Группа «мама+малыш»: тренировка для мам с детьми

Да, мамочки с детьми до трех лет и вместе занимаемся 🫶🏻

крутоооо

стараемся)))

🌸 *Добро пожаловать в группу «МАМА + МАЛЫШ»!*🌸

Дорогие мамы, очень рады видеть вас здесь 🤍

Мы создали эту группу для общения, поддержки и комфортных тренировок вместе с малышами 👶

В нашем направлении мам ждут *мягкие тренировки после родов*, направленные на:

✨ восстановление и укрепление тазового дна;

✨ уменьшение отёчности;

✨ мягкое укрепление мышц всего тела;

✨ постепенное возвращение к физической активности без тяжёлых нагрузок.

👩‍🏫 Занятия проводит *дипломированный тренер тренажёрного зала и групповых занятий*.

📅 *Старт занятий — в сентябре*

🗓 *Вторник и четверг*

⏰ *11:30–12:30*

⏰ *9:00-10:00*

Время занятий можем скорректировать, если большинству мам будет удобнее другое время.

Здесь будем делиться информацией, расписанием и важными моментами по тренировкам, а ещё знакомиться и поддерживать друг друга 🫶

👶 *Малышей берём с собой — будем заниматься вместе!*

Добро пожаловать в наше уютное пространство 💕

а какая стоимость?

600р разовое занятие, 4000р 8 занятий по 2 раза в неделю ♥️

Выше прислала 🫶🏻

Выше скинула 🫶🏻