Задолбалась с тревогой на раннем сроке: каждое утро в напряге

Думаю, только психолог. Валерьянка не поможет при постоянной тревоге

Как вспоминаю беременность, постоянно себя накручивала. Родила и выдохнула. Второй раз и хочу малышу, но как вспомню все переживания то не хочу 🤣

Нормально все будет)

Лучший совет который могут вам дать не накручивай себя 😂

Если ваша первая беременность то норма 😁 я в первую беременность была психом на панике вечном 🫣 бегала на узи каждые 2 недели и чуть кольнет сразу к врачам

Конечно вы переделываете чтобы все было хорошо, за своего ребеночка 🙏🏻

Я ни каких таблеток не пила кроме магния он успокаивает и разрешен

Во вторую беременность уже легче 🤣😁 уже знаешь что и как и нет таких переживаний 🙏🏻

Легкой вам беременности, не много успокаивайтесь и пейте магний 👍🏻 все будет хорошо 💐

Я так прожила с младшим и сейчас. Мне проще ьыло делать это узи раз в неделю. Потом меня снова накрывало м бежала. Хотя бы неделя спокойная. Потом швы, не родить бы. Только сейчас я чуть-чуть расслабилась

А первыйе две, я была пофигист одно узи в 12 недель. И все ! А тут вот как

Я выдыхала каждый раз только после родов

Валерьянку назначали только в таблетках, а не в каплях. Магний еще.

Но все равно нервничаешь 😅

То много шевелится, то мало шевелится, то тянет как то не так, то еще чего. Живешь от узи до узи🤣

Магний, валерьянка - можно.

Но вам нужно уговорить свой мозг размышлять по-другому. Сейчас что-то идет не так? Все хорошо, тогда не стоит волноваться о том, что даже не произошло.

Я тоже тревожница, но в какой-то момент поняла, что не могу больше изводить себя бесконечными мыслями «а что, если».

Думаю у многих так ( у мегя хгч пришёл 0 после высоких, я думала после этого и потеряю, еле на утра дожила и на узи пошла, а там сердце стучит, после моя тревожность взлетела до небес . Когда шевеления будут уже легче, как долго не шевелится, всё опять паника))) родила-другач тревожность открылась))) принять себя такой ))) лёгкой беременности

В беременность было более менее норм вроде, только токсикоз бесил. А вот потооооооом.. не держит голову, не сидит, не ползет.. стресс, стресс, сплошной стресс с этими детьми 🫣

И так будет всю беременность 😂

Поверьте , вы не одна такая🫂у меня тоже переживания, что сердечко не услышу, а вдруг что то не так..это нормально, переживать... 😘😘😘

Помогло принять тот факт, что наше от нас не уйдет и со здоровой беременностью ничего не случится! В первый триместр ходила на узи каждые 2 недели и становилось спокойнее гораздо ) не вгоняла себя в панику, ловила эти моменты)

Ее нужно даже и магний тоже.

Мне гинеколог как-то неоднозначно ответила насчет валерьянки, что, мол, только в таблетках, но вообще, валерьянку уже давно убрали из современных рекомендаций для беременных. Зато цитрат магния спокойно разрешила пить в классической дозировке

У меня первая беременность была замершая, очень болезненно переживала это всё. Во вторую очень нервничала. Особенно первый триместр. Была еще гематома небольшая у меня, каждый день боялась.. Потом осознала, что в родительстве так и будет. Всегда будешь переживать за дитя, в любом случае. Поэтому тут только работать с собственной тревожностью. Ну и в беременность самый сложный период - это начало. Все шатко, гормоны шалят. Потом должно быть поспокойнее, когда будете замечать, как растет малыш. Все будет хорошо ♥️

Понимаю вас 🫠 Я всю беременность качалась на эмоциональных качелях и расслабилась после родов❤️ сначала ждешь и переживаешь за хгч, 1 скрининг, 2, шевеления, ктг 😀 я пила магний , старалась отвлекать себя раскрасками антистресс, старалась больше гулять, чтобы «проветрить голову» . В общем ищите , чем можно себя отвлечь и постоянно думайте, что все будет хорошо ❤️❤️❤️❤️

Я в первую так, постоянно переживала, накручивала. Со второй намного легче было, отвлекалась на первого ребенка ну и как то уже знала что к чему и прошло легче все. Так что тут только время, валерьянку можно, но от тревожных мыслей она не спасет

Тоже самое. Сейчас на стадии ожидания шевелений

На спирту не рекомендуется, в целом, дальше тревог меньше не станет, поработайте с психологом пока время есть сейчас, освойте техники дыхания, релаксации и т.п.

У меня от такого стресса укоротилась шейка и была угроза выкидыша. Пришлось ставить пессарий. Зато сразу отпало желание нервничать.

Думать о хорошем, не читать всякие там истории, проходить платно доп врачей, УЗИ и анализы. Вот это мне помогло.