Мне было очень сложно в терапии с психологами. Поскольку мои детские травмы были очень глубокими и…

Мне было очень сложно в терапии с психологами. Поскольку мои детские травмы были очень глубокими и они управляли моими реакциями, ощущениями, моей самооценкой.

Но тяжело в учении, легко в бою.

Теперь я взрослая. И теперь внутри меня есть опора, мой стержень. И у меня многое стало получаться. И наконец-то я не проваливаюсь в детские травмы. А крепко стою на своих ногах. Буквально ощущаю землю под ногами. Чувствую связь с телом. Такая уверенность в своих действиях появилась.

И знаю, я справлялась уже со многими сложными ситуациями. Сейчас очередное жизненное испытание. Большие проблемы со здоровьем моей сестры. И вот эта опора мне позволяет жить. Не выживать, не утопать в страданиях, в слезах. По-взрослому помочь близкому человеку и самой жить дальше, и даже находить моменты радости в своей жизни, помогать себе тем самым.

Вот этой необходимой твердости характера мне не хватало очень.