Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Кристина Андреевна 🕊️
Кристина Андреевна 🕊️
Мама троих детей

Всем доброе утречко ❤ Показываю вам свой вкусный завтрак 🥰 Я очень-очень люблю разные бутерброды! Если раньше это были…

Всем доброе утречко ❤️ Показываю вам свой вкусный завтрак 🥰

Я очень-очень люблю разные бутерброды! Если раньше это были колбаска + сыр какой-нибудь и кетчунез , то сейчас мои бутерброды выглядят вот так 😍 И честно, для меня они намного вкуснее!

Хотя иногда конечно хочется и колбаски с жирненьким сыром и я могу поесть их . Но я заметила, что после таких бутербродов мне хочется еще один… и еще один… и еще бутербродик 😂

А вот такие бутерброды меня очень хорошо насыщают.

Сегодня у меня бутерброды на зерновом хлебе. Хлеб беру «Сибирский пекарь» мне он очень нравится. Но сразу скажу: хлеб на любителя. Он довольно плотный, крошится и вкус не как простого пшеничного хлеба . Кому-то совсем не нравится, а кто-то наоборот любит именно за его вкус и плотную текстуру.

На одном бутерброде у меня сливочный творожный сыр + икра 🎣

На втором - авокадо + тунец 🥑

И на третьем - тоже авокадо + тунец, а сверху ещё яйцо 🥚

Получилось безумно вкусно 😍

В моем завтраке 30 г белка, 20 г жиров и 50 г углеводов, 500 ккал вместе с молоком которое было у меня в кофе ☕️

4

Комментарии

olenka.oren

Ольга

Мама троих детей

Тунец в каком виде покупаете?

minifox

Яна

Мама дочки (1 год)

это перекресток?

Авокадо на вкус?

Очень много информации сейчас о пользе авокадо. Какой по Вашему он на вкус? Любите или нет? Я так и не смогла понять "прикола" 🙄что вода, что авокадо 🙃может выбираю не так? Какой он должен быть то? 🤔

Что любят дети на завтрак?

Что любят ваши дети на завтрак? Сделала список, и поняла, что на завтрак мои дети любят тост с авокадо, хлеб с маслом и красной икрой, хлебцы с печенью трески, гранолу с греческим йогуртом, слабосоленую семгу, творожный сыр 🤣 И сейчас, когда они уже месяц на каникулах дома, деньги только и тратятся на продукты для завтрака. И вообще я от кухни не отхожу 🤪. Главное в садике кушают манку с бутербродом с сыром, а дома когда намажешь просто хлеб с маслом, спрашивают "а где икра?" 🤣 Но конечно, я рада, что моим детям нравятся такие продукты, полезно, разнообразно, вкусно.

Девочки, хочу друзей позвать. Буду делать фуршет. Как вам меню?

Девочки, хочу друзей позвать. Буду делать фуршет. Как вам меню? Человек 16-17 примерно Куриные крылья и бёдра Картофельные дольки Суши 4 вида (дракон, Филадельфия, жареные, .... ) Пицца сама сделаю с колбасой (большая) Бутерброды (колбаса сыр, помидор Черри, огурец хлеб, творожный сыр) Бутерброды с семгой (творожный сыр зелень багет) Бутерброд (авокадо, тунец, сок лимона) Бореки (мясо, курица) Маленькая самса (, мясом, сыром)