У вас бывает такое состояние. Дома срач, надо готовить, убираться, идти в магазин, привести себя в порядок, собрать ребёнка и ещё миллион дел, а вы не знаете за что схватиться, как всё успеть, нервничаете от этого и в итоге не можете сделать НИЧЕГО. Всё копится как снежный ком и опускаются руки и вы собой очень недовольны от этого всего😭
Аналогично. Лежу с телефоном в итоге 🤣 Жду когда ситуация сама как-нибудь разрешится
Начала относиться спокойнее , делаю сначала основное , сначала всех кормлю потом что успеваю
Бокал винишка или что-то такое, музыку громко и пошла. Сначала уборка, потом готовка, потом магаз и потом себя. Но я конечно стараюсь так всё сразу в один день не впихивать. Потому я не работаю, у меня все будни расписаны с этими делами, а в выхи я исключительно отдыхаю. Но когда работала - так делала как написала выше. Ну и легче надо научиться относиться ко всему. Вместо полезной еды можно и пельмени пожрать. Вместо генералки можно и чуток прибрать. А вот себе время уделить обязательно. Иначе фляга свистнет оч быстро. Потом из этого состояния выходить долго и дорого. Я так ошибалась, больше стараюсь не допускать.
Ой если я выпью винишка, я потом вообще не встану, не то что дела делать🤣 оно мне не придаёт энергии🫠
у меня в первую очередь- я всегда должна выглядеть на все 100 мытая и уложенная голова, накрашенная, нарядная , а потом все остальное 😊, во вторую очередь покушать и в магазин а потом уже уборка если есть силы, если нет то ну ее нафиг, у меня сейчас так, раньше пиздец был, я орала на всех и себя изводила
Я если буду наряжаться, я вообще ничего не успею🫠
Вот я сейчас как вы тогда на всех домашних ору и себя извожу, уже не знаю как придти в нормальное русло
Магазины столько времени и энергии отнимают ,проще с утра заказать на доставку и не думать .
Генеральные уборки лучше выделить день, раз в месяц на них .
Стараться делегировать ❤️
Да особо некому делигировать, сын может пыль только помочь вытереть, пропылесосить и то за ним доделываю.
А доставки я не люблю из-за того, что привозят все порченное или с плохими сроками, мне надо самой смотреть. Да и не всё можно доставкой, мясо, например, рыбу, не купишь
у меня не всегда были большие дети и я очень уставала и себя изводила этим порядком и идеалом каким то , а он по сути никому не нужен, кому доказывать, это никто не увидит, это все со временем приходит- понятие, я и сейчас устаю работу и готовку и уборку никто не отменял, дети помогают и муж тоже, но тзательно убираться только я могу и муж у меня не г, готовит, очень редко что можнт в выходной сделать
У меня тоже помощи нет по дому практически, сын не в счёт, т.к.за ним только переделывать всё приходится
надо понять зачем оно вам, что будет если вы не сделаете это , вот прям сесть и подумать, я вот жопу рвала потому что я боялась что мама придет и она выскажет мне, у нее должен быть порядок всегда 😁, а теперь я подумала сама а я что ответить не смогу, а что будет, никто не умрет от этого, и т.д. и у меня всегда муж говорит зачем вбираться каждый раз, 1 раз в неделю и перед гостями , все
у меня мама такая же, но приходит к нам не часто) у меня муж наоборот чистюля и всё у него должно блестеть образно.
Мне почему-то и самой прям не комфортно когда грязь или что-то не сделано. И ещё заметила когда убираешься раз в неделю там просто такой объем накапливается, что убираться приходится дольше и сложнее
Я вот так не могу, мне неприятно и не спокойно от того, что где то грязь и т. Д.
Конечно бывает. В такие дни я просто забиваю на всё. Но вечером беру прям листок с ручкой и выписываю всё, что мне надо сделать, чтобы освободить мозг
Раньше нервничала из-за объемов дел и дети были маленькие. Потом нашла метод флай леди. По составленному требовательному списку выдержала 5 дней. 😁 Стала вычеркивать и переделывать график. И всë равно упахиваешься. Поэтому, я забила на всю эту обязательность с полной уверенностью, что сделала всë, что в моих силах. Теперь делаю по важности дел и определяю программу минимум. Конечно, меня иногда заносит, но я говорю себе "ты опять переоценила свои силы", вспоминаю ситуацию с флай леди и уже не переживаю.
Если мне муж начинает говорить, что надо убрать эту комнату, то говорю ему то, что сейчас приоритетнее для меня и предлагаю самому взять тряпку и начать уборку. Не спорит, по силам помогает. Я не сижу на месте, много задач, но и загонять себя тоже не собираюсь. P. S. дом большой +участок
А иногда, посмотрю на весь список нужных дел и просто забиваю. 😂Но это ооочень редко.
Ольга·
Мама троих детей
Аналогично. Лежу с телефоном в итоге 🤣 Жду когда ситуация сама как-нибудь разрешится
ЮлиЯ··
Вот я сейчас, например 😄