Девушки что можно съесть перед тренажернвм залом ? Хожу утром в 8:00 и в 6:00 не хочу вставать чтобы кушать
Девушки что можно съесть перед тренажернвм залом ? Хожу утром в 8:00 и в 6:00 не хочу вставать чтобы кушать
Девушки что можно съесть перед тренажернвм залом ? Хожу утром в 8:00 и в 6:00 не хочу вставать чтобы кушать
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
серьезно поругались с мужем. Мне было сказано " От.......сь от ребенка! Ее дома не бывает, вечно загруженная, вечно вы куда-то мчите"... я так не считаю... итак, наше расписание выношу на суд. Девочки, что скажете? Мне очень важно каждое мнение Понедельник 18-00 Английский (Танцы, песни, игры, подделки на английском) Вторник 11-00 Школа ( есть домашка, неделю ее делаем) 18-00 Танцы 💃 Среда 11-00 Бэби-балет 18-00 Бэби- клуб 20-00 Бассейн (тренер приходит на дом) Четверг 18-00 Танцы 💃 Пятница 18-00 Бэби- клуб Суббота 10-00 Бэби- балет Воскресенье 19-00 Бассейн (тренер приходит на дом)
Мама обсуждает корпоративную культуру и практику опозданий на работе. Читайте, как другие мамы совмещают график и работу, и делитесь своим опытом!
В 6:00 у меня в комнате состоялось собрание депутатиков городской думы.
Василиса умерла. В 23:00. Всё
Наталья·
Мама двоих (10 лет, 15 лет)
Протеинчик выпить
rrr·
Мама двоих (5 лет, 15 лет)
Банан
Ольга·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Заменить завтрак протеиновым коктейлем хорошим. Прям очень хорошим! Чтоб с собой шейкер и между подходами даже пить как вариант, тяжести не будет и не откинетесь на тренировке.
Регина·
Банан в блендере с протеином на молоке.
Ксения ·
Рекомендую коктейли. В составе: белок, клетчатка. Белок- важный компонент сбалансированного и здорового рациона. Недостаток белка может привести к снижению иммунитета, слабости, ухудшению состояния кожи, волос и ногтей. Легкий и сытный протеиновый коктейль с тремя вкусами. Это компания Орифлейм, Шведская компания, вся продукция качественная, натуральная и сертифицированная.
Алена··
Мама сына (2 года)
Цена ?