Что полезное есть каждый день при беременности
Беременяшки, вы питаетесь правильно?? Мне так обидно за ребенка)) завтракаю вроде норм, но потом в течении дня слабо оч.. пока приготовишь и тд.. да и полезное почти не ем(витамины пью. Что полезное вы прям каждый день едите пьете???
Sar·
Мама дочки-младенца
Тоже очень плохо питалась, но старалась яица есть каждый день
Патя··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Вот яйца на завтрак стараюсь тоже есть
habiba·
На завтрак яйца масло сыр творог брокколи помидоры огурцы, обеда ужин чтоб было мясо и овощи ну и фрукты в течении дня. А так могу еще до 7 выпить чай с конфетами после уже стараюсь ничего вредного не есть. Исключением может быть мороженое
Умка·
Не питаюсь , практически не ем ничего пока 🥲🥲🥲
Патя·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Каждый день мясо, помидоры Огурцы, ягоды всех видов поела в свой сезон. Фас фуд почти не ем, раз в месяц могу позволить роллы и это максимум
🧸..·
Чай чай чай со сладостями и сыром , нормально вообще не ем🫢
Джама·
Питаюсь как обычно. Все лето кушала только фрукты ягоды, кроме них особо ничего не хотелось
Мария·
Завтракаю стабильно, но не всегда как положено. Иногда делаю омлет, но в основном кофе, какао и хлеб с маслом и сыром. Иногда каши, калмыкский чай 🫣
Мария··
У меня сейчас к мясу отвращение и сильная тяга к рыбе
🥀🥀🥀·
Ем когда вспомню 🤣🤣
Патя··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Вот тоже так же))))) главное детей накормить старших а про себя как то забываю
🥀🥀🥀··
или доедать то что они не доели , стабильно 😅🫠
umm.amr·
Обычная домашняя еда: иногда мясо, иногда курица, иногда суп. Фастфуд, фрукты, туда-сюда. Сладостей и всяких вредностей в целом ооочччень много ела во 2м триместре. Сейчас уже аппетита ни на что нет, можно сказать.
Витамин д3 пью по назначению и стараюсь не забывать про железо (но чаще всего забываю, что плохо, у меня гемоглобин понижен)
zaizai·
У меня с питанием ожидание/реальность
Патя··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Просто вижу тут посты иногда как девочки питаются)) полезная еда..и думаю что даже на беременность так не ем🫠
🪞,,·
Ох могла бы я кушать с этим токсикозом 🫠🥲
Все на свете поела бы щас от души