Дочка 3 месяца засыпает в 19:00 и рано встаёт: как сдвинуть сон на час позже?

Тянуть вб, перед ночным сном.

Или между дневными снами.

Просто носить на руках, разговаривать, показывать что-то.

Важно начать по чуть-чуть, минут по 5 увеличивать вб.

Но может и не получиться сдвинуть то сдвините, а ребенок всё равно в 5 встанет

Тянуть каждое вб по чуть-чуть, начиная с первого, так как по моему опыту первый дневной сон задает настрой дня) в идеале последнее вб дольше всех за день

Мне кажется в таком возрасте это бесполезно. Пока только смириться

Рано подъем это во сколько? Мои дети почти с рождения укладывались в 18-20 в ночь, подъем 6-6:30 был. У старшего и 5-6 бывало, но он в принципе разная пташка. Даже если в 10 ляжет, в 6 встанет

Это физиологическое время подъема и отбоя для детей. И вечер свободный 🤌🏻

Мы тоже ложимся 19.00-20.00 встаёт когда как

То 6.00 то 7.00

Ложила в 22.00 всё равно встаёт рано

У нас такое и до сих пор )) сдвигать пытались, вб тянули, сны дневные корректировали, но все свооидлсь к 19:00-20:00, через пару дней 9 мес))

Но я даже уже рада, что так рано засыпает, у нас с мужем весь вечер свободный☺️ а вставать рано, что в 6, что в 7:30 для меня тяжко

И. Кстати, когда получалось засыпал в 22:00 , или около того, но один фиг в 6 утра подъём был😂

Начинала увеличивать вб, вроде потихоньку время сна сдвигалось и сдинулось с 18:30 на 19:45. Один раз утро случилось в 7:00, а потом опа и опять мы ложимся в 18:30 и встаём в 5 😭

С 4-5 утра уже начинает активизироваться жкт, некоторые дети начинают ворочаться, падает гормон сна в крови. Короче по другому никак, даже если сдвинете, до 10 утра лежать не получится 😅

Мой что в 19:00 ляжет что в 21:00, встанет в 6-7. Поэтому я выбираю 19-20

О наша тема. Встаем в 5 утра.

Еще ничего не поправили.

Почти 3 мес