Всем прекрасного понедельника и отличной недели! ❤ #заметкихудеющей Показываем свои завтраки 👇 Всеми любимые лепешки…
Всем прекрасного понедельника и отличной недели! ❤️ #заметкихудеющей
Показываем свои завтраки 👇
Всеми любимые лепешки роти ❤️ Рассказывайте, любите роти и с какой начинкой делаете?
У меня сегодня роти с одним яйцом, ветчиной из индейки, сыровяленой индейкой, немного листьев салата, легким творожным сыром и кетчупом 🤤
Очень вкусно, сытно и быстро!
Мария·
Мама троих детей
Вот мой прекрасный завтрак 😋 ✨
400 калорий)
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Отличный завтрак !)
Надежда·
Мама троих детей
Как аппетитно 🤤 подскажите пожалуйста, как роти с яйцом обжариваете? Сначала роти а потом яйцо или нет, у меня почему-то роти сухая получается, ничего не завернешь 😓
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Вы ее пересушиваете , она же пару мин готовится с одной и пару мин с другой стороны .
Я сначала готовлю роти , потом выливаю яйцо на сковороду и сверху кладу лепешку роти , жду когда яйцо будет готово ( готовлю на маленьком огне )
Потом достаю , смазываю сыром , кетчупом немного , и выкладываю начинку
Надежда··
Мама троих детей
благодарю ❤️
Олеся·
Мама двоих (9 лет, 24 года)
Вчера купила эти лепешки случайно во ВкусВилле, очень вкусные, съела без всего, не удержалась... Но там много жира же? Или не много, если добавить другие продукты - зелень, овощи, мясо?
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Если добавить зелень , овощи и мясо , у вас получится прекрасный сбалансированный завтрак .
Главное остановится на одной лепешке 🫶🏻 вот мой завтрак вышел
Галина ·
Мама троих детей
Купила роти, но никак не решусь приготовить. Уже привыкла к тортильям, с ними мне кажется проще
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
А что не решитесь ?)))
Она готовится быстро )
Галина ··
Мама троих детей
хочется сделать что-то такое, что не сделаешь с тортильей или лавашом. Ниже скинули как из них хачарури делать
Лидия·
Мама сына (2 года)
Вот такой у меня завтрак))
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Такое я люблю 😻
Лидия··
Мама сына (2 года)
вдохновилась вами🤗
Ангелина·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Я люблю роти с яйцом, тунцом, лучком👌🏻
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Тоже люблю эту начинку 😍
Анна·
Мама двоих (7 лет, 11 лет)
Я делаю аля хачапури по аджарски, шикарно получается🔥
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
Это очень вкусно 🤤
Юлия ··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Вкусно выглядит!напишите, пожалуйста, рецепт
Анна··
Мама двоих (7 лет, 11 лет)
сыр сулугуни трете на крупной терке, в него добавляете 2 яичных белка (желтки не выкидываете, в конце пойдут в хачапури)
Роти надо чтоб немножко подтаяла, но не сильно, иначе сложно будет лепить. На лепешку кладете сырно-белковую смесь и залепляете как лодочку. В духовку минут на 20, но я смотрю по готовности, достаю из духовки, сверху желток и снова в духовку на пару минут. На готовые хачапури можно положить кусочек сливочного масла🤤
Надежда·
Мама дочки (10 лет)
А я подсела вот на сырники.
В напитки ещё просто чёрный кофе – забыла его занести
Сырники у меня: творог 4% 200 гр, яйцо маленькое С3; рисовая мука 30 гр - получается где-то три сырника по 85 г
Надежда··
Мама дочки (10 лет)
@life_magical, ну тут три больших сырника – мне отлично. Меня они очень хорошо насыщают))))
Надежда··
Мама дочки (10 лет)
@life_magical, а вот на обед у меня любимые лепёшки
Лепёшка арнаут, куриный Фарш 220 г низкокалорийный соус Relish, высокобелковый сыр помидоры лук салат
Кристина Андреевна 🕊️··
Мама троих детей
красота 😻