Могу принимать душ только 40 - 41 градусов, только щас узнала что строго нельзя, правда интересно?)

Если не сидеть в воде то думаю просто сполоснуться ничего такого , если у вас нет проблем со здоровьем

Я купалась , все норм, душ можно )

Я купалась, всё норм

Можно)

Я тоже ниже 40 не могу, в идеале 42

Ну, 40-41-это не настолько критично есть, которые 45 выдерживают, но при беременности почему, потому что у вас во первых плод и нагрузка на сердце идёт очень сильно, поэтому и говорят, что нельзя вообще. При беременности купаться в таком градусе, а так это нормальное явление,у меня, когда температура зашкаливала за 40, я понимала, что мне как хреново, а внутри плоду вообще, я думала, вообще там он как в аду.Организм то от температуры горит.... 🤦