Одичала в декрете: ссорюсь со всеми, плачу и не узнаю себя
Девочки, я больше себя не узнаю.
У меня ощущение, что я просто одичала в декрете. Я ссорюсь всегда и со всеми. С мужем, с подругами, которых раньше считала близкими. Я раню их словами, а потом ненавижу себя за это.
Меня никто не понимает. Задают тупые вопросы, дают непрошеные советы или просто исчезают из жизни. Не пишут. Не звонят.
Плюс я постоянно выхожу из себя из-за мелочей. Я часто плачу, я очень тревожная и нервная. Меня обижает всё и задевает до глубины души. Вещи, на которые раньше я бы и внимания не обратила, сейчас доводят меня до трясучки.
Ощущение что мне так одиноко.
Я сама себя не узнаю. Где та спокойная и жизнерадостная я?
Как вы справляетесь? Это пройдет? Или мне пора к специалисту? 💔
Lidia Legostaeva·
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
У вас такой маленький малыш! Похоже вы просто устали! Гормоны, которые еще не устаканились, недосыпы. Плюс на вас теперь ежесекундная ответственность небывалой тяжести. Должно пройти время, чтобы всё стабилизировалось.
Как у вас со сном, с возможностью побыть одной, перегрузиться? Получается ли хоть что-то делегировать на других людей?
Алина··
Мама сына-младенца
я залипаю в телефоне пока сын спит. Спать получается редко, чтобы мне уснуть нужно много времени.
Уборка мне приносит удовольствие и я просто мечтаю устроить генеральную уборку на целый день😂
Ну и в планах сходить в спа на пол дня, а то уж очень тяжело.
Lidia Legostaeva··
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
это потрясающе, правда, что уборка приносит удовольствие. Потому что как минимум вам делать в разы легче то, что для многих - ежедневный труд. И спа - это отлично. Но это разово. А вот что вас хоть чуть-чуть но может восстанавливать ежедневно или хотя бы сильно чаще спа?
Алина··
Мама сына-младенца
время на себя, которое невозможно выкроить 🥲
Если бы я могла выйти в магазин хотя бы раз в день или выпить кофе рядом с домом в одиночестве, то это сильно помогло. Но фантазии оставлю. Спасибо свекрови которая приходит пару раз в неделю и я успеваю приготовить поесть или сходить на маникюр.
Мария ·
Мама сына-младенца
У меня такая же фигня. Думаю это временно и крыша вернётся по мере взросления ребенка 🤔
Anasteisha·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Только-только начинает возвращаться та самая я, но возрат неизбежен, не переживайте😉главное, чтоб не откат потом был к 18😁
Валентина·
Мама четверых детей
Обнимаю Вас крепко крепко 🫂🫂🫂
Это накопившаяся усталость + гормоны. Процесс восстановления длительный. Вы живой человек, ваши эмоции, переживания - это нормально.
Малыш подрастет и появятся ночи с полноценным сном, утро с горячим кофе и время на себя.
☀️☀️☀️
Алина··
Мама сына-младенца
Спасибо) пока читала прослезилась🥲
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Думала, что про меня написано😅
Скоро появится полноценный ночной сон и станет чуть легче❤️
Юля·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
я пила Тенотен. В итоге после курса я заметила, что стала спокойнее. Тревога и раздражение стали тише. Я начала спать лучше. Я начала реагировать на проблемы, а не на людей.
Алина··
Мама сына-младенца
Я на ГВ, вот жду пока закончу и оторвусь, в первую очередь у косметолога