Девочки крик души 🤦🏻 ♀ Я не знаю что со мной происходит. Я стала невыносимой для себя. Не могу…

Магний пьете?

Похожая история у меня была год назад и я ушла в терапию

Мне только это помогло, ну и хороший магний

Магний можно попить

К психологу, с тревожностью поработать... А вообще классная практика гипнороды. Это не про роды и гипноз, больше про то, как отвлечься, переключиться, сместить фокус. Ну и в родах очень хорошо помогает.

У меня есть хороший психолог. Если что пиши. Дам номер. И есть интересная женщина, с ней хорошо прорабатывать свои тени и забирать у них свой ресурс. Мне очень эффект понравился.

С собой поговорите вслух . Вы психолог и пациент. Ведите диалог . С собакой с кошкой поговорите ,пожалуйтесь . Когда у меня была такая возможность, я с большими проблемами справлялась. Сейчас я не могу вслух готовить с собой ,меня не поймут ,проблем и не стало ,но не хватает таких разговоров.

Что с вами происходит ? О чем кричите ? Что это за невозможность быть с ребенком? Усталость ?

У меня тоже недель с 30 как раз нервы стали сдавать очень. Я думаю , что это гормональные изменения из-за беременности. Ни в одну беременность такого не было, наоборот, всегда спокойная такая была, кайф. А в эту так. Также сильно срываюсь, до криков, живот каменный 😭 пью магний, пытаюсь держать себя в руках, жду родов

Вам нужно разобраться в своих чувствах и их причинах. Когда приходит понимание, приходит облегчение ❤