Мама 4-месячного малыша: накатывает тревога, постоянно гуглю болезни ребёнка

Здравствуйте) если на меня накатывает тревога в какой-то степени (несмотря на то, что я имею медицинское образование), я пишу в дипсик) он классно успокаивает, поддерживает и раскладывает все по полочкам, ну очень мне нравится)

Тревога это часть вашей адаптации к жизни в материнстве. Поверьте, даже с третьим ребёнком тревожность была в первые месяцы и это одна из стадий как раз адаптации и это не от отсутствия социальной жизни. Потому что организм матери настолько уникален и он подстраивается под ребёнка , чтобы произошло вот это единство организмов и третьи лица как раз в этой системе лишние .Это как при родах. Организм выдерживает и не погибает от боли, потому что подключаются к процессу родов другие системы и тут так же с младенцем. Тоже самое про раздражение от непрошенных советов родственников и от того, что кто то взял малыша на руки или показалось, что не так взяли и тд. Это защитные механизмы для выживания рода. А вот про то, что вам надо меньше гуглить и больше гулять на свежем воздухе, больше отдыхать это да

Выходите и гуляйте в любую погоду. Даже если ребёнок не хочет в коляске, сели во дворе, ребёнка на ручки и дышите, смотрите кто во что одет, кто куда идёт, расслабляете голову. Я таким способом выучила всех соседей , кто куда ходит , у кого какая машина 😂Всё будет хорошо 👍 все через это проходили

С другими мамочками вы конечно можете общаться, но тут тоже палка о двух концах. Обсасывать с не менее тревожными мамочками свою тревожность это как алкоголику подливать по чуть чуть водочки 🤏 схема та же. Лучше найти подругу с ребёнком постарше, которая ваши тревоги наоборот рассеит и скажет, что всё временно. А не будет говорить, а вооооот моооой,вообще не спал ночами, посмотри на мои синие мешки под глазами😂

Да подруги заняты так получается спасибо за совет да прогулка успокаивает кстати очень и гуляем даже в холод и дождь

Правильно вам психолог сказала)

Когда я родила, мне казалось, что я совершенно одна в этом мире и никто меня не понимает, начала общаться в чате с мамочками, и поняла, что у всех почти всё одинаково 😁

Поэтому не стесняйтесь, пишите 🫂

Спасибо, да такое чувство и есть, от этого чувство вины появляется, что я ною постоянно, и сама себе все придумываю, рада что есть такие приложения

Да мой муж работает с 07-19,20,1 день выходной, вашему сколько ребенку уже

Ой это конечно сложно, поддержка важна оказывается, а вы пробовали сказать как есть что вы чувствуете, злитесь на него, я открыто говорила и помню также особо не возился с ребенком, я сказала что я сильная, и даже если сейчас сдала и плачу, я обязательно справлюсь даже без него, он понял или не знаю что стал помогать спрашивать может помощь нужна, то есть дала понять что даже без него справлюсь, а он сам пускай выбирает

Тогда от человека зависит, мой испугался что уйду) может

Да может поймет какую колоссальную работу вы делаете, не зря нам выплачивают) декретные

Ой онлайн да

Вы молодец тогда, действительно