Похудела с 61 до 55 кг на интервальном голодании: цель — 52 кг
Ну можно поделюсь 🫸🫷
Рост 160 см.
Возраст 44 года
Мой путь к стройности🫣
Июнь-61 кг.
Июль-58 кг.
Август-56 кг.
Сентябрь-55 кг.
Цель-52 кг.
На интервальном голодании 🤌
Спорта пока нет... Абонемент лежит... Ну никак не соберусь...
Elisaveta·
Мама сына-младенца
🔥 дальше - больше
Виктория ·
Вы молодец 🙏
Мария·
Мама троих детей
Здорово)) умничка 👏я тоже хочу убрать живот, но силы воли у меня нет😔
Эля·
Мама двоих (4 года, 13 лет)
На интервальном питание при этом как обычно или что то меняли? Шаги нашагиваете?
Арина💙🩵··
Мама двоих (5 лет, 15 лет)
Хожу, го немного...
Ирина·
Мама подростков
Вау! Нужно брать с вас пример, никак не могу начать (((
Арина💙🩵··
Мама двоих (5 лет, 15 лет)
Ох.... Мне тоже это дается с трудом.... У вас все получится. Главное желание🫸🫷
Ирина··
Мама подростков
спасибо!