придумайте свой))
В плане еды, не покупайте вредных продуктов, чтобы не было соблазна.
Вы на верном пути. И так много для нее делаете. Не забывайте учитывать тот факт, что вы уже выросли, поэтому у вас вес уходит легче, а дочь ещё растёт, поэтому у неё труднее организм расстаётся с килограммами.
Елена··
Мама двоих (10 лет, 15 лет)
Почему то думала , что у нее обмен веществ счс быстрее чем у меня. И всё должно просто "сгорать". Ходит на танцы уже 6 лет, но такие изменения вот за последний год. Спасибо за совет про соревновательный момент, значит добавим еще домашний спорт: кто больше сделает.
Мария·
Мама дочки (9 лет)
Кушает за пределами дома? Вкусняшки? Газировка? Сладостей много?
Возможно так чуть-чуть, дома чуть-чуть вот уже и набирается выше нормы
Ну и конечно узи/анализы/эндокринолог для контроля здоровья
S_s·
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
К эндокринологу, там и назначат питание.
И больше активности.
Ходьба, скакалка итд
Евгения·
1 кг в месяц это нормально. Ну и пубертат...и 48 кг при 152 это нормальный же вес
Даша·
Мама дочки (10 лет)
У моей рост 152, вес 37. Ест как я и постоянно вусняшками закусывает. Причем, на ночь((( пока вес в норме, но переживаю, что если это войдёт в привычку, то позже может тоже перейти в лишний вес.....обьясняю, что на ночь нельзя, го это бесполезно.... И да, гормональные изменения давно начались...
Евгения··
Дочь лопает сухари и бутерброды и никакого веса нет) не отчётного он появится пока метаболизм хороший.
Галина·
Мама двоих (11 лет, 16 лет)
Сахар смотрели? В смысле анализ на него сдавали?
Елена··
Мама двоих (10 лет, 15 лет)
Если глюкозу имеете ввиду то да : 4.32 (реферальный диапазон 4-6.10)
lunnaya_oluwka·
Мама двоих (10 лет, 12 лет)
Пубертат. запретить есть невозможно, будет есть в школе, с подружками. Конечно, сходите к эндокринологу, но пока у вас норм рост/вес
Татьяна·
Мама дочки (5 лет)
Так то нормальный рост/вес. Но с таким быстрым набором, по любому к эндокринологу надо.