Сын 8,5 месяцев просыпается в 11 дня и засыпает в час ночи: как поменять режим?
Девочки милые помогите сыну 8 с половиной месяцев сон просто отвратительный.
Он просыпается в 11 дня и ложиться спать где то в час ночи. Любые попытки поднять раньше он вырубается прям положить на ночной сон в 21 поспит 2 часа а потом тусит 3 часа а то и 4 и получается когда не пытаюсь поменять режим ложиться в 1 ночи правда всю ночь чуткий сон спит на груди не могу даже в туалет уйти. А если пытаюсь поменять пол вечера танцы с бубнами и ночью продолжение. Подскажите пожалуйста кто сталкивался? Что делать?
Yana·
Мама троих детей
Надо постепенно двигать сон на пол часа-час и это неделями постепенно. Резко одним днем или двумя попытками ничего не выходит как правило
Анна··
Мама сына-младенца
Спасибо большое буду пробовать
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Верно написали вам выше. Постепенно сдвигать сон. Утром будить раньше и раньше и так будет смещаться сон
Анастасия··
Мама сына (1 год)
Конечно будут слезы первое время что спать хочет и разбудили. Ну а что делать, потерпеть.
Анна··
Мама сына-младенца
спасибо буду пробовать 🙏
Ольга Владимировна ·
Мама дочки (5 лет)
У дочь по такому режиму живёт. Скоро шесть и не сдвинуть... Встаёт 9-10. Раньше легко встанет, но не уснет раньше часа ночи. И медленно сдвигать, и уставать, и шторы... Ничего никогда не помогало.
До 2,5 вообще ад был. Да такой, что и этот график мне нормален)
Алина·
Мама четверых детей
Каждым днем на несколько минут отодвигать. Долго, но привыкнет. А мой в 8 ложится и в 6 встает(