Неделя без подсчёта калорий: как я вернула нормальное питание

@stanislava123 спасибо, но хочу лучше))

кайф! По мне офигенная фигура!

спасибо! Нет предела совершенству))

Ни к чему, просто пока не понравится отражение😅

Да как..никак😂 на глаз. Я их не ем вообще, это вот сейчас тк мелкая сготовила. Либо записываю как цельное блюдо в приложении,рецепт, и оттуда по граммовкам набираю

я даже если ртом дышу,то задыхаюсь( из-за зависимости от капель и сильно кривой перегородки прям ощущаю отек в лоб и пазухи(

А фигурка это очень красиво,но сложно капец. И дорого😅😅

для себя недорого🤣я только коньки купила и вот за тренировки плачу))

А зависимость от капель лечится, но если конечно кривая перегородка, тут да, тока резать)

В общем вот как то так, худеется тяжело, зато набирается потом легко🤪

раз не дорого,то уже приятно🥰

Моя зависимость не лечится( Я трижды слезала с капель на гормонах, но все возвращается назад как только поднимается влажность, врачами показана операция,но я пока не готова(( У меня искривление с частичным сращением ((

Спасибо 🥰

Спасибо 🥰

Спасибо)) я их не ищу,я знаю где они есть и знаю,какой я могу быть))

Спасибо 🥰

@cherry_permanent так что же это добавлено? Я люблю подобные эксперименты, попробовала бы такое

написала уже рецепт #сердюкова_еда

Арбуз, рикотта, бальзамический соус и приправа

спасибо)

Это скетч, в народе-жиромес))