Девочки, чем помочь себе от вздутия и тяжести в животе перед месячными? Месячные через 2-3 дня, а…

Девочки, чем помочь себе от вздутия и тяжести в животе перед месячными?

Месячные через 2-3 дня, а живот буто щас порвется от того, что опух сильно 🥲