Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОтношения
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (4 года, 10 лет)

Блокировать бывшего и сносить чаты норм или стрем? Я так никогда не делала , но видимо сейчас это…

Блокировать бывшего и сносить чаты норм или стрем?

Я так никогда не делала , но видимо сейчас это единственный способ..

Мне надо как то эмоционально себя ввезти из этого состояния.

Рассталась с мужчиной в начале этого года по его инициативе типа он не готов к отношениям. Периодически продолжали спать, общаться, думала смогу так. Но нет, конечно я хотела большего, обижалась, злилась, эмоциональные качели. Потом отпуск с бывшей женой типа ради дочки , какие то мутные истории , то звонил то пропадал. Я это все хавала. Конечно можно сказать он мне ничего не должен и я ему, но у меня чувства к нему и поэтому позволяю унижаться . Блин впервые я унижаюсь ради мужика , которому нахрен ничего не надо от меня кроме секса и то когда ему захочется. Он мной играет , то тепло , то холодно. Как я до такого докатилась. Вчера написала ему на эмоциях всякой хрени от обиды , он читает и не отвечает. И я как ребенок, меня это злит и обижает и бесит. Но так больше продолжаться не может. Я уверенная в себе женщина, но сейчас мне так больно и обидно. Он меня не выбирает, не любит , так и сказал а чего ты хотела чтобы я тебе сказал что люблю тебя? Я тебя не люблю. Занавес. И когда я слышу, а чего ты такая симпатичная и одна? А я не знаю что сказать, понимаю что живу надеждой на бывшего , которому я не нужна, трачу свое время , что не отпустила, не разлюбила. Год я просрала на эти страдания и не понятные отношения. Я пыталась его понять и ждала что изменится что-то. Наивная. Всегда сама принимаю решения, но иногда ясный взгляд со стороны может на многое открыть глаза. Кому есть что сказать пишите, можете не подбирать слова.

25

Лучший комментарий

julia_spb

Юлия

Мама сына (6 лет)

Кинуть в ЧС и не крутить свою жизнь вокруг члена. В мире достаточно дел, кроме как страдать по тому, кто вас не достоин

Отметок «Нравится»: 2
alena.ov

Алена

Мама подростков

Я считаю что блокировать людей в большинстве случаев это стрем, но в вашей ситуации- надо прям. Вам надо остановиться, выдохнуть, успокоить свой эмоциональный запой, вы ведете себя как эмоциональный алкоголик или наркоман, это стрем.

Итак первый шаг- убрать объект употребления, заблокировать.

Второй шаг- переживать ломку. Она будет, это закономерно и естественно в вашей ситуации. Только пережив ломку можно переходить к третьему этапу. Ломка это больно и кажется что умрешь, но это как паническая атака- тебе просто кажется, это как фантомные боли- их надо пережить, отгоревать, отплакать, похоронить в своей душе эту любовную зависимость. Осознать что мужик тут ни при чем, он даже честен и его честность вам в помощь, увидеть что проблема не в нем, а в вашей зависимости. А зависимость только кажется любовью, на самом деле это вообще не про любовь. Я вот курю и не могу набраться сил чтобы пережить этап ломки, значит ли это что я люблю курить? Нет конечно, это самая банальная зависимость (((

Третий шаг- выход из ломки и начало трезвой жизни. Тяга будет периодически накрывать и это тоже нормально. Ее нужно проживать, переключать внимание на что-то другое, наполнять свою жизнь чем-то интересным, даже через усилие воли.

Четвертый шаг- свободная и спокойная жизнь, легкая грусть от воспоминаний и радость от того как сильно я изменилась благодаря этим действиям, какой сильной и мудрой я стала, как научилась себя ценить и уважать, теперь я готова к новым отношениям, но пока их нет я счастлива быть сама с собой.

Желаю вам сил и настойчивости прожить этот путь и обрести любовь к себе❤️🩷💪💃🎁 в конце концов русская баба еще и не то может, нам только подавай горящие избы и прочее)))))

Отметок «Нравится»: 1
kokosanka

Анастасия

Мама двоих (4 года, 10 лет)

Спасибо за поддержку❤️

Отметок «Нравится»: 1

Комментарии

ksyuantipova

Ксения

Заблокируйте. Живите своей жизнью. Загрузите себя, спорт, танцы, поездки с детьми. Чтоб времени не оставалось на мысли о нем.

Отметок «Нравится»: 1
malinkavalentinka

Валентинка

У себя удалите, заблокируйте, уберите из вашего поля зрения все соц сети с ним и напоминания, чтоб не всплывал в вашей жизни. Не получилось с ним, он вас не выбрал, так бывает, жизнь продолжается. Себе скажите, что мне такой чел не подходит, у нас разные с ним принципы жизни, мне надо, чтоб меня любили и не качали на эмоциональных качелях.

Отметок «Нравится»: 2
ducklou

Ксю

Мама сына (7 лет)

Блокировать и в архив. Уже полгода вам пишут, что он вас не любит. Вы это наконец поняли- вы молодец!

Займите свое свободное время чем-то, что навесит на вас обязательств и вам будет нравиться) выучить китайский пойти на бальные/латино танцы 3р в неделю и тд

Отметок «Нравится»: 0
tanusha444

Таня

Мама двоих (младенец)

Мне это не помогло вообще никак. Но как вариант удалить переписку,чтобы ее не перечитывать и не пиздострадать хотя бы в этой части, то норм. А говно это всплывет 300 процентов, особенно, когда чухнет,что Вы отдалились

Отметок «Нравится»: 0
kokosanka

Анастасия

Мама двоих (4 года, 10 лет)

А что помогло?

Отметок «Нравится»: 0
tanusha444

Таня

Мама двоих (младенец)

ниже я кинула ссылку на Лисенкову, посмотрите. У нее прикольные видосики короткие. Мне помогает в моменте не циклиться))

Отметок «Нравится»: 0
tanusha444

Таня

Мама двоих (младенец)

https://vk.ru/elisenkowa вот, залипаю на ней, помогает))

Отметок «Нравится»: 1
borabora8

BoraBora

Мама сына (11 лет)

Купите новые шмотки сходите в салон запишитесь на фитнес поймете и увидьте что вы охеренная и что с вами надо по другому и нужен другой человек .обесценьте его в своих глазах -прям на лист фактами ,что он сделал хорошего и его косяки,косяков будет больше 😉

Отметок «Нравится»: 0
kokosanka

Анастасия

Мама двоих (4 года, 10 лет)

Я это делаю на протяжении полугода . И в какие то моменты я реально чувствую себя хорошо) но он снова начинает маячить на горизонте, и он вроде ничего плохого не делает . Но мне после общения с ним плохо, потому что я испытываю травму отвержения. Он же играется над моими чувствами , не выбирая меня

Отметок «Нравится»: 0
julia_spb

Юлия

Мама сына (6 лет)

Кинуть в ЧС и не крутить свою жизнь вокруг члена. В мире достаточно дел, кроме как страдать по тому, кто вас не достоин

Отметок «Нравится»: 2
semargl

Semargl

А что тут сказать,кроме как насильно мил не будешь?Что то изменится...Что?Полюбит?

Вообще это какая то маньячная черта характера, навязываться человеку,когда он прямо говорит,что между вами ничего не будет.Лично для меня это на одном уровне со сталкерством.Просто нездоровая история🤷‍♀️

Отметок «Нравится»: 1
semargl

Semargl

Причём,я ничего против не имею по отношению к безответной любви.Бывает.Люби себе,не отствечивая,живя свою полноценную жизнь.А когда человек пробивается через ЧС,через ингор,через откровенное отвержение,у меня от этого тревожное, липкое чувство.

Теперь уже .По юности я такое же ебобо была😂

Отметок «Нравится»: 0
kokosanka

Анастасия

Мама двоих (4 года, 10 лет)

да, я подсела на эту зависимость. И чем херовее он поступает, тем больше у меня тяга к нему. Ну это мой сценарий из детства, работаю с психологом

Отметок «Нравится»: 0
733667

Н

Мама дочки (8 лет)

Что вы ему написали ?

Отметок «Нравится»: 0
alena.ov

Алена

Мама подростков

Я считаю что блокировать людей в большинстве случаев это стрем, но в вашей ситуации- надо прям. Вам надо остановиться, выдохнуть, успокоить свой эмоциональный запой, вы ведете себя как эмоциональный алкоголик или наркоман, это стрем.

Итак первый шаг- убрать объект употребления, заблокировать.

Второй шаг- переживать ломку. Она будет, это закономерно и естественно в вашей ситуации. Только пережив ломку можно переходить к третьему этапу. Ломка это больно и кажется что умрешь, но это как паническая атака- тебе просто кажется, это как фантомные боли- их надо пережить, отгоревать, отплакать, похоронить в своей душе эту любовную зависимость. Осознать что мужик тут ни при чем, он даже честен и его честность вам в помощь, увидеть что проблема не в нем, а в вашей зависимости. А зависимость только кажется любовью, на самом деле это вообще не про любовь. Я вот курю и не могу набраться сил чтобы пережить этап ломки, значит ли это что я люблю курить? Нет конечно, это самая банальная зависимость (((

Третий шаг- выход из ломки и начало трезвой жизни. Тяга будет периодически накрывать и это тоже нормально. Ее нужно проживать, переключать внимание на что-то другое, наполнять свою жизнь чем-то интересным, даже через усилие воли.

Четвертый шаг- свободная и спокойная жизнь, легкая грусть от воспоминаний и радость от того как сильно я изменилась благодаря этим действиям, какой сильной и мудрой я стала, как научилась себя ценить и уважать, теперь я готова к новым отношениям, но пока их нет я счастлива быть сама с собой.

Желаю вам сил и настойчивости прожить этот путь и обрести любовь к себе❤️🩷💪💃🎁 в конце концов русская баба еще и не то может, нам только подавай горящие избы и прочее)))))

Отметок «Нравится»: 1
kokosanka

Анастасия

Мама двоих (4 года, 10 лет)

Спасибо за поддержку❤️

Отметок «Нравится»: 1
olesya_s_polesiya

Olesya_s_polesiya

Почитала ваши посты. Вы наверняка старше 30, двое детей.

А на страничке столько пубертатных соплей. Аж жалко стало вас. Ну, не на мужике жизнь вертится. Неужели никакого опыта и мудрости не нажили? Подделку в сад слепите, в зал сходите. Шарлотку сделайте.

Неужели такая неинтересная жизнь без куя.

Отметок «Нравится»: 0
tanusha444

Таня

Мама двоих (младенец)

При чем тут опыт и мудрость? Это как наркотическая зависимость. По приступам и поведению один-в-один. Я даже двенадцати шаговую программу проходила по лз. Писала шаги. Это уже на физическом уровне процессы проходят в организме. Гормональный сбой, т.е. человек зависим от кортизола и дофамина. И его швыряет из стороны в сторону. Поэтому "ты че как малолетка?" тут не работает

Отметок «Нравится»: 0
sweet__cherry_

A_Mne_Use_POX

Нормально ,блокируете, я бы тоже так сделала

Отметок «Нравится»: 0
enya_ya

Евгения

Какая то фрустрация.. надо наверное ее прожить.

Я стираю все что в моменты "трезвости" не хочу что бы было в памяти, что бы не иметь возможности к этому вернуться в моменты слабости.

Так что да, я бы стерла.

Отметок «Нравится»: 0
meolsen

meolsen

Было подобное, помимо чувств еще тяжело, потому что это бьет по самооценке очень. В итоге я конечно не смогла просто отпустить, я перевернула ситуацию так, что он стал за мной бегать и в этот момент я оборвала все контакты. Было оооочень тяжело. Честно, до сих пор вспоминаю. Но так мне было легче пережить эту ситуацию

Отметок «Нравится»: 0
kokosanka

Анастасия

Мама двоих (4 года, 10 лет)

Да, моя самооценка просто затоптана

Отметок «Нравится»: 0
evaxopop1

Ева

Мама сына (4 года)

Заняться собой любимой надо, а не страдать, хотите эмоции, идите в зал и бейте грушу, вот как заипет бить и думать о этом чудаке на М так и начнет отпускать

Отметок «Нравится»: 0
matvirina0210

Ирина

Мама двоих (младенец)

Заблокировать везде и не общаться сейчас в моменте, как скорая помощь, неплохой вариант. Но вам бы с собой разобраться. Почему вас тянет к таким экземплярам

Отметок «Нравится»: 0
nasha_family

Евгения

Мама четверых детей

Я так не делаю. У меня там куча фоток и видео, жалко 🤣 для меня это архив галереи 🤣

Отметок «Нравится»: 0