Девочки которые на гв, как вы это сделали? посоветуйте что-нибудь пожалуйста, молока как-будто мало

Хильба

Театре питье

Сон важно

Чай для лактации

Часто прикладывать

Финики, теплое питье и соооон

Бесплатно

Не давать смесь. Меньше думать и просто кормить.

Лежать и отдыхать и постоянно прикладывать

Не брать бутылки

Нужно пить минимум 1,5-2+ литра жидкости с день, часто прикладывать малыша. Почему думаете мало молока? Вес плохо набираете?

Часто прикладывать, не давать соску в первое время и вообще не давать кормить в роддоме.

Первые недели нормально не ела, мне говорили все нельзя, и реально молока стало меньше

Потом забила и начала есть, что люблю, пить чай со сладеньким и молока пришло много

Теплое питье, хильбу заваривать и пить тоже, и вообще чаи с мятой и Мелиссой. Но честно говоря я все это пила у меня и больше не стало из-за этого молока. У меня у самой было немного состояние не то, стресс и т.д.

Много воды

Отдых

Сон и прикладывать через каждый час

Сон, не слушать советы кто говорит что мало и сутками держать на сисе, у меня на первых двух было мало я сразу на смесь перешла потому что боЛась что не хватает и плакали они, с младшей я послушала сестру которая сказала спи и не давай смесь лежи с ней и пусть висит, так и получилось у меня у которой не могла и 30 мл сцедить молока и по сей день так и не текут никогда вот за то полностью на гв была младшая просто вначале по мучалась

Я слышала горсть грецких Орехов поджарить чуть на сковороде сухой

Кушать каждый день либо через день хотя бы

И вроде калмыцкий чай что ли)

Побольше теплого питья

1 Кормите столько сколько ребенок просит , и думая что не хватает , не спешите давать смесь .

Если дадите смесь молока у вас наоборот станет меньше .

2. Спите когда ребенок спит , хоть 15 мин , бросьте все дела , отдыхайте .

3. Теплое питье , вода чаи компоты .

Можно еще долго перечислять конечно….

Много много пить горячего