Вмещать внутри себя противоречивые казалось бы вещи и одновременно с этим позволять этому быть. Не…

Вмещать внутри себя противоречивые казалось бы вещи и одновременно с этим позволять этому быть. Не убегать в отрицание, отвлечения, а смотреть любой правде в глаза - качество, присущее взрослому. Не обвинять себя, а уметь признавать реально последствия своих выборов, не уходить в другую крайность - вот я рукожоп/ плохой/ тупая/ куда я смотрела. Чувствовать боль, сожаление, одновременно сочувствуя себе/ другому и при этом решать вопрос шаг за шагом, как бы балансируя внутри себя. Отличать действия ради действий или действия , которые ведут к удовлетворению внутреннему.

Я могу влиять на самого себя и делать из самого себя; то что касается другого - касается только его. Разделять внутри себя все эти вещи, которые позволяют выйти из слияния и увидеть другого реальным и позволяет наблюдать, если другой делает что-то в контакте с вами . Такие тонкие грани, еле ощутимые, но внутри себя каждый из нас их чувствует и знает и правду и ложь, которую он обслуживает.

Удивительная штука - Жизнь, одновременно прекрасная. И выходя из разных ситуаций уже прожив весь накал, каждый раз обнаруживаешь в себе благодарность и подтверждение - все есть Любовь, ничто не наказание 💖

#психолог