Какие успокоительные можно купить без рецепта? Так что б ночью уснуть ? Наступает ночь , все…
Какие успокоительные можно купить без рецепта?
Так что б ночью уснуть ?
Наступает ночь , все засыпают , а я не могу , кручусь верчусь, перебираю мысли , ищу свою ошибку, виню себя
Я чувствую что сама себя начала съедать, корить
Знаю что нужен психолог, но я не могу сейчас собрать себя в кучу ....
Виктория·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Лучше сходить к неврологу и он выпишет рецепт на хорошие успокоительные. Всё,что без рецепта - будут долго накапливаться. Я сначала была на противотревожных препаратах,с ними хорошо спала)
Лисёна·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Афобазол если без рецепта
Расслабляет прям очень хорошо теплая ванна скипидарная 15 минут (только надо смотреть, какая больше подойдёт именно тебе - белая или жёлтая). Там реально прям вырубает после ванны.
Пассифлора ещё для сна.
Это то, что без рецепта. Остальное только по рецепту, но оно и более действенно
Лисёна··
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Скипидарная эмульсия для ванн, белая / уход за телом
https://ozon.ru/t/qtfhh6o
Я вот такую штуку беру для ванны. После нее отрубаюсь, даже мысли не мешают никакие
Камилла ··
Мама двоих (4 года, 11 лет)
У меня была бессонница на фоне тревоги. Посоветовали Тенотен. Начала пить курсом и постепенно стало легче, засыпаю быстрее, мысли не так цепляются, внутри стало спокойно
Евгения ·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Глицин с меланином от эвалар, рассасываю и вырубаюсь. Мне хорошо помогает, как-то доктор подсказала.
Дина·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Глицин, персен, афобазол пустышка, если только не афобазол ретард или как-то так
Ольга Бей·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
https://www.wildberries.ru/catalog/518599291/detail.aspx?size=716962137
Почти сразу стала лучше спать
🤍·
Мама двоих (5 лет, 14 лет)
Попробуй написать на листе то что тебя мучает, почему винишь себя, причину самоедства. Останься на едине с собой и проговори именно в слух все это - Я не хочу больше .... Я не буду ....
Сомни этот лист и сожги.
Станет легче, сбросится груз. Разговор с самим собой самый сложный.
Я тянула в свою семью, обиды детства на отца- переложила их на мужа. Психолог сказала так сделать. И я написала, а когда начала это произносить к концу началась истерика прям, так я не ревела еще, искряняя душевная боль. Сожгла и мне стало легче морально. Я отпустила все эти обиды, не понимание, самоедство.. Должно помочь 🫂
Евдокия·
Мне помогал мелаксен (это мелатонин но производитель США) и + две ложки Новопассит сверху. Иногда увеличивала таблетки до двух. Из тяжёлой артиллерии - донормил. Сама не пробовала, но он мощнее всех вышеперечисленных. Из минусов может вызывать привыкание и у некоторых дневная сонливость
Krasty@·
Мама сына (9 лет)
Триптофан 🔥
Элина·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Афобазол
Анастасия·
Именно успокоительное не посоветую. Но для ночного восстановления донормил, длительно нельзя, но когда совсем нет сил и надо выспаться - годится. В аптеках Апрель обычно рецепт не спрашивают.
Ирина·
Мама сына (1 год)
Плюс за донормил, когда папа умер, я только с этой таблеткой могла уснуть
стася·
Дааа, тоже за донормил но это когда мысли спать не дают-он не успокоительный, по инструкции его можно до 5 дней пить, если будете пить начинайте с половинки и сразу ложитесь. Чтобы хоть чуть перед сном успокоиться.
Мне хватает 3 дней,дальше все само налаживается.
Также драже вечернее можно попробовать , но к сожалению именно на него у меня аллергия ,а на чистую валериану почему то нет....
Мария·
Мама двоих (11 лет, 14 лет)
Афабазол слишком легкий. Может атаракс? Как раз если на ночь пить, помогает заснуть. Сходи к неврологу в нашу пк. А пока вместе с афобозолом или новопасситом можно корвалол на ночь как раз. Когда папа умер, я пила фенибут и корвалол, но он на всех по разному действует, может наоборот будоражить, а не успокаивать
Евгения ·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Тенотен принимаю по совету врача. Он не снотворный, но у меня ушла та самая фоновая тревога, которая, как оказалось, не давала заснуть. Теперь засыпаю быстро, а раньше могла час ворочаться. Пью уже второй месяц, спокойнее стало