Постоянная тревога из-за давления: как перестать бояться, что оно поднимется?
Девочки .. кто очень тревожный ? Как вы справляетесь … начала пить корвалол для успокоения . Девочки поднималось давление .. несколько раз .. сразу пила копатен и ехала в скорую сама от страха .. я не могу успокоится каждый день переливаю вдруг опять поднимется … скажите ну в этом же ничего страшного нет в давлении…/ если оно и поднимается оно само опустится может ? Как перестать этого боятся ..
Sveta ·
А паника это нормальный симптом давления. Как раз корвалол пьют чтоб не паниковать
aae22·
Если поднимется очень высокое то это может быть предвестником инсульта 🤔
А может просто паническая атака и переживать не о чем. Судя по тексту вы тоже тревожник. Вот к нам недавно скорая приезжала , кололоа фенезепан человеку, давление 160
Наталья·
Сходите к терапевту, может у вас гипертония. А вы пьёте все подряд без разбора.
Следите за давлением, то есть дневник давления нужно вести
Александра·
Мама сына (3 года)
Чтобы не паниковать - пьют противотревожное и разбираются в причине паники. Я пила грандаксин. Хвост после курса 2 месяца. Сейчас немного начинаю тревожиться. Но не как раньше
Джуки··
Мама сына (8 лет)
А у вас поднималось давление ?
Александра··
Мама сына (3 года)
да
Ирина·
Мама дочки (10 лет)
Ну высокое давление опасно.. Но Вам нужно просто провести обследование, выявить причину высокого давления и все.. То есть взять на контроль его... И все будет хорошо))
Наташа·
Какие-то практики применяйте, дыхательные, музыку там слушайте, изучайте, что еще есть. А что происходит, когда у вас давление поднимается? В отдельных ситуациях или с пустого места себя доводите?
Светлана·
Мама двоих (младенец)
Сначала с тревогой разберитесь. Возможно, от неё поднимается. У меня так. Йога, прогулки, успокоительное, пока помогает.
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Ну куда вам корвалол ) это же барбитураты
Ирина ·
Мне кажется вам нужно разделить : на работу с вашей тревожностью и на работу с давлением. Давление- это конечно неприятно, само оно не пройдёт, им нужно заниматься и чаще всего на протяжении всей вашей жизни. но это подконтрольно и можно стабилизировать его . если ничего не делать это может перерасти и в ишемию головного мозга и в болезнь сосудов головного мозга и там куча всякой неприятности. Но повторюсь в наше время это умеют стабилизировать.
А тревожность лечится другими врачами. Психолог вам поможет.
Irina·
Разберитесь с тревожностью, и возможно, не понадобится разбираться с давлением
🎀Nuta🎀·
Мама троих детей
С давлением разбираться через терапевта (возможно фоново каждый день принимать препараты для нормализации давления), а вот с тревожностью через невролога как правило противотревожные могут назначить
Дарья·
Мама дочки (3 года)
Терапия с психологом только, к сожалению. Таблетки и капли только временный эффект дают, потом ещё эффект отмены после них приходится переживать. Надо понять, откуда эта тревожность, вспомнить, когда Вы в детстве тревожились и когда по мере взросления, может уже во взрослой жизни были какие-то травмирующие ситуации, и теперь они Вас не отпускают, и Вы на всякий случай тревожитесь - механизм защиты какой-то срабатывает. Надо научить мозг отличать действительно опасные и тревожные ситуации от простой повседневной жизни.
tati·
Мама сына (9 лет)
А лет вам сколько?