Выгорание на работе: как справлялись, если уходить не вариант?

Есть, раскрашивала акриловыми маркерами раскраски, делала тканевые куклы, а сейчас ничего из этого не хочу. Лежит и ждёт меня

Если нет ресурса в целом, то выгорание неизбежно

@a-linka а если начальству объяснить ситуацию и попросить отпуск в 21 день, для отдыха по всем понятиям. Должны понять. Чтобы просто нового сотрудника не искать.

начальство отпустит, а вот бухгалтерша мозг после отпуска вынесет скорее всего 😫

пиздец, конечно. Я сама в прошлом бух, но адекватный бух. Ненавижу таких вредных баб

Была в июле уже 2 недели, вышла и снова то же самое 🫣 на месяц уйти не могу, только по 2 недели

Пошла а тренажерку в сентябре и в бассейн, но могу только раз в неделю , остальное время либо работа, либо вечером уже без сил. Хожу по сб, чередую тренажерный и бассейн

Пока не могу сказать, что помогло)) видимо, накопительный процесс 😬

От бухгалтерши 🤣

Проработать ее можно только через увольнение бухгалтерши, а она там еще больше, чем я и уходить не планирует 😬

оо, это сложно исправить. Тут либо изменить к ней отношение, либо сменить работу. Была в подобной ситуации.

Ой, я была в таком, смогла только несколько месяцев проработать. Вы герой!! 12 лет - это мощно!!

я научилась абстрагироваться, не слушать лишнее🙈 прям игнорю🤷‍♀️

Надо взять себя в руки и перебороть как-то) я умом понимаю это, но прям сил нет, не могу и всё. Сегодня весь день почти ничего по работе не сделала, тупо лежала и смотрела сериал. Собрать себя на рабочий лад не смогла😩😩 мне это вообще не свойственно, я всегда кучу дел переделаю, а тут 🫠

воооот, у меня похожее состояние. Но повторюсь, я знаю четко причину.

У меня был не лучший результат раз-два-три и меня это выбило из колеи. Условно, когда тебя «ругают» тебя это явно не вдохновляет.

Я знаю как это решить.

Вас человек-коллега либо терроризирует, либо дискредитирует явно делает что-то что отбивает желание работать.

Тут либо вариант работать вам с другим бухгалтером либо отвечать ей.

Кстати, была у нас в коллективе такая девушка, сууупер тяжелая. С ней было тяжело всем, а я супер-дипломат, но тут даже мои навыки общения были мимо.

Я могла минимизировать с ней общение. Но по итогу она не задержалась.

так же)) сериал это неплохо😁 пусть лучше так чем завалы и пописать некогда встать! Всё хорошо, надо просто отдохнуть)

@a-linka, я поняла вас, бывают такие. Вот и нас попалась.

Хотя у нас большое предприятие, а вот заноза такая очевидная была одна.

Старайтесь только по делу с ней говорить, пробуйте отвечать чтобы соблюдала «деловой этикет» в разговорах, не повышала тон и тп.

Короче деликатно ставить на место как-то.

Но я поняла вас. Это ппц.

Либо вариант тупо абстрагироваться. Если ее «несет», пусть «несет».

Странно, что если дир знает, что она тяжелая, почему не поговорит, чтобы свой гонор сбавила

спасибо за поддержку и рекомендации!

Мне прям легче стало, что я не одна хоть, а то думала, что только я, может, слишком чувствительна к этому)

говорили они оба с ней. Но если генеральный может разругаться с ней, она какое-то время нормальная даже, то местный тут - он очень мягкий человек. Он просто молча слушает ее и не воспринимает никак, соответсвенно, и не высказывает ей тоже ничего, ему просто пофиг на нее и на то, что она говорит) хочу как он, а не могу так 😅😅

Я уже стала не вступать в полемику, просто молча угукать, чтобы быстрее закончить разговор. Иногда могла по 1,5-2 часа висеть на разговоре, сейчас довела до 5-10 минут в день, вроде получше, но она теперь строчит мне на рабочую почту письма с кучей восклицательных знаков. И я даже сквозь них понимаю, с какой интонацией она пишет. Прикол в том, что косячу не я, а другие компании)) то есть она возмущается на других бухгалтеров. Я говорю, звоните им и там высказывайтесь - я-то причем🫣 ан нет, туда не звоним, мне звоним

у меня такая руководитель, она уже когда кричит, мы тупо сидим работаем🤷‍♀️ да плохо, но абстрагироваться можно)

Я полтора года пропивала АД уже, сейчас с января отпустили меня в плавание без них. Будто стоит снова начать))

У меня такие шальные мысли тоже были, но третий ребенок - мне кажется, я морально не вывезу)

ой, знаете как я морально выдохнула

Мы с малышом всех отправляем их дома и спим часов до 10-11 иногда, потом гуляем, потом только домашние дела делаем, всех встречаем в 17.00 примерно, ужинаем вместе и мы снова гулять идём, можем все вместе, можем только с мужем

Иногда , конечно, носишься, как в ж... ужаленый, но это проще, чем у меня на работе было последнее время)

Муж и так поддерживает, старается. У него в том году похожая ситуация была, он уволился и ушел на новое место. Сейчас вроде ему все ок стало, но такое выгорание случилось у меня) но поразмыслив, другую такую работу пока не найти в нынешних реалиях, к сожалению(

Вроде и рада бы уйти, пересидеть пару месяцев, но у меня тоже существенный заработок в семью идет, плюс ипотека, ремонт высасывают дополнительно ресурсы и средства

Я уже тоже думала, забеременеть и в декрет уйти, может))

ну вот и нашли выход из выгорания🤣осталось дело за малым

🤣🤣

Я даже не знаю, с чего начать))

приходите в терапию, разберёмся

У меня низкий вроде, сдавала в середине сентября, витамин д 21,3, ферритин 25. Низковаты, конечно. Купила витамины, начала пить, но еще неделя только прошла, рановато.

Думаю, может, из-за этого сил и нет, конечно

ещё как мне эндокринолог объясняла, не все таблетки поднимут Д, надо именно таблетки, не капли, не капсулы. Я принемала Детримакс 5000,подняла. У вас низковат, надо бы 😔

Мне врач назначила фортедетрим 10000 раз в день в течение 2 месяцев, купила его пока

Тут вы правы, конечно! Тоже об этом думаю, что не стоит распылять свои эмоции, что работа не должна так влиять на жизнь

Причем, я тогда этого не понимала. У меня получилось все вынужденно из-за декрета так. Оказалось, что это лучшее, что вообще могло со мной произойти, но в моменте, конечно, было страшно капец и сильно непонятно. В итоге счастливы оказались все: я с новыми любимыми мне задачами и новым форматом работы (+ лялечкой - а это вообще бесценно на фоне работы в офисе 24/7 раньше); моя семья, которая теперь видит мать)))) коллеги, которым перепал мой частичный функционал - им он оказался "на вырост", поэтому интересен и не бесяч 🤣 ну и конечно же владельцы и контора в целом))))