При дефиците ккал+ ходьба 10 тысяч ,реально похудеть?Или этого не достаточно?
MuiМама дочки-младенцаРеально ли похудеть на дефиците калорий и ходьбе 10 тысяч шаговПри дефиците ккал+ ходьба 10 тысяч ,реально похудеть?Или этого не достаточно?Похудение на дефиците калорийХодьба 10 тысяч шаговВодный баланс
Mui·17.09.2026·да яМама дочки-младенца При дефиците можно все что хочешь кушать?Главное соблюдать ккал или нет?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ортодонт/Махачкала·17.09.2026·MuiМама сына-младенца да, можно любую еду, главное уходить в дефицит и на счет белка +Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Оксана’Я·17.09.2026Многодетная мама (8 детей) + соблюдение водного балансаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
да я·
даа
Mui··
Мама дочки-младенца
При дефиците можно все что хочешь кушать?Главное соблюдать ккал или нет?
да я··
ну она добирала белок
больше всего белком питалась
Ортодонт/Махачкала··
Мама сына-младенца
да, можно любую еду, главное уходить в дефицит и на счет белка +
Оксана’Я·
Многодетная мама (8 детей)
+ соблюдение водного баланса