Быть сильным это конечно круто 🙌. Но нет ничего хуже мышечного панциря, в который помещает человек…

Быть сильным это конечно круто 🙌. Но нет ничего хуже мышечного панциря, в который помещает человек себя. В какой-то момент времени это становится личной тюрьмой. Хочешь чувствовать, любить, доверять - а не можешь. Контроль будто бы въедается и становится каждой клеткой тела. Это забирает очень много ресурсов, вот откуда ваше «лень» - это не лень, это напряжение и его не сбросить на уровне ума. Во почему человеку трудно искать свое, заниматься тем, чем нравится и жить свою лучшую жизнь.

Да даже если ты вышел из железной тюрьмы - дальше снова страх: слияние или близость ? Зависимость или развитие? Игра в выживание не дает места другому в нашей жизни.

Кто-то смеется над долгосрочной терапией, якобы что там можно делать и мусолить травмы, но он не понимает глубины работы психотерапевта. Того, кто действителен может провести, не так чтобы вы задохнулись, а чтобы вы научились на этой глубине дышать, мягко, последовательно. А еще важно научиться всплывать и освоить навык быть и там и там. Это невозможно получить быстрой таблеткой или пакетом сессий. Поэтому люди шли и будут идти за глубиной.

Не надо ждать ,пока Жизнь причешет 🫶🏻

#психолог