Последние пару дней в душе такая тревога,сердце бешено стучит,предчувствие чего то страшного.

По собственному опыту, ни к чему хорошему не приводит. Год усиленной очной учебы и как итог упадок сил, и нарушения во всех органах и легкие и женская система и желудку писец, расхлебываю-лечусь.

Энергетики так точно, от них вреда больше, чем от курева, как по мне)

Бросать однозначно. Муж в прошлом году после двух энергетиков в день, словил резкий подъём сахара, что дало на глаза, так что ему очки выписали, ну и диагноз диабет. На фоне стресса это все дало вот такой результат 😳

Понятно, что у каждого организм по разному реагирует, но энергетики в любом случае садят организм.

Кофе это временный эффект, с привыканием и откатами.

На счет тревоги надо выявить причину ну и разбираться с этим.

у меня от энергетиков так, называю это «отходняк от энергетиков» чувство тревоги если вовремя не остановить мысли до панички можно дойти так

Бросать энергетики и спать нормально🥲 Сон тоже очень сильно влияет на состояние

Меня с работы молящуюся богу увезли на скорой с сердцем, которое говорило «ну тебя нахуй» — вот так вот я пыталась совместить работу с личной жизнью, начиная свой день с банки рэдбула 🥲 я из этой скорой писала друзьям прощальные письма, потому что была уверена, что умру. Я вам клянусь, если вы не бросите, ваш организм очень быстро даст вам понять важность этого.

Ещё я каждые 3 месяца делаю чекап в поликлинике. Какие-то три месяца, и вот у меня уже есть нюансы по сердцу. Такие, лайтовые, но полгода назад я энергетики не пила — и ни на какое сердце не жаловалась. Хуй с ним, с кофе и с курением, но энергетики точно в помойку!

@diver, @avadakedavrra @ekaterina_psy @ivanova.nata16 @feyaeva энергетики это моя беда

Я прям зависима от них

Было как то,прям 3 мес вообще не пила их

А сейчас опять 🫣🙄

Вот это комбо, бедный организм.. Сердце точно стоит проверить. Например, у аллергиков респиратнорных (аллергия на пыльцу, растения и прочее) очень часто после аллергии (например, август-сентябрь) сложно дышать и как-будто дело в лёгких, но очень часто оказывается, что именно с сердечной деятельностью не ок (в том числе, из-за приёма антигистаминных и кашля). А тут сразу всё и разом прям 🙈 Оно того не стоит же 🥲

Успокоительное - это все равно что мусор под ковёр)

Увы, но стресс копится, поэтому сначала снизить кофе, никотин и прочие возбудители , возможно вам того хватит, если нет-психолог, если он решит-тогда назначит успокоительные

Бросайте энергетики. Знакомый так инсульт схватил.

Бросать

Ну и я за терапию... сначала душевную, птм тока медикаментозную.

Тоже летом была в таком состоянии. Но я не пью энергетики, не курю и паничка не накрывает. Но сосотояние, чего-то невыносимого и страшного знакомо

Понимаю и сочувствую

Энергетики как минимум бросайте, у мужа сестры парализовало половину лица от них