Изжога при беременности впервые: что помогало?

Вода минеральная Ессентуки 17 очень выручала всегда

Боржоми, гевискон

И то не на долго все помогает

Молоко холодное и то ненадолго 🥲

Ренни

Во вторую беременность была,спасала только холодная кола(которая сейчас китайская)🤭

Гевискон в суспензии

Ренни

Омез

Прям чтобы совсем помогало ничего 😭Страдала очень всю беременность. А облегчало минимальная вода с газом , прям не могла без нее и дня и молоко не много . Гевискон в суспензии так кратковременно, пока вкус остается этот мятный и типа охлаждает 😅

ренни, но последние недели полторы и он как-то плохо стал спасать

сегодня ради интереса решила попробовать колу, видела девушки писали помогает…. и правда !!!😂

Изжога была настолько сильная , что ренни вообще не давал эффекта , мучалась пару месяцев . Одна таблетка омеза и всё прошло ( пропить 7 дней еще надо было)

Донат мелкими глотками полегче становилось. Сон на высокой подушке. От Рени и гевисконов меня тошнило поэтому не помогало.

Натощак омез помогал

Молоко холодное пила. Колу пила не помню от чего ей спасалась 🤣 при чем я ее лет 10 или больше не пила

Тоже молоко и минеральная вода . Изжога просто душила 🙈😢

Впервые была в беременность, думала помираю

Кола, зубная паста еще была во рту держала рассасывала

Мне очень помогает щелочная минеральная вода - Боржоми, мтаби, но в основном беру Ессентуки.

Но они разные, столовая - 17, лечебная - 4. Столовую в целом можно спокойно пить, с лечебной надо быть поосторожнее, особенно если есть отеки - вода с солями может способствовать задержке жидкости и усилению отеков.

Я беру лечебную чаще, но пью прям буквально по чуть-чуть, маленькими глоточками, буквально стакана хватает и становится лучше. Только газы сначала надо выпустить хорошо, от газировки может хуже стать.

Это прям сос-помощь при пожарах.

А для профилактики самое главное - диета и образ жизни. Исключить острое, жирное, жареное. Не переедать - кушать часто по чуть-чуть, маленькими порциями - вареное, тушеное, на пару. После еды сразу не ложиться - походить/посидеть хотя бы минут 20. Спать с приподнятым головным концом. Не передавливать живот.

По себе замечаю, что в целом, если не переедать и не есть ничего такого провоцирующего, то изжога почти не беспокоит. Иногда срывает башню и объедаюсь😹 тогда жарит. Можно еще за собой понаблюдать, что провоцирует изжогу - как правило, продукты с кислотой, я вот заметила на томатную пасту жёстко горит, а я на том.пасте часто делаю соусы к мясу, как только отказалась от нее - реже изжога стала беспокоить

Не жрать на ночь и не ложиться сразу после еды